دراسة تحدد مقدار المشي الصحي بعد الـ 60
	27-02-2024 09:58 AM
	توصلت دراسة جديدة إلى أن مقدار المشي المفيد بعد سن الـ 60 ينبغي ألا يقل عن 3 آلاف خطوة في اليوم.ووجد فريق البحث أن متوسط 3600 خطوة يومياً ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بقصور...

	السكري قد يكون سبباً لألم أسفل الظهر
	26-02-2024 09:54 AM
	أفاد باحثون من جامعة كاليفورنيا أن مرض السكري من النوع 2 يؤثر سلباً على الأقراص الفقرية التي تشكل العمود الفقري (الديسك)، إلى جانب المضاعفات الصحية العديدة التي يرتبط...

	خبراء: شاي الأعشاب يساعد على محاربة التدخين
	26-02-2024 09:53 AM
	كشف خبراء بريطانيون أن تناول شاي الأعشاب بشكل منتظم يساعد على التوقف عن تدخين السجائر العادية، واستخدام السجائر الإلكترونية، ويمكنه أيضاً إصلاح بعض الأضرار التي حدثت في...

	هل يسبب قصور الغدة الدرقية السمنة؟
	26-02-2024 09:51 AM
	قصور الغدة الدرقية هو حالة تفشل فيها الغدة الدرقية في إنتاج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية، مما يؤثر على الصحة الجسدية وقد يتسبب بزيادة الوزن في بعض الحالات.فيما يلي...

	الجينسنغ يساعد الرياضيين على تعافي العضلات
	25-02-2024 12:05 PM
	قالت دراسة جديدة إن تناول الجينسنغ له تأثير مباشر على تقليل التعب ويساعد العضلات على التعافي بعد الرياضة.والجينسنغ هو أحد المكملات الغذائية الأكثر شعبية في العالم. إنه...

	هل يمكن أن يسبب الباراسيتامول تلف الكبد؟
	25-02-2024 11:54 AM
	يعتبر الباراسيتامول من أكثر مسكنات الألم شيوعاً، لذا فقد سلطت دراسة جديدة الضوء على الآثار الجانبية الخطيرة للباراسيتامول على الكبد.وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة إدنبره...

	ما فوائد ومخاطر أكل الكبد؟
	24-02-2024 11:13 AM
	تناول الكبد، سواء البقري أو الضأن أو الدجاج، إضافة جيدة لمصادر المغذيات فهو طعام فائق القيمة، وهناك إيجابيات وسلبيات ترتبط بتناوله.تحتوي الحصة التي يبلغ وزنها 100 غرام من...

	نصائح بسيطة .. كيف تحمي رئتيك من الالتهاب؟
	24-02-2024 11:11 AM
	يعتبر فصل الشتاء موسماً للأمراض التي تنتقل بسبب البرد والعدوى، بما في ذلك التهابات الرئتين، وهذا يستوجب اتخاذ العديد من الإجراءات التي تساعد في الوقاية من هذه الأمراض.فيما...

	العلاج بالضوء الأحمر يخفض نسبة الغلوكوز في الدم
	24-02-2024 11:07 AM
	وجدت دراسة جديدة أن العلاج بالضوء الأحمر يخفض مستويات السكر في الدم لدى المشاركين الأصحاء.ويستخدم هذا العلاج الضوء الأحمر ذا الطول الموجي المنخفض، أو الضوء القريب من الأشعة...

	%73 من مرضى السكري يصومون رمضان
	22-02-2024 05:38 PM
	افتتح مندوب وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، مدير مستشفى الأمير حمزة الدكتور كفاح ابوطربوش، فعاليات المؤتمر الثالث رمضان والسكري الذي يعقده مركز السكري في مستشفى الامير...

	فوائد علاجية لحبة البركة ترتبط بخفض الالتهاب
	22-02-2024 10:31 AM
	في الطب العربي القديم، تم استخدام حبة البركة لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية والإسهال وعسر الهضم وعسر الطمث وانقطاع الطمث والتهابات الجلد، وفي الطب الصيني، تم استخدامها...

	هل يمكن بناء وجبة صحية دون خضروات؟
	22-02-2024 10:28 AM
	يتساءل البعض حول وجود بدائل صحية للخضروات، وهل يمكن الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم دون وضع الكثير من النباتات على الطبق؟.بحسب ليفينغ سترونغ، يُنصح...

	زيادة البوتاسيوم تقلل ضغط الدم
	22-02-2024 10:25 AM
	قدّم بحث جديد نظرة ثاقبة للدور المركزي للبوتاسيوم في إدارة حالة ارتفاع ضغط الدم التي تسبب وفاة أكثر من 11 مليون شخص حول العالم كل عام.وفي حين أن تقليل تناول الملح كان محور...

	طبيب أمراض صدرية عن فيروس اكس: افتراضي وليس حقيقي
	21-02-2024 12:39 AM
	كشف الدكتور محمد حسن الطراونة، استشاري الأمراض الصدرية وخبير العدوي التنفسية ممثل الرابطة الطبية الأوروبية الشرق أوسطية الدولية في الأردن ، أن فيروس اكس الذي تحاول منظمة...

	دراسة تدق ناقوس خطر .. لقاحات كورونا تسببت باضطرابات عدة
	20-02-2024 10:56 PM
	وجد خبراء أن لقاحات كورونا مرتبطة بخطر الإصابة باضطرابات القلب والدم والجهاز العصبي، حسب ما كشفته أكبر دراسة عالمية من نوعها.وقالت صحيفة ديلي ميل البريطانية إن تحالفا دوليا...

	تحذير خطير .. أدوية ألزهايمر "المعجزة" قد تقلّص أدمغة المرضى
	20-02-2024 10:12 AM
	حذر خبراء من أدوية ألزهايمر وصفت بـالمعجزة أنها قد تؤدي إلى انكماش أدمغة المرضى.وفي العام الماضي، تمت الموافقة على أول عقار يحد من تطور مرض ألزهايمر في الولايات...

	مكملات مضادة للشيخوخة تزيد خطر النوبة القلبية
	20-02-2024 09:58 AM
	قد يكون الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من النياسين (فيتامين ب3) في الدم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ربما لأن الكثير من هذا الفيتامين يؤدي إلى...

	ما هي كمية البروتين التي تهدد صحة القلب ؟
	20-02-2024 09:55 AM
	تعتبر الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين ضرورية للرياضيين أو لاعبي كمال الأجسام أو الأفراد الذين يحاولون فقط تحسين كتلة العضلات وقوتها. ومع ذلك، تدعو نتائج دراسة جديدة إلى...

	دراسة: تناول الباراسيتامول بانتظام يرفع ضغط الدم
	20-02-2024 09:51 AM
	يمكن تخفيف المشاكل الشائعة مثل الصداع وآلام الظهر وارتفاع درجات الحرارة، عن طريق تناول حبوب مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين، وفي حين أن هذه الأدوية آمنة للاستخدام بشكل...

	ما أسباب ومخاطر انخفاض ضغط الدم؟
	19-02-2024 10:16 AM
	لا يعتبر انخفاض ضغط الدم مصدر قلق إلا إذا حدث بشكل مفاجئ، أو إذا كان ينتج عنه أعراض مثل: الدوخة أو الإغماء أو الرؤية الباهتة أو التعب أو الارتباك.ويمكن أن يحدث انخفاض ضغط...