الإسعافات الأولية لنزيف الأنف
	21-03-2021 10:38 AM
	اصابة الطفل بنزيف في الأنف من حين لآخر، وفي كثير من الأحيان، عادةً ما يحدث نزيف الأنف الأكثر شيوعًا عند الأطفال بالقرب من مقدمة الأنف ، على الجدار الفاصل بين جانبي الأنف...

	أسباب آلام الركبة وعلاجها بطرق طبيعية
	20-03-2021 10:06 AM
	أغلب الأشخاص يعاني من آلام الركبة؛ لذا قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أسباب آلام الركبة وعلاجها الطبيعي..أسباب...

	كيف تشرب الماء .. نصائح وتوصيات
	20-03-2021 10:03 AM
	الماء هو جزء لا يتجزأ من جميع أعضاء وأنسجة جسم الإنسان ، فهو يشارك بشكل مباشر في جميع العمليات الحيوية، بدون الماء هو ببساطة من المستحيل الأداء الكامل لجسم الإنسان، كل منها...

	تحديد عناصر غذائية يمكن أن تزيد من طول العمر!
	20-03-2021 09:58 AM
	يستمر البحث في التعمق في العناصر الأكثر فائدة لطول العمر المتوقع، حيث تربط مراجعة منهجية نُشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) حبوبا كاملة معينة بعمر أطول.وسعى الباحثون...

	كيفية استخدام الزنجبيل في علاج أمراض التنفس
	19-03-2021 03:38 PM
	لعب الزنجبيل دورا كبيرا فى علاج امراض ومشاكل الجهاز التنفسي خاصة انه يستطيع طرد الميكروبات والمواد الضارة من الجسم ورفع المناعة هذا فضلا عن احتواءه على عدد كبير من العناصر...

	الكشف عن أخطر أنواع المكسرات للإنسان
	19-03-2021 02:45 PM
	كشفت اختصاصية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أخطر أنواع المكسرات على جسم الإنسان، مشيرة إلى أن التناول المفرط لها قد يسهم في الإصابة بأمراض خطيرة.وقالت الخبيرة شوبينا...

	حقيقة فوائد تناول خل التفاح
	19-03-2021 02:43 PM
	يندرج خل التفاح ضمن العناصر الغذائية التي تساهم في تحقيق الكثير من الفوائد للجسم سواء في خسارة الوزن أو علاج العديد من الأمراض.وعلى الرغم من احتوائه على العديد من المكونات...

	الحساسية و الإكزيما أبرزها اهم أسباب اسمرار حول الفم
	18-03-2021 12:24 PM
	يعاني الكثير من الأشخاص من وجود مشكلة إسمرار حول الفم و ذلك نتيجة لممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة و التي تؤثر على شكل الجمالي للوجه بالسلب وبالأخص لدى الفتيات.كشفت...

	7 نصائح لصباح أكثر مثالية وسعادة
	18-03-2021 10:39 AM
	اعتاد البعض على الاستيقاظ بوجه عابث، وكئيب، ويرجع ذلك لأسباب عديدة أبرزها اتباع عادات خاطئة للنوم والاستيقاظ فى الصباح، لذلك نكشف عن أبرز العادات الصحية لصباح أكثر صحة و...

	الجلوس لفترات طويلة يضر بصحتك
	18-03-2021 10:31 AM
	أمراض غير متوقعه يمكن أن تحدث لك إذا جلست طوال اليوم وهذا ليس فقط لأنك تحرق سعرات حرارية أقل بل أولئك الذين يجلسون لفترات أطول أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمقدار...

	منها الآيس كريم .. 9 أطعمة يجب تجنبها تمامًا خلال موسم الصيف
	17-03-2021 12:12 PM
	بعض مسببات الأمراض المنقولة بالهواء والماء تزدهر أثناء ظروف الطقس الحارة والرطبةمع اقتراب موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المخاوف من حدوث إصابات بحالات جفاف أو...

	بصل وثوم وماء .. كيف تحمي كليتيك من الأمراض؟
	17-03-2021 11:52 AM
	اختيار الطعام الصديق للكلى هو أفضل شيء يمكن القيام به لتعزيز عمل الكلى بشكل جيدتلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء...

	هل تشخر وتتقلب ليلا .. يمكنك الآن مراقبة نومك وتحسينه
	17-03-2021 10:55 AM
	يختبر جهاز منزلي جديد يعمل بالاتصال بالإنترنت من صنع غوغل ما إذا كان المستهلكون يثقون في الشركة بدرجة كافية للسماح لها بالتجسس على نومهم!من شأن تكنولوجيا جديدة لاستشعار...

	طبيب يوضّح سبب سوء الحالة الصحية في الربيع
	16-03-2021 11:25 AM
	كشف الدكتور فيليب كوزمينكو، أخصائي الامراض الباطنية والقلب وخبير التغذية الروسي، الأسباب الرئيسية لسوء الحالة الصحية في فصلي الربيع والخريف.ويشير الدكتور، إلى أن سوء الحالة...

	طريقة لتقليل مضار الأطعمة الدهنية
	16-03-2021 11:21 AM
	اثبت علماء سويديون، أنه بتخفيض مستوى صميم البروتين الشحمي C3، يمكن علاج اضطراب عملية التمثيل الغذائي، الناتجة عن تناول أطعمة غنية بالدهون.وتشير مجلة Science Advances، إلى...

	ما العلاقة بين الصداع النصفي ومرض السكري لدى النساء؟
	16-03-2021 10:22 AM
	مرض السكري هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الغلوكوز في الجسم، بينما الصداع النصفي هو حالة مزمنة وعرضية من صداع شديد في منطقة واحدة من الدماغ يليها شعور بالغثيان...

	حقيقة التشوش الفكري عند بعض مرضى كورونا
	16-03-2021 09:55 AM
	اكتشفت دراسة أمريكية جديدة دليلًا عصبيًا لوجود بعض الخلايا غير العادية في الدماغ لدى مرضى كورونا، مما يسبب نوعا من التشوش الفكري.قال مؤلف الدراسة الدكتور ديفيد نوين في قسم...

	ما هي أعراض تجلّط الدم ؟
	15-03-2021 01:07 PM
	يمكن أن تسبب جلطات الدم مجموعة من الأعراض غير السارة، والتي قد يشير الكثير منها إلى حالات خطيرة تتطلب التدخل الطبي. فما هي أعراض تجلّط الدم؟.يُعرف تجلط الدم في كثير من...

	كيف تحمي نفسك من الإصابة بأمراض الكلى؟
	15-03-2021 11:41 AM
	قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح لتفادي مخاطر الإصابة بأمراض الكلى.وقالت أخصائية التغذية سوسن وزّان جبري إن أمراض الكلى شائعة ويمكن أن تصيب أي شخص ولا يوجد علاج لها، بحسب...

	تجنب زيادة الوزن عند تناول أدوية الكورتيزون
	15-03-2021 09:44 AM
	قدّمت خبيرة تغذية مجموعة من الإرشادات الغذائية للتخفيف من زيادة الوزن، أثناء تناول أدوية الكورتيزون.ونقلت صحيفة النهار اللبنانية عن أخصائية التغذية روان وزني أن الأطباء...