3 عوامل رئيسية وراء زيادة الوزن
	09-02-2023 12:17 PM
	توصلت دراسة جديدة إلى أن 3 عوامل تتسبب بشكل رئيسي في زيادة الوزن، وهي: كثافة الطاقة في الطعام، وسرعة الأكل، والنسبة المئوية للبروتين في الطعام.ولتوضيح المقصود من كثافة...

	العناية السليمة بالشعر الأبيض .. تعرفي عليها
	09-02-2023 10:34 AM
	أوردت مجلة سنيورين راتجيبر الألمانية أن الشعر الأبيض يحتاج إلى عناية خاصة، نظراً لكونه حساساً للغاية.وأوضحت المجلة المعنية بكبار السن أنه لا ينبغي غسل الشعر بماء ساخن...

	طريقة صنع شموع معطرة بقشر البرتقال
	07-02-2023 11:28 AM
	يعلم الجميع أن البرتقال مصدر رائع لفيتامين ج ، كما أنه يتميز برائحته الفواحة التي تجذب الكثيرين لذا سنقدم طريقة صنع شموع بعطر البرتقال.شموع معطرة:إذا قمت بتقشير البرتقال...

	المضمضة بعد تفريش الأسنان .. تصرف صحيح أم خاطئ؟
	07-02-2023 11:25 AM
	أيهما أفضل: المضمضة بعد تفريش الأسنان أم البصق فقط والسماح للمعجون بالبقاء على الأسنان؟ إذا كنت تغسل فمك بعد تفريش الأسنان، فعليك التوقف عن فعل ذلك فورا.يعمل معجون الأسنان...

	أعراض فقر الدم الشديد .. انتبهي لها
	05-02-2023 02:01 PM
	أعراض فقر الدم مختلفة تبعاً لشدّة الحالة (شحوب، تعب، ضيق في التنفس، إلخ). إن تحديد نسبة الهيموجلوبين في الدم يجعل من الممكن إجراء التشخيص؛ واختبارات الدم الأخرى مفيدة في...

	دراسة تحذر: مجففات طلاء الأظافر تهدد بالسرطان
	05-02-2023 01:59 PM
	توصل محموعة من العلماء في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو إلى أن الإشعاع المنبعث من مجففات طلاء الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية قد يكون مرتبطاً بالسرطان.وقالت شبكة...

	كيفية إزالة العفن من الملابس الملونة
	05-02-2023 01:57 PM
	قد تكون مشكلة العفن الفطري على الملابس الملونة من أكثر المشاكل المزعجة بالنسبة لربة المنزل وقد تفشل جميع أنواع الطرق لذلك سنقدم هذه المقالة طريقة لإزالة العفن دون أي آثار...

	لاستخدامه في أي وقت .. طرق لحفظ الثوم المقشر
	04-02-2023 10:50 AM
	تبحث العديد من ربات البيوت عن طريقة لحفظ الثوم المقشر حتى يمكن تناوله على مدار السنة، لأن للثوم العديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على الكثير من الأحماض الأمينية ومضادات...

	فوائد عجيبة لزيت عرق السوس على البشرة
	04-02-2023 10:49 AM
	تواجه البشرة الكثير من المشكلات كالجفاف والنشفان والتشقق والاصفرار والشحوب. لذلك سنعرفك على فوائد زيت عرق السوس لبشرتك. سيذهلك تأثيره:– يحتوي عرق السوس على مواد...

	ما الجزء الأسرع فقداناً للوزن في الجسم؟
	04-02-2023 10:40 AM
	يوجد نوعان أساسيان من الدهون في الجسم، هما الدهون الحشوية أو الصلبة، والدهون تحت الجلد أو الرخوة، وتوجد الدهون الحشوية حول الأعضاء في منطقة البطن، مثل الكبد والبنكرياس، وهي...

	الشاي الأخضر والعسل .. ماسر هذا الخليط ؟
	01-02-2023 01:34 PM
	تستخدم النساء الكثير من المنتجات التجميلية والماسكات الطبيعية التي تحتوي على الخصائص المضادة للأكسدة ومضادة للشيخوخة. تعرفي معنا على هذا الخليط الذهبي لبشرتك:المكونات:ملعقة...

	احذري .. أمراض خطيرة في أحمر الشفاه
	01-02-2023 01:30 PM
	حذرت مجلة أوكو تست الألمانية من احتواء بعض منتجات أحمر الشفاه على مواد ضارة مثل ثاني أكسيد التيتانيوم، موضحةً أن هذه المادة الصبغية قد تلحق ضرراً بالمادة الوراثية.وأضافت...

	اتبعيها .. قواعد لارتداء الأحذية دون ارتداء الجوارب
	31-01-2023 11:31 AM
	في الآونة الأخيرة ، أصبحت موضة ارتداء الأحذية بدون جوارب شائعة ، من أكثر اتجاهات الموضة الرجالية شيوعاً. إلا أن هناك قواعد لارتداء الأحذية دون ارتداء الجوارب:الجوارب...

	أقنعة طبيعية لتغذية الشعر في فصل الشتاء
	31-01-2023 11:29 AM
	يتعرّض الشعر للهشاشة والجفاف في فصل الشتاء نتيجة التبدلات المناخيّة، ويتفاقم الوضع لدى تغطية الرأس بوشاح، أو قبعة، أو عصابة لاحتكاك هذه الأكسسوارات المستمر بالشعر وتسببها...

	طريقة للتخلص نهائياً من النمل ..
	31-01-2023 11:27 AM
	يُعدُّ الليمون من أفضل الطرق الطبيعيّة المُستخدَمة للتخلص من النمل. حيث تعمل رائحة الليمون على طرد النمل. ويُمكن استخدامه باتباع طرق عدة، منها:– فرك عصير الليمون بشكل...

	8 مواهب خفية لزيت الخس لن يُخبرك بها أحد
	30-01-2023 05:02 PM
	زيت الخس، عبارة عن زيت طبيعي مستخرج من بذور الخس من خلال تخمير البذور في الزيت النباتي.ويستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة العديد من الأمراض والحالات، والعناية...

	نصائح مهمة لتحسين ضعف الشهية عند أطفالك
	30-01-2023 05:00 PM
	هناك العديد من الطرق البسيطة التي تساهم في فتح شهية طفلك وتحسينها. يجب اتباع هذه النصائح عند امتناع طفلك عن تناول الطعام:– تزويد الطفل بالأطعمة والوجبات الخفيفة ذات...

	طريقة طبيعية لعلاج اسوداد الرقبة
	30-01-2023 11:16 AM
	اللوز غني بمجموعة من الفيتامينات التي تحتاجها الخلايا الجلدية. ويحتوي على مجموعة من المواد ذات الخصائص التي تعمل على تغذية الجلد. والتخفيف من البقع الغربية التي تظهر...

	نصائح تجعل مهمة غسيل الأطباق ممتعة
	29-01-2023 10:05 AM
	مهمة غسيل الأطباق وأواني المطبخ مهمة غير مسلية لبعض الأمهات، وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الأسرار التي ستجعلك وعائلتك تقومون بهذه المهمة بسهولة وكفاءة وسرعة وتوفير.1. رف...

	نصائح ذهبية لغسل الملابس الشتوية الثقيلة
	28-01-2023 01:19 PM
	تواجه ربة المنزل صعوبة في تنظيف الملابس الشتوية خاصّةً الملابس المصنوعة من الصوف، وسط حرص شديد على عدم تشويهها أو إتلافها.في هذا المقال سنقدّم لك بعض النصائح المهمة التي...