اطعمة تحمي الذاكرة من الشيخوخة
	23-12-2018 01:12 PM
	تتراجع قدرات الذاكرة خلال مرحلة ما بعد منتصف العمر، وبهدف الحرص على حماية الذاكرة، يتعين تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 خلال فترة الشباب ومنتصف العمر.ووفقا لما...

	خضراوات وفواكه ملغمة بالمبيدات
	23-12-2018 01:11 PM
	كشف تقرير أعدته مجموعة العمل البيئية في الولايات المتحدة عن مفاجآت صادمة فيما يخص بعض الخضراوات والفاكهة التي تحتوي على بقايا من المبيدات الحشرية الضارة جداً بصحة الإنسان،...

	تحذير .. أمراض خطيرة مصدرها حمامات السباحة
	23-12-2018 01:07 PM
	تمثل حمامات السباحة العامة مصدرا للعديد من الأمراض وذلك نظرا لانتشار ممارسات خاطئة لبعض مرتاديها، فضلا عن عدم الحفاظ على مستويات مناسبة لحموضة المياه بها، وتفاعل المطهرات...

	مفاجأة .. قشر البيض علاج مضمون لـ 4 أمراض
	22-12-2018 02:27 PM
	أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن قشر البيض صالح للاستهلاك الآدمي وتناوله لما له من العديد من الفوائد خاصة وأنه غني بالكالسيوم، فيمكنك تنظيفه جيدًا ليصبح مادة...

	افضل علاج لانسداد الأنف
	22-12-2018 02:26 PM
	يعاني الكثير من الأشخاص فى فصل الشتاء من تكرار حدوث نزلات البرد التى تؤدى إلى انسداد الشعب الهوائية ، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول كوب من هذا المشروب الذي سوف يعالج...

	تخلص من رائحة الفم الكريهة بهذه الطريقة
	22-12-2018 02:24 PM
	هل تعاني من رائحة النفس الكريهة وتشكل لك الكثير من الإزعاج؟ إليك مشروب ووصفة سريعة يمكن تطبيقهما في منزلك تخلصك منها، يقدمها موقع بولد سكاى الهندي:وصفة الحبهان والقرفة...

	كم من الوقت تبقيك القهوة مستيقظا ؟
	22-12-2018 02:21 PM
	يقوم معظم الأشخاص بتناول كوب من القهوة في الصباح الباكر للشعور بالنشاط، إذ إن مادة الكافيين في القهوة تساعد على تنبيه الجهاز العصبي، كما تقوم بزيادة معدّل ضربات القلب ورفع...

	احذري من وضعية ساق على ساق
	21-12-2018 09:01 PM
	ينتشر بين غالبية النساء، اتخاذهن لوضع ساق على ساق، إلا أن خبراء في الصحة كشفوا عن أن هذه الوضعية لها مضار صحية عديدة.وأكد خبراء الصحة إن هذه الوضعية تزيد من انتشار...

	دراسة تكشف علاقة الحشيش بالقدرة على الإنجاب
	20-12-2018 01:56 PM
	نصح علماء بالابتعاد عن تدخين الحشيش قبل 6 أشهر على الأقل من محاولة الإنجاب، لتفادي التعرض لأي تأثير سلبي على خصوبة الرجل جراء هذه النبتة.واكتشف علماء أن بعض المكونات في...

	البطاطا الحلوة .. كيف تفيد مرضى السكري ؟
	20-12-2018 01:33 PM
	يمثل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام، أن تلعب دورا مهما في تخفيف حدة المرض.فبإضافة...

	لا تغسل هذه الأطعمة قبل تناولها
	20-12-2018 01:31 PM
	ينصح دائما بغسل الطعام قبل الطهي، إلا أن هناك بعض الأغذية التي لا تحتاج للغسل مطلقا، لأن تنظيفها بالماء قد يسبب التسمم وينشر البكتيريا الضارة.وبحسب خبراء متخصصين بالتغذية،...

	موزة في اليوم .. ماذا تفعل في الجسم ؟
	20-12-2018 01:30 PM
	تؤكد مقولة شهيرة أن تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا عنك كل يوم، لكن دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة أثبتت أن التفاح ليس وحيدا في فوائده الصحية، فقالت إن أكل الموز...

	ما الذي يحدد جنس المولود بالفعل ؟
	19-12-2018 03:52 PM
	تمكن علماء من اكتشاف الجين المسؤول عن تحديد جنس الجنين، والذي يتواجد ضمن الكروموسوم Y، ويساعد على تشكيل العضو التناسلي الذكري.ويدعي العلماء أن الجين يمكن أن يؤدي إلى...

	كيف نتخلص من دهون البطن ؟
	19-12-2018 03:25 PM
	اكتشف العلماء طريقة للتخلص من دهون البطن بتناول مواد غذائية غنية بالألياف الغذائية والدهون الأحادية غير المشبعة.واكتشف العلماء من نتائج دراسات عديدة أن الألياف الذائبة...

	الصداع النصفي يحمي من مرض مزمن
	19-12-2018 03:24 PM
	توصلت دراسة حديثة إلى أن وجود تاريخ مع الصداع النصفي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري لدى النساء.ويقول الباحثون إن النساء اللواتي يعانين من صداع حاد...

	أطعمة تقتلك تدريجيا
	18-12-2018 09:10 PM
	هل تعلم أن هناك أطعمة تأكلها كل يوم، لكنها خطيرة إلى درجة أنها قد تساهم بقتلك تدريجيا؟، إذ حذر خبراء تغذية من أن معظم الناس يتناولون هذه الأطعمة بشكل شبه يومي، وبعضهم مدمن...

	تفسير طول عمر النساء مقارنة بالرجال
	18-12-2018 09:06 PM
	وفقا لإحصائيات الأمم المتحدة لا يزال متوسط عمر الإنسان في وقتنا الحالي، 71 عاما، في جميع بلدان العالم من أفقرها وحتى أغناها، في الوقت الذي يبلغ متوسط أعمار نساء العالم 73...

	11 طعاما يُنصح بها مريض السكري
	18-12-2018 09:02 PM
	هناك أطعمة غنية بالألياف يُنصح الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الثاني بتناولها، فما هي؟تعتبر الألياف عنصرا غذائيا ضروريا لهضم الطعام، وضمان حسن سير وظائف الجهاز...

	أيهما أفضل .. تناول القهوة ساخنة أم باردة ؟
	18-12-2018 02:08 PM
	كشف مجموعة من الباحثين أن تناول القهوة الساخنة أفضل من الباردة، كونها تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة.وبعد مقارنة أجراها باحثون من جامعة فيلادلفيا، تبين أن عملية...

	مفاجأة .. الشاي بالحليب كارثة صحية
	18-12-2018 02:06 PM
	فجرت الدكتورة أمينة الباجوري استشاري تجميل الجلدية والليزر وأخصائية علاج السمنة، مفاجأة صادمة، حيث أكدت أن تناول مشروب الشاي بحليب ضار بالصحة ويسبب كوارث بالجسم.وقالت...