عادات تسبب مشكلات صحية

02-01-2018 01:26 PM

يحرص الكثيرون على اتباع عادات معينة ومعروفة للحفاظ على صحتهم، مثل ممارسة الرياضة واتباع نمط غذائي متوازن، لكنهم قد يغفلون خطوات بسيطة أو يقعون في أخطاء من شأنها أن تحدث...

أشهر فوائد البنجر لصحتك

01-01-2018 07:25 PM

يعتبرالبنجر من الخضار المنخفضة في السعرات الحرارية، ولكن العالية في الفيتامينات والمعادن القيمة. إليك أهم فوائده:أشهر فوائد البنجر لصحتكالبنجر هو أحد الخضار الجذرية...

أطعمة تزيد إحساسك بالجوع في الشتاء

01-01-2018 07:16 PM

إذا كان فصل الشتاء يؤثر عليك وعلى وزنك بالتحديد، وتمضي الليالي في رحلات ذهاب وإياب من وإلى الثلاجة، فهذا التقرير سيجنّبك العادات الغذائية السيئة التي تصاحب هذا الفصل،...

أطعمة تقلل الكوليسترول في الدم

01-01-2018 07:13 PM

مشكلة الكوليسترول عادة هي ارتفاع نسبة الدهون في الدم والتي نحصل عليها عن طريق الأطعمة الضارة التي تحتوي على نسب دهون مرتفعة ضمن مكوناتها، لذلك تلعب التغذية السليمة دوراً...

تحذير من أعواد تنظيف الاذن

01-01-2018 07:11 PM

كشفت دراسة طبية أجريت في الولايات المتحدة، أن أعواد التنظيف القطنية تسببت في عدد كبير من حالات ثقب طبلة الأذن.وأوردت الدراسة، أن نحو 66 بالمئة من المصابين بثقب في طبلة...

أسباب مُرعبة ستجعلك تستغني عن مُبيض القهوة !

31-12-2017 12:19 PM

عليك أن تتذكر قبل تناولك لكوب القهوة الصباحي تجنب إضافة مبيضات القهوة أو ما يُعرف بالـ Coffee Mate كبديل للحليب، ومن ثم تجنب عبوات القهوة 3*1 الشهيرة للقهوة سريعة الذوبان،...

اكتشاف خطر جديد للكحول

31-12-2017 12:06 PM

كشف أخصائي بأمراض الجهاز الهضمي خطرا جديدا على صحة الإنسان تسببه المشروبات الكحولية.وتحدث الأخصائي فينسنت هو، من جامعة غرب سدني، لمجلة Science Alert عن الأضرار التي تسببها...

لا تمنع نفسك من دخول الحمام ابداً !

31-12-2017 11:59 AM

يمكن أن يؤدي كبح الرغبة في التبول إلى تراكم بعض السموم بالجسم، مما يتولد عنه ظهور أمراض مختلفة.لكننا قد نضطر في بعض الأحيان إلى كبح حاجتنا لدخول المرحاض. ويعزى ذلك إلى...

نصائح للإقلاع عن إدمان السكر

31-12-2017 11:58 AM

ارتفع استهلاك الأفراد من السكر، بشكل لافت، خلال العقود الماضية، لأسباب عدة بينها الوفرة، لكن الأمر أضحى خطرا محدقا بالصحة، وأحد العوامل البارزة لأمراض العصر.ويؤدي الاستهلاك...

الفيتامينات قد تكون عديمة الجدوى !

30-12-2017 01:46 PM

توصل علماء من الصين إلى أن إضافات الكالسيوم و/ أو فيتامين دي لا تحمي المسنين من هشاشة العظام.ويفيد موقع EurekAlert بأن الخبراء الصينيين نشروا في مجلة JAMA نتائج دراسة شملت...

لقاح ضد الإدمان على المخدرات

30-12-2017 01:42 PM

ابتكر العلماء لقاحا ضد الإدمان على المخدرات، وتم اختباره على الحيوانات بنجاح.فقد نشر علماء مركز والتر ريد الوطني للطب العسكري في الولايات المتحدة مقالا عن نتائج بحثهم في...

أمل جديد لمرضى السكري

30-12-2017 01:41 PM

توصل علماء من جامعة الأورال الاتحادية الروسية لطريقة جديدة ومبتكرة قادرة على مساعدة ملايين الناس الذين يعانون من مرض السكري.وتولي الكثير من المنظمات والهيئات الطبية حول...

10 أعراض مرضية لا يجب تجاهلها على الإطلاق

29-12-2017 07:43 PM

يعاني معظم الأشخاص في هذا الوقت من العام من أعراض البرد والسعال والعطاس، وغالبا ما يترافق الأمر مع الصداع وآلام المعدة.وفي حين أن معظم هذه الحالات معروفة وليست خطيرة، إلا...

شبح الجمرة الخبيثة يرعب البشرية مجددا

29-12-2017 07:21 PM

أفادت أنباء بالعثور على أجسام مضادة في مجرى دم جندي من كوريا الشمالية، كان قد فرّ إلى الجارة الجنوبية في وقت سابق من هذا العام، مما يشير إلى تعرضه سابقا للجمرة...

تفاحة تغنيك عن قهوة الصباح

29-12-2017 07:20 PM

أكد عدد من خبراء الصحة في روسيا أن تناول تفاحة طازجة كل صباح يعتبر وسيلة فعالة وصحية تساعد على الاستيقاظ وتنشيط البدن.ويعتبر شرب فنجان من القهوة كل صباح الوسيلة التي...

الكستناء للكشف عن السرطان !

28-12-2017 01:57 PM

طور الباحثون طريقة جديدة وأكثر فعالية للكشف عن السرطان في جسم الإنسان.وأظهرت الدراسة أن تصوير السرطان يمكن تبسيطه من خلال عملية استخدام جزيئات مستمدة من الكستناء.وطور...

احذروا حرقة المعدة !

28-12-2017 01:46 PM

توصل علماء من جامعة موسكو الحكومية إلى نتائج تبين أن حرقة المعدة وارتفاع حموضتها عند كبار السن تزيد من احتمال الإصابة ببعض أنواع السرطان.وفي مقابلة مع الصحافة قال العلماء:...

البروكلي يحمينا من هذه الأمراض !

28-12-2017 01:44 PM

اكتشف علماء من جامعة ميشيغان الأمريكية إمكانيات كبيرة للبروكلي في مكافحة السرطان، واعتبروه أفضل الخضروات لحماية الإنسان من المرض الخبيث.ويحتوي بروكلي على نسبة كبيرة من...

اختبار يكشف مرضى حساسية القمح

28-12-2017 01:40 PM

نجح اختبار دم، لا يزال في طور التجربة في تشخيص المصابين بحساسية القمح السيلياك وبدقة عالية، حيث رصد المصابين حتى وإن كانوا يتبعون نظاما غذائيا خاليا من الغلوتين.وهذه...

لماذا نأكل الدجاج ؟

27-12-2017 12:54 PM

يقبل الناس بكثرة في أغلب دول العالم على تناول وجبات الدجاج، سواءً لكون ثمنها مناسبا، أو لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم.وبحسب ما نقل موقع بلود سكاي، فإن الدجاج يساعد...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات