يعزز المناعة و يحافظ على القلب (التمر الهندي)

25-04-2021 02:26 PM

عصير التمر الهندي من المشروبات التي توجد في كل منزل خلال شهر رمضان، يتمتع عصير التمر الهندي بمذاقه اللذيذ بالإضافة إلي إحتوائه على العناصر الغذائية و الفيتامينات. قالت...

مهم لمرضى الضغط في رمضان

25-04-2021 01:22 PM

وضعت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الأحد، نصائح مهمة لمرضى ضغط الدم خلال شهر رمضان.وفنّدت نشرة المعهد خرافة تأثير الصيام سلبا على...

أضرار الفول لمرضى القولون

25-04-2021 12:49 PM

يعتبر الفول أحد الأطباق الأساسية على وجبة السحور .ويعاني كثير من مرضى القولون من الإصابة بالانفتاخ والألم الشديد عند تناول الفول فى السحور .لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض...

علاقة اللقاحات بالجلطات ..

24-04-2021 12:27 PM

الأفضلية بين المطاعيم وعلاقة اللقاحات بالجلطات.. الصحة العالمية توضحأوضحت منظمة الصحة العالمية، خلال مقابلة تلفزيونية، الغموض حول الآثار الجانبية لبعض اللقاحات المضادة...

فوائد النوم المبكر الخارقة

24-04-2021 11:22 AM

ينام معظمنا فى وقت متأخر من الليل مما يحرم الجسم من فوائد النوم المبكر التى لا حصر لها حيث أن النوم مبكرا يجعل الانسان افضل على المستوى الجسدى والنفسي والعقلي ويساعد فى...

3 خطوات للتخلص من ضغط الدم

24-04-2021 11:12 AM

لعب أسلوب الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم، إذا نجحت في التحكم في ضغط الدم بأسلوب حياة صحي ، فقد تتجنب أو تؤخر أو تقلل من الحاجة إلى الأدوية.قدم موقع mayoclinic...

خلل يشكل 60% من أسباب للصداع!

24-04-2021 11:00 AM

كشفت ليليا كوزمينكوفا، طبيبة الأسنان والحاصلة على الشهادة العليا في العلوم الطبية في تصريح إذاعي عن وجود صلة بين الصداع وخلل في تطابق الأسنان العلولية والسفلية عند إغلاق...

طرق لخفض الدهون الثلاثية والكوليسترول

23-04-2021 04:23 PM

هناك طرق سريعة لخفض الدهون الثلاثية والكوليسترول خاصة أن المستويات المرتفعة من الدهون الثلاثية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن لبعض...

3 طرق طبيعية لجعل أسنانك أكثر بياضا

23-04-2021 04:20 PM

طرق طبيعية لجعل أسنانك أكثر بياضًا في المنزل إذا استخدمناها بشكل صحيح إليك أبرزها وفقا لموقع برايت سايد1. الزنجبيل والملحكل ما تحتاجينه: الزنجبيل والملح والليمونطريقة...

الفستق علاج للضعف الجنسي!

23-04-2021 04:02 PM

عندما تستهلك المكسرات بكميات محدودة، فهي مفيدة بشكل طبيعي لصحتنا، والفستق هو أحد المكسرات الشعبية التي لها العديد من الفوائد الصحية، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية...

7 نصائح تخلصك من الحموضة خلال الصيام

22-04-2021 11:46 AM

يعاني الكثير من الصائمين من مشكلة حموضة المعدة، وترجع تلك المشكلة إلى أن الصيام يتسبب في تقليل إفراز حمض المعدة، والذي يعمل على هضم الطعام، وعند شم رائحة الطعام أثناء...

7 فوائد مذهلة لتناول التفاح

22-04-2021 11:30 AM

لا تقتصر خصائص التفاح في مذاقه الحلو الشهي عند تناوله لوحده أو عند إضافته إلى الأطباق، بل أنه يحتوي على فوائد صحية كثيرة تضاف إلى نكهته الطيبة.ووفقا لموقع إيفري داي هيلث...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المانجو

22-04-2021 11:11 AM

يمكن إلقاء اللوم على الصيف في جلب العديد من الأمراض الموسمية ، لكن معروف الصيف بالفاكهة الرائعة أحدها المانجو، والتي يمكن الاستمتاع بالمانجو بعدة طرق - مثل الصلصة والمربى...

الحَوَل .. أسبابه وطرق التشخيص والعلاج

21-04-2021 02:36 PM

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن مشكلة الحَوَل التي تصيب البصر، وتكون عادة أكثر شيوعا عند الإطفال.وتوضح نشرة المعهد أسباب الإصابة...

تأثير العرق سوس على مرضى الضغط و حرقة المعدة

21-04-2021 12:17 PM

نشرت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية منشور جديد حول أضرار العرق سوس، وذلك عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “ الفيس بوك” حول أهم أضرار العرق سوس...

6 بهارات وأعشاب مفيدة لصحة القلب

21-04-2021 11:45 AM

وابل والأعشاب لها فوائد صحية لا حصر لها. إذا كنت ترغب في البقاء بصحة جيدة فعليك إفساح المجال لبعض التوابل والأعشاب في نظامك الغذائي المعتاد.إليك قائمة البهارات التي يجب أن...

ماذا يحدث للجسم عند تناول حبة من الأفوكادو

21-04-2021 11:39 AM

الأفوكادو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الصحية التي يحتاجها الجسم، ومن أهم الفيتامينات الموجودة فى الأفوكادو : C.K.E، ويحتوي الأفوكادو أيضًا على الريبوفلافين...

5 زيوت طبيعية لـ علاج الطفح الجلدي

20-04-2021 11:21 AM

هناك العديد من أنواع الطفح الجلدي التي تسببها عوامل متعددة، وخاصة مع اقتراب موسم الصيف، ومن بين العديد من الأسباب، الحساسية، الجرح، اللدغة، الحرارة الزائدة، العدوى، الحكة...

للوقاية من أمراض الكبد .. اتبع هذه الخطوات

20-04-2021 11:15 AM

يصيب مرض الكبد ملايين البشر كل عام وهو السبب العاشر للوفيات الأكثر شيوعًا وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يتم تشخيص حوالي 10 مرضى مصابين بأمراض الكبد المزمنة حديثًا كل عام في...

8 فوائد للحليب والكركم يجب أن تعرفها

20-04-2021 10:47 AM

فوائد الحليب والكركم، الكركم من التوابل التي تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ الهندي ، والتي تعطي اللون الأصفر للطعام. حليب الكركم المعروف أيضًا باسم الحليب الذهبي صحي ويوفر...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات