تعرف على قرنية العين ومشاكلها والعلاج
	23-02-2021 03:20 PM
	قرنية العين ومشاكلها، من الامراض التي يعاني منها كثيرين وتحتاج الي علاجات مكثفة، و علاج القرنية قد يحتاج الي زراعة القرنية ولكن تم استحداث علاج القرنية بالخلايا الجذعية...

	لإنقاص الوزن خلال 3 أيام .. عليك برجيم الفواكه
	23-02-2021 11:08 AM
	عندما يلاحظ أى شخص زيادة وزنه، فإنه يبحث عن نظام غذائى يساعده فى التخلص من الوزن الذى اكتسبه خلال الفترة الماضية نتيجة اتباعه نظام غذائى غير صحى، ولتحقيق ذلك نتعرف فى هذا...

	أطعمة ترفع مناعتك وتحارب نقص الحديد
	22-02-2021 11:57 AM
	اطعمه عديدة تغفلى تناولها لكنها فى المقابل الأكثر غنى بالحديد ومضادات الأكسدة التى تعمل تعمل على منحك التدفئة خاصة فى الطقس الباردشاي الزنجبيلوإذا لم تكن من محبي ، يمكنك...

	6 حيل طبيعية للقضاء على مشاكل الهضم
	22-02-2021 11:50 AM
	أعشاب عديدة من مطبخك، تساعد على علاج الكثير من الأمراض وتمنحك فرصة للهضم أفضل بعيدا عن الملينات ، إليك أبرز هذه الاعشاب التي يجب عليك إدخالها إلى نظامك الغذائى اليومى أو...

	خبيرة تحذر من مخاطر كارثية لتنظيف الأسنان
	22-02-2021 11:46 AM
	يقفز الكثيرون من الفراش مباشرة إلى الحوض لتنظيف أسنانهم بينما ينتظر آخرون قهوة الصباح. إذن ما هو أكثر صحة للأسنان وما الذي يمكن أن يضرها بالفعل؟.لكل فرد روتينه الصباحي...

	ما الذي "يضع الجسم" في الحالة الكيتونية لحرق دهون البطن!
	21-02-2021 11:28 AM
	على الرغم من أنه من المهم للغاية التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن دائما، فإن تقليل كمية الكربوهيدرات، وخاصة الكربوهيدرات المكررة، سيساعد الجسم على حرق المزيد من...

	فوائد زيت الزيتون على الريق
	21-02-2021 10:22 AM
	نصح خبير تغذية عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك ؛ بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة لأسباب وفوائد منها :1- تعزيز صحة القولونالقيم الغذائية الموجودة...

	تعرف على فوائد مخلل الملفوف
	21-02-2021 10:10 AM
	فوائد مخلل الملفوف، يعتبر مخلل الكرنب أو ما يطلق عليه البعض الملفوف، من الأطعمة المخمرة ذات الأهمية الكبيرة لأنه يساعد في الحفاظ على السمات الغذائية والحسية للأغذية وتوسيع...

	أفضل الرياضات لتعزيز طول العمر!
	20-02-2021 11:06 AM
	يمكن إثبات الآثار الإيجابية للتمرين الرياضي، ولكن الفوائد المرتبطة برياضات معينة لا تزال قيد البحث.وسعت دراسة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، إلى سد هذه الفجوة،...

	كيف تحافظ على هدوئك خلال الأوقات العصبية؟
	20-02-2021 09:53 AM
	القدرة على الحفاظ على هدوئك أثناء الأزمة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في العديد من المواقف المختلفة، بالطبع ، التوتر يأتي ويذهب ، ولكن في الحياة ، سيكون هناك دائمًا شيء يجب...

	نصائح بسيطة للوقاية من عرق النسا
	20-02-2021 09:34 AM
	يصيب الرجال والنساء لا يقتصر على فئة محددة، عرق النسا، يشير إلى الألم الذي يمتد على طول العصب الوركي، والذي يتفرع من أسفل الظهر ممتدًا إلى الوركين والأرداف وأسفل كل ساق،...

	دراسة جديدة: فصيلة الدم" O" تحمي حقًا من كورونا
	19-02-2021 07:23 PM
	كثر الحديث حول أن هناك من الناس من لا يصابون بوباء كورونا وذلك عائد إلى فصيلة دمهم! وفي هذا الباب، تقول نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون فرنسيون إن فصائل الدم يمكن أن يكون...

	الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون!
	19-02-2021 01:35 PM
	نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس كورونا المستجد.وقالت خبيرة التغذية نورهان محي الدين لموقع بوابة الأهرام، إن...

	توقعات عن تطور الوضع الوبائي في الربيع
	19-02-2021 12:22 PM
	أوضح البروفيسور ألكسندر بوتينكو، عالم الفيروسات في معهد غاماليا لعلوم الأوبئة والبيولوجيا المجهرية، كيفية تطور الوضع الوبائي لفيروس كورونا في الربيع القادم.وقال البروفيسور...

	لماذا لا يشعر بعض الناس بالبرد أبدا؟!
	19-02-2021 12:17 PM
	كشفت دراسة أن خُمس سكان العالم يتمتعون بمرونة فائقة مع درجات الحرارة المنخفضة بفضل طفرة جينية، ما يسمح لهم بعدم الشعور بالبرد أبدا.وكان لدى الباحثين في معهد كارولينسكا في...

	السعال المزمن دليل على مرض خطير
	18-02-2021 11:25 AM
	حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من أن السعال المزمن يعد دليلا على الإصابة بأحد الأمراض التنفسية المهددة للحياة.ونقلت صحيفة ، أن السعال المزمن قد يشير إلى الإصابة بمرض الانسداد...

	ما هي "الأطعمة الخارقة" المرتبطة بالعمر
	18-02-2021 10:59 AM
	اطلق على عدد من الأطعمة التي تحمل فوائد صحية كبيرة اسم الأطعمة الخارقة، وهي وسيلة بسيطة وسهلة للمساعدة في تقليل الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر وتحسين الإدراك.وعند...

	كيف نختار بيض الطعام؟
	18-02-2021 10:52 AM
	وضحت الدكتورة تامارا برونتسيفا، أخصائية التغذية الروسية في مركز لبحوث التغذية والتكنولوجيا الحيوية، ما إذا كان حجم ولون صفار وقشرة بيض الدجاج يؤثران في نوعيته.تشير الخبيرة،...

	هل ممكن لحرقة المعدة أن تؤدي إلى السرطان
	17-02-2021 10:55 AM
	قال الطبيب الروسي والمقدم التلفزيوني ألكسندر ميسنيكوف، إن الحموضة التي تصيب المعدة يمكنها أن تنشط الخلايا الخبيثة في الجهاز الهضمي، وبالتالي تتسبب في حدوث مرض السرطان...

	ما السبب في انتفاخ المعدة المستمر!
	17-02-2021 10:50 AM
	عادة ما يكون انتفاخ المعدة ناتجا ثانويا عن الإفراط في تناول الأطعمة الغازية، مثل البروكلي والبصل. ويؤدي تراكم الغازات إلى دفع الرياح إلى منطقة البطن، والتي تتمدد استجابة...