عززي حالتك المزاجية بهذه النصائح !
	16-10-2017 02:31 PM
	إن كنتِ تبحثين عن طرق تساعدك على تعزيز نشاطك وزيادة حماستك ودوافعك للاستمتاع بالحياة في كل جوانبها، فلكِ أن تعلمي أن الحمية الغذائية ونمط الحياة يحظيان بتأثير كبير على...

	إليك سبب تساقط شعر حاجبيك
	16-10-2017 02:13 PM
	تعمل الحواحب كإطار للوجه يبرز جمال العينين والملامح، كما أنها تجعل الوجه يبدو أكثر شبابا كلما كانت كثيفة. ولكن أحيانا، تعاني بعض النساء من تساقط الشعيرات الحاجبين، وذلك...

	اكتشفي الأعراض المبكرة لسرطان الثدي
	16-10-2017 11:50 AM
	يسبب مرض سرطان الثدي في وقتنا الحالي الكثير من المخاوف عند شريحة النساء تحديداً خصوصاً وأنه من أكثر أنواع السرطان التي قد تصيب النساء.حيث تصاب امرأة من كل 8 نساء حول العالم...

	طرق طبيعية لعلاج ألم الظهر عند الحامل
	15-10-2017 03:46 PM
	تعاني المرأة أثناء الحمل من ألم الظهر، وذلك بسبب زيادة نمو الجنين وتمدد حجم الرحم، ما يحدث ضغطاً على الأوعية في منطقة الحوض والظهر، ويحدث ألماً أسفله، كما تعمل زيادة الوزن...

	قشر الرمان لبشرة دائمة الشباب
	15-10-2017 01:34 PM
	يحمل قشر الرمان أقوى مواد مضادة للأكسدة، ما يجعله علاجا فعالا لجميع مشاكل البشرة، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن المغذية، ويحتوي على مادة الفلافونويد وحامض الفينول...

	تخلصي من الشفاه الداكنه
	15-10-2017 12:07 PM
	علاج لون الشفتين أمر صعب ويحتاج إلى الصبر. في بعض الحالات، اللون الداكن سببه الجينات وأمور وراثية، وبعض الحالات الأخرى سببها التدخين وشرب الشاي والقهوة بشكل مفرط. ولكن هناك...

	إليك هذا القناع للعناية بالبشرة الدهنية
	14-10-2017 03:01 PM
	للّبن فوائد ضرورية لجمال البشرة الدهنية، وذلك لاحتوائه على عناصر مغذية، إذ يحتوي على عدة معادن كالكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور وحمض اللبنيك والبروتينات، كما يعمل على توحيد...

	إيّاك تناول الحامض خلال الدورة الشهرية
	14-10-2017 12:46 PM
	الليمون الحامض يمكن أن يؤثر في الدورة الشهرية من خلال الحدّ من نزول الدم، لذلك تجنّبي تناول الليمون الحامض أو الليموناضة من أجل تجنّب المشاكل الصحية خلال أيام الحيض.الكثير...

	فوائد البرتقال للبشرة
	14-10-2017 12:40 PM
	يتميّز البرتقال، بفوائده الصحيّة وقيمته الغذائيّة الكبيرة، نظراً للفيتامينات التي يحتوي عليها ويعطيها للجسم، ويشتهر كثيراً بقدرته في التغلّب على امراض الشتاء اي الزكام،...

	سلبية جديدة غير متوقعة لعمليات التجميل!
	13-10-2017 03:08 PM
	علقت 3 فتيات صينيات في مطار كوريا الجنوبية لأن موظفي شرطة المطار لم يتعرفوا عليهن بسبب تغير الملامح بعد عمليات تجميل أجرينها في سيئول.وقالت الدايلي ميل أن الفتيات قمن...

	أطعمة لا يجب حفظها مجمدة
	13-10-2017 02:02 PM
	تحتاج العديد من أنواع الأطعمة للحفظ بشكل جيد داخل الثلاثة للحفاظ عليها ومنعها من التلف، في حين أن أنواعاً أخرى كاللحوم والخضار الموسمية يجب أن تحفظ داخل المجمدة في الثلاجة...

	كيف تحمي طفلك من البدانة؟
	13-10-2017 02:00 PM
	حذر طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف كال من خطورة البدانة على صحة الأطفال، حيث إنها تهددهم بالإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، وما يترتب عليهما من أزمات قلبية وسكتات...

	كيف تحصلين على بشرة سمراء في فصل الخريف؟
	12-10-2017 03:44 PM
	قال فنان التجميل الألماني بيتر شميدينجر إنه يمكن للمرأة الحصول على بشرة تتمتع بسُمرة جذابة خلال فصل الخريف بواسطة البودرة البرونزية، والتي تمنح الوجه مظهرا يشع إشراقا...

	تناولي وجباتك بهذه الأوقات لتخسري الوزن
	12-10-2017 01:37 PM
	الكثير من الأشخاص يتذمرون، كون النظام الغذائي الذي يتبعونه، لا يؤدي إلى إنقاص وزنهم، وأرجعت دراسة طبية ذلك، إلى التوقيت الخاطئ للوجبات.وأشارت الدراسة التي أعدّتها جامعة...

	خلطة الليمون للعناية بالبشرة الجافة
	12-10-2017 12:52 PM
	لليمون فوائد مهمة للبشرة وخاصة الجافة لأنه يعمل على ترطيب البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من المياه والسوائل، كما يحتوي على مضادة الأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة، كما...

	هكذا يجب أن تعتني بالمناطق المعرضة للشيخوخة
	11-10-2017 01:56 PM
	تظهر بعض النساء بشكل أصغر من سنهن الحقيقية، ولا يفضح ذلك إلى ظهور بعض علامات الشيخوخة في وجوههن، وتحدث عادة بعض التغيرات في الوجه، كما تصبح الجبهة بمرور السنين مسطّحة، ما...

	هل الإكثار من شرب الماء يفيد بشرتك؟
	11-10-2017 01:52 PM
	نضارة البشرة وتوهجها حلم تسعى لتحقيقه كل النساء، فالجمال غاية يبذل في سبيلها الغالي والنفيس، وتبذل كل سيدة قصارى جهدها للحصول على بشرة أكثر نضارة مهما كلفها الأمر.والشائع...

	فوائد قناع السبانخ للبشرة
	11-10-2017 11:10 AM
	السبانخ من الخضروات عالية القيمة من حيث العناصر الغذائية وهي مهمة للجسم وصحته، ولا يتوقف دورها على الجانب الصحي بل يمتد إلى الجانب الجمالي أيضا لفوائدها الكثيرة للبشرة، حيث...

	الرياضة تنقذكِ من سرطان الثدي
	10-10-2017 03:18 PM
	بات معلومًا ما للتمارين الرياضية المنتظمة من فوائد صحية كبيرة على الجسم، والوقاية من الأمراض. وفي نتائج دراسة علمية جديدة، تم التأكيد من جديد على أنَّ الرياضة تقلّل من نمو...

	5 خطوات تخفّف تساقط شعركِ
	10-10-2017 12:07 PM
	إذا كنت قد بدأت تعانين من تساقط الشعر المرافق لحلول الخريف، فأنت بحاجة إلى إجراء بعض التعديلات على عاداتك في مجال الاهتمام بشعرك. فالضغط (أو السترس) والنظام الغذائي غير...