طبيبة تشارك حيلا غذائية بسيطة لتعزيز طول العمر!
	27-03-2021 10:31 AM
	حددت الدكتورة نيسا أسلم، مستشارة www.curranz.com، في حديث أجرته مع إكسبريس، الاختراقات الغذائية الرخيصة والبسيطة التي يمكن أن تعزز طول العمر.وقالت إن أحد التعديلات البسيطة...

	الأطباء يحددون الوزن الذي يمكن إنقاصه خلال أسبوع
	27-03-2021 10:29 AM
	أعلن خبراء الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، أن بإمكان الشخص إنقاص 0.5-1.0 كيلوغرام من وزنه خلال أسبوع دون أي خطورة على صحته. وتشير Express، استنادا إلى بيانات...

	بعض مطهرات الأيدي مسببة للسرطان
	26-03-2021 12:24 PM
	وجد تحليل جديد أن بعض معقمات الأيدي المتاحة على نطاق واسع لدرء الإصابة بفيروس كورونا تحتوي على مستويات عالية من مادة كيميائية معروفة بأنها تسبب السرطان.وعندما سيطر كوفيد-19...

	كوب شاي يحميك من أمراض القلب
	26-03-2021 11:36 AM
	تقول دكتورة سهام سورية اخصائي التغذية إن الاشخاص الذين يشربون كوب من الشاي على الأقل كل يومين أو نحو ذلك عند المقارنة بالأشخاص الذين يشربون أقل من ثلاثة أكواب من الشاي في...

	النساء تعاني أضعاف الرجال من أعراض كورونا
	26-03-2021 11:30 AM
	على ما يبدو أن النساء أكثر تضررًا من كوفيد-19، فمن المرجح أن تستمر معاناة النساء دون سن الخمسين من الأعراض طويلة الأمد لـ فيروس كورونا المستجد كوفيد-19 بخمس مرات بعد ثلاثة...

	دراسة تكشف عن علاج طبيعي للصلع الذكوري!
	25-03-2021 10:26 AM
	تتعدد أسباب تساقط الشعر، ولكن إنزيم 5-ألفا المختزل هو أحد الأسباب الأساسية وراء الحالة المزعجة بالنسبة للكثيرين حول العالم.ويتحد هذا الإنزيم مع هرمون ديهدروتستوستيرون (DHT)...

	6 أطعمة صحية لمرضى السكري للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم
	25-03-2021 09:49 AM
	مرض السكري هو مرض مزمن لا يستطيع فيه الجسم معالجة الجلوكوز بشكل صحيح، وهو السكر الموجود في الطعام الذي يحوله جسمك إلى طاقة.ويؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ما قد...

	هل الفلفل الحار مفيد للجميع؟
	25-03-2021 09:45 AM
	أعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية، أن الفلفل الحار يحسّن المزاج ويساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، ومع ذلك يجب على من يعانون من أمراض معينة عدم...

	لماذا لا يجب استخدام منشفة لتجفيف وجهك
	24-03-2021 11:39 AM
	قد تفكر في أن مقعد المرحاض الخاص بك هو أكثر العناصر محملة بالجراثيم في منزلك ، لكنها ليست كذلك ففي الواقع ، مناشفك مليئة بأكبر عدد من البكتيريا والتى قد تتسبب في ضرر لبشرتك...

	هؤلاء مهددون بـ حصوات الكلى
	24-03-2021 11:32 AM
	يمكن أن تتكون حصى أو أكثر من حصوات الكلى في إحدى الكليتين أو كليهما، تبدأ حصوات الكلى على شكل بقع صغيرة وقد يزداد حجمها تدريجيًا وتسبب الما كبيرا.ونعرض لكم ابرز الأشخاص...

	تعرف على أضرار الإكثار من زيت الزيتون
	24-03-2021 10:29 AM
	أضرار الإكثار من زيت الزيتون، يضرب ٣ أجهزة فى الجسم يسبب تغييرات في الرؤية حول الفراغ بين القرنية والقزحية. يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا فقدان البصر، وفقا لما نشره موقع...

	نقص فيتامين "ك" قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة
	23-03-2021 10:27 AM
	قالت الطبيبة الروسية إينا بيتشوجينا، رئيسة المركز الحكومي للرعاية الصحية والتغذية في موسكو، إن نقص فيتامين K يمكن أن يؤدي إلى تسريع في عملية الشيخوخة.مع نقص فيتامين K...

	فوائد تناول الموز على الريق
	23-03-2021 10:15 AM
	فوائد تناول الموز على الريق كثيرة فيعتبر الموز من أكثر الفواكه المغذية الموجودة وهو محمّل بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي على وجه الخصوص كما يعد مفيد بشكل خاص لصحة...

	5 أمراض جلدية تصاب بها بعد التمارين الرياضية
	23-03-2021 10:07 AM
	تعد الرياضة هي اكثر الأشياء المفيدة للجسم والعقل ولكن رغم فوائدها احذر من العرق الذي تسببه التمارين الرياضية وفقا لindian expressليس سرا أن للتمارين الرياضية بعض الفوائد...

	أطعمة تسبب حرقة المعدة يجب تجنبها
	22-03-2021 10:52 AM
	قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك ؛ بعض الأطعمة التي تتسبب في حرقة المعدة.أطعمة تسبب حرقة المعدة يجب تجنبها..١)...

	10 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية لمواجهة الأتربة
	22-03-2021 10:42 AM
	تشهد البلاد حاليا، حالة من تقلبات الطقس والرياح المثيرة للأتربة مما يؤثر على الأطفال وكبار السن ومرضى الحساسية والجيوب الأنفية بالسلب على صحتهم ويعرضهم لبعض المشاكل الصحية...

	لماذا تكون أعراض الجرعة الثانية من لقاح كورونا متعبة أكثر؟
	22-03-2021 10:31 AM
	اشتكى بعض من تلقوا الجرعة الثانية من لقاح كورونا من أعراض أقوى مقارنة مع ما شعروا به عند تلقي الجرعة الأولى، الأمر الذي طمأن كثير من الأطباء بشأنه وفسروه على نحو علمي.ويقول...

	ما هو المعدل المثالي لسكر الدم على مدار اليوم؟
	22-03-2021 10:04 AM
	سلط تقرير طبي الضوء على المعدل المثالي لسكر الدم في الجسم على مدار اليوم بما في ذلك قبل الوجبات وبعدها.وأكد موقع ميديكال نيوز توداي الطبي المتخصص على أن معرفة المستويات...

	نوع خضار يعالج 5 أمراض
	21-03-2021 10:58 AM
	يعتبر الخس من اكثر انواع الخضر الورقية المنتشرة في الاسواق هذه الايام وهو يحتوى على قدر كبير من الالياف الغذائية والماء مما يجعله سهل الهضم ويمكن للجميع تناوله خاصة انه...

	علامات تحذيرية للمعاناة من الاكتئاب
	21-03-2021 10:49 AM
	يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالاكتئاب ولكن دون أن يشعروا، وهذا يساعد على الدخول فى اكتئاب مزمن.. فيما يلي بعض الأشياء التي يلاحظها الناس عند الإصابة بالاكتئاب:المشاعر...