مشاكل صحية يسببها العفن
	17-06-2019 02:31 PM
	هل تظهر نقاط العفن السوداء في بعض أنحاء منازلكم؟ انتبهوا لأن هذا يؤثر سلباً على صحتكم أكثر مما تتصورون. فهو يلحق الضرر بجهاز المناعة وخصوصاَ لدى الأطفال وكبار السن.ويسبب...

	التبرع بالدم ممنوع على هؤلاء
	16-06-2019 01:11 PM
	قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن التبرع بالدم ممنوع على بعض الأشخاص، ألا وهم: الحوامل والأشخاص، الذين تلقوا تطعيما للتو، وكذلك المسافرين، الذين تواجدوا لتوهم في مناطق...

	فوائد غير متوقعة للفلافل
	16-06-2019 01:09 PM
	تعد الفلافل من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، وهذه بعض فوائدها الصحية:مصدر بروتيناتتعتبر الفلافل من البقوليات، ونتيجة لهذا فهي مصدر غني للبروتين والمعادن، وهي...

	7 اطعمة مدرة للبول
	16-06-2019 01:06 PM
	هل تشعر بالإنتفاخ والتورم خصوصاً في منطقة اسفل القدمين!؟ انت لم تكتسب الدهون في هذه الحالة، بل انت تعاني مما يسمى الوزن الكاذب اي احتباس الماء في الجسم. اليك لائحة بالأطعمة...

	لون لسانك ينذر بالإصابة بهذه الأمراض
	15-06-2019 02:04 PM
	قال البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة؛ حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة بالإصابة بأمراض خطيرة.وأوضح جراح الفم والأسنان الألماني أن اللسان، الذي...

	اعراض القولون العصبي
	15-06-2019 02:01 PM
	أعراض القولون العصبي تعانيه النساء أكثر من الرجال، وهذه الأعراض مزعجة على الصعيدين الجسدي والاجتماعي.ما هي متلازمة القولون العصبي؟متلازمة القولون العصبي هي اضطراب في وظائف...

	ما تأثير طلاق الوالدين على صحة الأطفال؟
	15-06-2019 01:54 PM
	أفادت دراسة حديثة، بأن أطفال الوالدين المطلقين هم أكثر عرضة لزيادة الوزن، حيث قام العلماء بتتبع مؤشر كتلة الجسم (BMI) لنحو 7500 طفل، قبل عيد ميلادهم الأول وحتى بلوغهم 11...

	هل يجوز تذوق العجين قبل خبزه؟
	13-06-2019 03:32 PM
	كشف خبراء من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) عن مخاطر تناول العجين الخام قبل خبزه.ونشرت CDC تغريدة على تويتر تقول: قل لا للعجين الخام! العجين والخليط غير...

	للتخلص من الكرش .. ابتعد عن هذه الأطعمة
	13-06-2019 03:31 PM
	أكدت العديد من الدراسات خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها باتباع حمية غذائية صحية فقط.لكن خبيرة النظام الغذائي تيري آن نانس، أكدت أن خفض الدهون في...

	أطعمة تخلصك من رائحة الفم الكريهة
	13-06-2019 03:29 PM
	تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لكثير من الناس، ويعد سوء نظافة الفم من أهم أسبابها الشائعة، حيث يسمح ذلك بتراكم البكتيريا التي تقوم بدورها بإفراز السموم وتحليل بقايا الطعام...

	الشموع المعطرة أكثر ضررا بالصحة من السجائر
	12-06-2019 02:48 PM
	أظهرت نتائج دراسة أجريت في أمريكا مؤخرا ان الشموع المعطرة التي كثيرا ما تستخدم لجعل الاجواء في المنزل مريحة ورومانسية يمكن ان تؤثر سلبا على جسم الانسان، حسب ما نقلته صحيفة...

	سوء النوم يسبب ارتفاع ضغط الدم
	12-06-2019 02:47 PM
	أظهرت نتائج تجارب أجراها علماء جامعة أريزونا، أن سوء النوم وغير الكافي يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم.أجرى الباحثون وفقا لدراستهم التي نشروها في الموقع الإلكتروني الرسمي...

	احذروا سموم معطرات الهواء
	12-06-2019 02:45 PM
	أعلنت آن شتاينمان، الخبيرة في مجال المواد الملوثة للهواء الجوي، أن معطرات الهواء خطرة على الصحة وتسبب ضعف منظومة المناعة ومشكلات صحية أخرى.هذه المعطرات تحتوي في تركيبها على...

	دراسة تكشف خطر المكملات الغذائية على صحة الشباب
	11-06-2019 02:35 PM
	وجد باحثون أن الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عاما معرضون بشكل خاص للآثار الجانبية الخطيرة الناجمة عن المكملات الغذائية، التي تعزز التخسيس أو بناء العضلات وترفع طاقة...

	"فطر سحري" لعلاج مرض العصر
	11-06-2019 02:34 PM
	كشفت دراسة جديدة أنه يمكن اعتماد فطر سحري لمعالجة الاكتئاب بدلا من الأدوية الدارجة حاليا.وقال الدكتور روبن كارهارت هاريس، رئيس مركز بحوث التخدير في إمبيريال كوليدج لندن،...

	مواد طبيعية لحرق الدهون
	11-06-2019 02:32 PM
	يرى خبراء التغذية أن عددا من المواد الطبيعية يساعد في تحفيز العمليات الفسيولوجية الضرورية للتخلص من الدهون الزائدة.وكشف الخبراء عن أهم هذه المواد، وهي اللوز ومنتجات الألبان...

	لطلاب الثانوية العامة .. حيل لتخفيف الصداع والتوتر
	10-06-2019 01:53 PM
	الصداع النصفى مشكلة يعانى منها الكثير خاصة طلاب الثانوية العامة بسبب كثرة التوتر والقلق الذى ينتاب الكثير يمكن التخلص منه بحيل سريعة بدون مسكنات :-يمكن المساعدة على استرخاء...

	كيف ترتبط أمراض اللثة بألزهايمر؟
	10-06-2019 01:50 PM
	من المعروف أن الحفاظ على نظافة الفم يعزز صحة الأسنان وقوتها، لكن دراسة جديدة أظهرت أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يمكن أن يحمي من الإصابة بمرض ألزهايمر أيضا.ووجد الباحثون...

	فوائد غير معروفة للجبن
	10-06-2019 01:48 PM
	الجبن مادة غذائية يتناولها معظم الناس في الصباح مع وجبة الفطور وفي أوقات أخرى من اليوم. يعتبر البعض أن الجبن يسبب زيادة الوزن. ولكن هناك فوائد مهمة غير معروفة لهذه المادة...

	5 أطعمة لا تتناولها فور استيقاظك من النوم
	09-06-2019 01:09 PM
	جرت العادة على أننا عندما نستيقظ من النوم، نشرب أو نأكل بعض الوجبات الخفيفة على الريق وهي من أهم عناصر الإفطار التي تربينا عليها ، إلا أنها عادات خاطئة توارثناها وآن الآوان...