10 أسباب تدفعك لتناول القرع
	27-10-2018 02:00 PM
	يعد القرع من الخضراوات الخريفية التى تتمتع بمذاق مختلف، فهو من الأطعمة التى تستخدم فى الكثير من وصفات الطبخ والحلويات أيضا، ويتمتع القرع باحتوائه على الفيتامينات والعناصر...

	ما علاقة الطول الزائد بالسرطان ؟
	25-10-2018 04:37 PM
	أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص أصحاب القامة الطويلة أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسرطان، مع ارتفاع الخطر بنحو 10% لكل 10 سم فوق متوسط الطول.وقال باحثو جامعة كاليفورنيا،...

	الليمون ليس أفضل علاج للبرد
	25-10-2018 04:36 PM
	خلال فصل الشتاء تزداد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى وفى مقدمتها نزلات البرد وفى هذا التوقيت نكثر من تناول الليمون للوقاية من البرد والأنفلونزا ومحاربة أعراضها بالفعل يأتى...

	الخبز "الناشف" يعالج هذا المرض الشائع
	25-10-2018 04:11 PM
	ان الغثيان من أشهر الأعراض الشائعة بين الجميع سواء عند الاصابة بمرض مؤقت كالانفلونزا او البرد ، أو النساء خلال فترة الحمل، أو الدوار .. إلخ ، وهذه المشكلة تتطلب حلا سريعا...

	لن تتخيل أهمية السبانخ لجسم الإنسان
	24-10-2018 02:41 PM
	تعد السبانخ مادة غذائية مفيدة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومواد مغذية عديدة.ومن فوائد السبانخ:1- تساعد في الحفاظ على نشاط الدماغ2- تساعد...

	على ماذا يدل تغير لون اللسان ؟
	24-10-2018 02:40 PM
	عندما تستيقظ وتنظف أسنانك قد تلحظ وجود بعض الألوان أو الملامسات الغريبة على لسانك، أو تغيرًا في لونه، وهو أمر منتشر ولذلك لا داعي لأن تصاب بالخوف، ففي بعض الأوقات يكون...

	أضيفوا هذه المكوّنات إلى قهوتكم لحرق الدهون
	24-10-2018 02:38 PM
	صح خبراء في طبّ الأعشاب كلّ من يسعى إلى خسارة بعض الكيلوغرامات من وزنه باتباع هذه الطريقة في شرب القهوة.وقال الخبراء، إضافة ملعقة وسط من هذا المزيج إلى القهوة: ثلاثة أرباع...

	الرجال المصابون بهذا النوع من العقم مهددون بالموت المبكر !
	23-10-2018 04:11 PM
	كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يعانون من نوع معين من العقم لديهم مخاطر أكبر بكثير من غيرهم للتعرض للوفاة المبكرة.وأوضحت الدراسة أن أولئك الذين لا توجد لديهم حيوانات منوية...

	أطعمة قد تدمرك إذا تناولتها على معدة فارغة
	23-10-2018 04:09 PM
	هناك عادات كثيرة نفعلها يوميًا، ويواظب عليها البعض في روتينهم الصباحي، لكن في الحقيقة، هي أمور خاطئة ولابد من الامتناع عنها في أسرع وقت، لأنها قد تضر بصحتنا أكثر مما...

	علامات تدل على نقص البروتينات في جسمك
	23-10-2018 04:06 PM
	يتجنب الكثيرون الكربوهيدرات للتخلص من الوزن الزائد، فيما يعمد آخرون إلى تناول الوجبات الغذائية قليلة الدهون، لكن المغذيات التي لا يمكن الاستغناء عنها حقا هي البروتينات.وتعد...

	متى يكون التثاؤب خطيراً ؟
	22-10-2018 04:48 PM
	قد يكون التثاؤب بكثرة علامة غير صحية، ويذهب أطباء إلى أبعد من ذلك، إذ يؤكدون أنه قد يكون خطيرا، ويهدد صحة الإنسان في بعض الحالات.ويمثل التثاؤب المفرط، خصوصا ذلك الذي يحدث...

	10 مخاطر للكورتيزون .. تجنبها
	22-10-2018 04:44 PM
	الكورتيزون مضاد حيوي يخفف الالتهابات والأوجاع في الجسم، يوصف لمعالجة الكثير من الأمراض، مثل التهاب المفاصل الأوتار، وأمراض الحساسية المزمنة، وأمراض الغدد اللمفاوية.إلا أن...

	احذروا هذه الأخطاء عند طهي البطاطا .. وإلا !
	22-10-2018 04:41 PM
	تحظى البطاطا بشعبية كبرى بين الناس، فكثيرة هي الوصفات التي يمكن تحضيرها بالاعتماد عليها. ولكن يقترف عدد كبير من الناس أخطاء عند طهيها. ويحذر الأطباء بشكل خاص من هذه...

	إغلاق النوافذ طوال اليوم .. ماذا يفعل بصحة الإنسان ؟
	21-10-2018 06:15 PM
	كشفت دراسة حديثة من جامعة أوريغون الأميركية، أن تنظيف النوافذ وفتح الستائر يساعدان على قتل البكتيريا داخل البيت بفضل التفاعلات الإيجابية التي يحدثها ضوء الشمس.وأوضح...

	هكذا تتخلص من الألم بعد خلع ضرس العقل
	21-10-2018 04:31 PM
	الألم الذي يسببه خلع ضرس العقل من أشد الأوجاع التي يمكن أن يشعر بها الإنسان في فمه، على الرغم من أن الخلع يوصف بأنه جراحة صغيرة. ولتسريع الشفاء وتخفيف الألم تناول هذه...

	أيهما يشخر أكثر .. الرجل أم المرأة ؟
	21-10-2018 04:29 PM
	يشاع أن الرجال بشكل عام يشخرون بصوت عالٍ ليلا أكثر من النساء، لكن دراسة حديثة أكدت أن النساء أيضا يشخرن أكثر وبحدة أكبر ولكن في سن معينة.وأكدت دراسة طبية بريطانية أجراها...

	الوقت المثالي لتناول وجبة الفطور
	21-10-2018 04:25 PM
	واحدة من أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتعزيز عملية الأيض اي حرق السعرات الحرارية، هي جعل وجبة الفطور احدى اولوياتك. من خلال تناول وجبة فطور متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية...

	هكذا تقوون جهاز مناعتكم ضدّ الرشح
	21-10-2018 03:43 PM
	هناك اكثر من 200 نوع من الفيروسات التي تسبب الرشح وهي تتفاعل أكثر خلال موسم الشتاء. أما العوارض فهي السعال، العطس، وجع الحلق، احتقان الأنف، التعب، آلام في الرأس...

	تبييض الأسنان بالفحم .. مفيد أم ضار ؟
	19-10-2018 01:22 PM
	يبحث كثيرون عن أسنان بيضاء تزيد ابتسامتهم بريقا، وتتعدد الخيارات في هذا المجال، إلا أن أحدثها استخدام الفحم في تبييض الأسنان، والتي تنقسم الآراء الطبية حولها.وذكر موقع ويب...

	دراسة: شرب القهوة قد يساعد في الشفاء من مرض جلدي
	19-10-2018 01:14 PM
	كشفت دراسة طبية حديثة، أن شرب القهوة، يمكن أن يساعد في الشفاء من مرض جلدي، يتصف بأعراض تشمل تورد الأنف والوجنتين، واحمرار البشرة.ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة جاما...