ما علاقة الوزن بالأمراض العقلية؟
	02-06-2019 12:11 PM
	أظهرت دراسة طبية حديثة أن زيادة الوزن أو خسارته بسرعة بالنسبة لكبار السن يمكن أن تكون مرتبطة بأمراض عقلية ومشاكل في الدماغ مثل الزهايمر، ما يعني أنها مؤشر يستدعي مراجعة...

	دليلك الشامل حول فقر الدم عند الأطفال
	02-06-2019 09:14 AM
	فقر الدم مرض يحدث عندما لا يمتلك الجسم كمية كافية من خلايا الدم الحمراء الصحيحة أو الهيموغلوبين، مما يقود إلى تراجع عملية نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة، ويقود إلى...

	التهاب الأذن الوسطى: عوارض وعلاجات
	01-06-2019 02:50 PM
	التهاب الأذن الوسطى يُعتبر من الأمراض المتكررة في منطقة الأنف والأذن والحنجرة. وهذا الالتهاب غير خطير عمومًا، ويمكن علاجه بسرعة، ولكن قد يصبح لدى بعض الأشخاص شديدي الحساسية...

	فوائد القرفة والزنجبيل الصحية
	01-06-2019 02:49 PM
	نسمع كثيراً عن توجب إضافة الزنجبيل والقرفة الى نظامنا الغذائي الصحي! لكن لماذا ذلك؟ ما هي الأمور التي يمكنك الإستفادة منها؟فوائد مشروب القرفة والزنجبيليساعد على خسارة الوزن...

	5 أطعمة لحرق الدهون
	01-06-2019 02:47 PM
	هل تعتقدين أن التوقف عن الطعام هو الحل الأنسب للتخلص من الدهون المتكسدة؟ أعيدي التفكير سيدتي، لأن الحل يكمن أحياناً في تناول الطعام، نعم، فليس كل ما تأكلينه يتحول إلى دهون،...

	8 فوائد غريبة لـ "قشر البرتقال"
	30-05-2019 03:12 PM
	البرتقال من أهم الفواكه التي تقوي مناعة الجسم نظرًا لاحتوائه على فيتامين C، وفي نفس الوقت يعد قشر البرتقال من المواد المهمة التي يمكنك استخدامها في طرق مختلفة للبشرة والشعر...

	احذر .. 10 أطعمة تزيد الوزن
	30-05-2019 03:11 PM
	البدانة من أمراض العصر المنتشرة بسرعة في العالم، ويُرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا لنمط حياة غير صحي، وتناول أغذية تسبب زيادة في الوزن، برغم الاعتقاد...

	هكذا تحارب رائحة العرق الكريهة
	30-05-2019 03:09 PM
	العرق مشكلة مزعجة في فصل الصيف، ويتسبب انبعاث رائحة كريهة وابتلال الملابس، في حرج بالغ للمرء.ولتجنب ذلك تنصح مجلة تست الألمانية باستخدام مزيلات العرق المعروفة باسم مضادات...

	متى يكون تورّم القدمين مؤشر خطر؟
	29-05-2019 02:26 PM
	يحدث تورّم القدمين أو اليدين نتيجة احتباس السوائل حول أنسجة مفصل الأنكل أو الرسغ. ويعالج الجسم نفسه عادة من التورّم الخفيف، وتوجد عدة أسباب صحية يمكن أن تسبب التورّم...

	حيل سريعة لحرق الدهون في رمضان
	29-05-2019 02:25 PM
	يمكن للأطعمة والمشروبات الصحيحة تعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون بصورة سريعة، ونقدم إليك أبرز تلك المشروبات والأطعمة التي يجب الحرص على تناولها يوميا ضمن مائدة إفطارك أو...

	الفراولة لتخفيض ضغط الدم
	29-05-2019 02:23 PM
	أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم.وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم...

	لصحة أفضل .. تجنب هذه العادات الخاطئة في رمضان
	28-05-2019 01:55 PM
	أثناء الصيام في شهر رمضان، توجد عادات خاطئة يجب تجنبها لوقاية الجسم من الأمراض المختلفة. فبعض العادات الشائعة تكون لها أهمية بالغة على صحتكم، وقد تؤثر سلباً عليها، وفق موقع...

	طرق للتغلب على الجوع في نهار رمضان
	28-05-2019 01:54 PM
	ربما يتسبب الصيام لمدة قد تتجاوز الـ 16 ساعة في شعور كثير من الناس بالجوع والعطش خاصة في فصل الصيف ومع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، الأمر الذي يجعل الجسم يفقد الكثير...

	وصفة تخلصك من الكرش في أسبوع
	28-05-2019 01:52 PM
	التخلّص من الكرش خلال أسبوع مُمكن، عن طريق أداء الرياضة واتباع رجيم غذائي، وأيضًا بعض الوصفات الطبيعيَّة، وأبرزها مشروب الباذنجان. علمًا أنَّه يصعب التخلُّص من دهون الجسم...

	فوائد مذهلة للحساء في رمضان .. تعرف عليها
	27-05-2019 11:20 AM
	يتمتع الحساء بطعم لذيذ ومميز كما يعد مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى الضرورية للصحة، خاصة خلال شهر رمضان، حيث يستمر الجسم دون غذاء لفترة طويلة من...

	أطعمة تساعد على تعويض نقص فيتامين "ب"
	27-05-2019 11:18 AM
	يلعب الفيتامين ب بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا.ويوجد ثمانية أشكال مختلفة من الفيتامين ب...

	لمرضى الكبد .. احذروا تناول الثوم
	27-05-2019 11:16 AM
	الثوم من أكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية والفوائد الصحية، فهو يعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفض ضغط الدم وينشط عمل...

	احذر .. مادة خطيرة في "العلكة" تهدد حياتك
	26-05-2019 02:50 PM
	حذر خبراء من احتواء العلكة على عنصر شائع قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء الذي يهدد حياة المرضى المصابين به، بحسب ما أفادت صحيفة ذا صن البريطانية.وقالت الدراسة، إن ثاني...

	"الأسبرين" يوميا .. جلطات وموت مبكر!
	26-05-2019 02:49 PM
	أشار باحثون أميركيون إلى أن خطر حدوث نزيف في الدماغ يزداد في حال تناول حتى جرعات صغيرة من الأسبرين يوميا.كما أفادت الأنباء نقلا عن توصيات الكلية الأميركية لأمراض القلب...

	أعراض مبكرة لسرطان الرئة
	26-05-2019 02:48 PM
	يعد سرطان الرئة الأكثر فتكا بالكثيرين عند اكتشافه فى وقت متأخر ، ونقدم إليك مراحل تطور سرطان الرئة وأعراضه التي يجب أن تتوقفى عندها باعتبارها مؤشرا لإصابتك بسرطان...