هل ستصبح اللحم النباتي بديلا عن اللحوم الحيوانية ؟
	02-03-2021 11:42 AM
	لأسباب مختلفة مابين اتباع نظام صحي أو حماية للبيئة يزداد الطلب على سوق بدائل اللحوم والذي يتوقع ان ينمو ويستمر بالارتفاع على الرغم من ان هذه الصناعة لا تزال تواجه عقبات يجب...

	دراسة تزفُ بشرى سارة لمن يعانون مرض "القولون العصبي"
	02-03-2021 11:21 AM
	تمثل آلام البطن المرتبطة بالقولون العصبي مشكلة مزعجة للكثيرين، خاصة أن الطب لم يقدم لها علاجا فاعلاً، لكن دراسة جديدة أعدها باحثو جامعة لوفان الكاثوليكية في بلجيكا، حددت...

	تعرف على فوائد الفول الأخضر
	01-03-2021 10:19 AM
	نصح خبراء التغذية بتناول الفول الأخضر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في تحسين الصحة العامة، والوقاية من الإصابة بأمراض خطيرة.وبحسب موقع بوابة أخبار...

	كيفية استرجاع حاستي الشم والذوق
	01-03-2021 10:14 AM
	كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق تحتاج الي بعض الاعشاب او الادوية التي تساعد علي العلاج حيث ان افضل طريقة يمكن ان تتعرف عليها عن كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق وذلك...

	أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويف
	01-03-2021 10:06 AM
	الميكروويف هو جهاز رائع يوفر لنا وقتًا لا يقدر بثمن. يسخن الطعام فيه بشكل أسرع لكن ليست كل الأطباق مناسبة للميكروويف. قد يتدهور بعضها أثناء عملية الطهي بينما قد يشكل...

	4 علاجات مذهلة للصدفية والإكزيما
	01-03-2021 09:49 AM
	لحسن الحظ هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتخفيف ألم أو حرقان أو الحكة إليك وفقا لموقع برايت سايد طرق فعالة ا يمكن أن تساعد في علاج مختلف الأمراض...

	تعرف على أنواع الصداع وطرق علاجها
	28-02-2021 11:00 AM
	الصداع من أبرز المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، كما أن البعض يعاني منه على مدار اليوم، وهناك أنواع مختلفة من الصداع المزمن ولكل منها أعراضه ومسبباته...

	لمرضى الجيوب الأنفية تعرف على فوائد الفلفل الحار
	28-02-2021 10:52 AM
	يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من فيتامين C و B ، ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم الى فيتامين A ، الحديد، المغنيسيوم، والبوتاسيوم. ويحتوي الفلفل الحار على مركب...

	6 فوائد لتناول فنجان قهوة يوميا
	28-02-2021 10:49 AM
	قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على فيسبوك فوائد تناول فنجان قهوة يوميا.شرب القهوة بإنتظام يحافظ علي صحة القلب والأوعية الدموية لغناها بمضادات الأكسدة...

	أعراض الغضروف في الرقبة !
	27-02-2021 11:22 AM
	يمكن أن تتطور مشاكل الغضروف في أي مفصل في الجسم، ولكن هذه بعض الأماكن الأكثر شيوعًا التي يُعثر عليها، ومن أبرزها الرقبة والظهر، الأمر الذي يتبعه بعض اعراض الغضروف في الرقبة...

	10 علامات تكشف المريض النفسي
	27-02-2021 11:03 AM
	يقوم المريض النفسي ببعض التصرفات التي تكشف بأنه مريض نفسي؛ وبخلاف ما يشعر به المريض النفسي من اعراض جسدية كـ تسارع ضربات القلب ، وتسارع الأنفاس، فقد تظهر بعض تصرفات على...

	7 عادات تضعف ذاكرتك وإليك طرق الوقاية(فيديو)
	27-02-2021 09:34 AM
	عرض برنامج صباح البلد، المذاع على فضائية مصرية ، تقريرا رصد عادات تضعف الذاكرة.ووفقا للتقرير فإن عدم التعرض لأشعة الشمس بصورة يومية، إضافة إلى الاستماع للموسيقى الصاخبة...

	فائدة تناول قطعة جبنة يوميا !
	26-02-2021 02:13 PM
	اذا كنت من محبي بالجبن فقد تكون محظوظ وذلك بسبب الفوائد المهمة لمحبي الجبنة الرومي حيث إن تناول الجبن يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية.أظهرت الأبحاث التي أجرتها جامعة سوشو...

	الشعور بالإغماء دليل على نقص حمض "الفوليك"
	26-02-2021 02:07 PM
	يعتبر حمض الفوليك واحدا من أهم الأحماض التي يحتاجها الجسم، والتي من الواجب إضافتها بشكل دائم إلى نظامنا الغذائي.ويسبب النقص في استهلاك حمض الفوليك إلى حدوث فقر الدم، وذلك...

	فوائد تناول الكاكاو كل يوم؟
	26-02-2021 02:00 PM
	كشفت الدكتورة فيكتوريا غونتشار، خبيرة التغذية وأخصائية الغدد الصماء، فوائد الكاكاو في تخفيض مستوى ضغط الدم وتقوية العظام والتخلص من الكآبة.وتشير الدكتورة، إلى أن متوسط...

	هذه الأطعمة مفيدة لزيادة الطول
	25-02-2021 11:34 AM
	قصر القامة واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً وانتشاراً حيث يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم.ومعظمهم يسعى جاهداً بشتى الطرق والأساليب لزيادة أطوالهم سواء بممارسة...

	ما أسباب قلة النوم؟
	25-02-2021 11:28 AM
	يسبب عدم الحصول على قسط كاف من ساعات النوم تعب نفسي وجسدي. لأن النوم عملية حيوية تساعد الجسم على أداء وظائفه الأساسية.ويعاني الكثير من الأشخاص من الأرق أو النوم المتقطع...

	تخلص من الدهون الحشوية
	25-02-2021 10:49 AM
	كثيرون يشعرون بالقلق بشأن شكل البطن، لكونها مهمة لمظهرهم، بالإضافة للمخاطر الصحية المرتبطة بها، فدهون البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومقاومة الإنسولين وداء السكري...

	8 كنوز صحية لأرجل الدجاج لن تتخيلها!
	24-02-2021 10:40 AM
	يفضل الكثير من الناس تناول أرجل الدجاج ، ولكن الكثير منهم لا يعلم الفوائد الصحية لها، وهل هي مفيدة ام مضرة، وفي التقرير ، نستعرض العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها...

	أطعمة قد تكون اكثر فائدة عند طهيها
	24-02-2021 10:31 AM
	هناك العديد من الأطعمة العادية التي يمكن أن تفاجئك بفوائدها الصحية اعتمادًا على طريقة تحضيرها فقد اعتدنا على التفكير في أن الطماطم أكثر فائدة عندما نأكلها نيئة ونصنع سلطة...