معلومات يجب أن يعرفها مرضى السكري قبل الصيام

16-05-2018 02:36 PM

يصرُّ بعض المرضى من المصابين بداء السكري بنوعيه الأول والثاني على صيام شهر رمضان، رغم بعض المحاذير الطبيّة.وقد أظهر المسح الدولي حول إدارة مرض السكري، أنّ 31.4 % فقط من...

هذا ما سيحدث لجسدك إن ضربتك صاعقة البرق

15-05-2018 04:05 PM

يمكن أن يكون التعرض للبرق مؤلماً ويسبب حروقاً شديدة، ويترك ندباً على الجسم، بل ويمكن أن يؤدي إلى تمزيق الملابس.وتشير الإحصاءات، إلى أن البرق يقتل نحو 47 أمريكياً في العالم،...

الاكتئاب يؤدي للخرف المبكر

15-05-2018 03:43 PM

توصل علماء في جامعة ميامي إلى أن الاكتئاب قد يقود إلى الخرف وضعف الذاكرة عند كبار السن، وذلك في دراسة نشرتها مجلة الأكاديمية الأميركية لأمراض الأعصاب.وقد تابعت الدراسة حالة...

الموز يحمينا من مرض خطير

15-05-2018 03:38 PM

أكد علماء أن الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض تصلب الشرايين الذي يعتبر المسبب الرئيس لأمراض القلب والأوعية الدموية المميتة.وتوصلت مجموعة علماء من الولايات المتحدة...

هكذا تحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم

15-05-2018 02:34 PM

كشفت نتائج الدراسات الأخيرة أن طبيعة الكوليسترول المرتفع تضاعف من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، لذلك يوصي الأطباء بالتقليل من تناول أغذية غنية بالدهون المشبعة. ولكن هناك...

هذا ما يحدث لجسدك بعد 20 دقيقة من الإقلاع عن التدخين

14-05-2018 04:33 PM

مع تزايد الأمراض الخطيرة التي يتسبب بها تدخين التبغ، يسعى الكثير من الأشخاص إلى الإقلاع عن هذه العادة لتجنب الأضرار التي يمكن أن تتسبب بها. ومن هذا المنطلق، أورد مراسل...

هذا الزيت يغذي الدماغ ويقوي جهاز المناعة

14-05-2018 04:15 PM

يعرف الكثيرون أن زيت جوز الهند مفيد للغاية، ولكن ما هو زيت الجوز بالأساس؟ وما هي فوائده؟ الإجابة خلال تقرير نشره موقع Care2.إن زيت جوز الهند هو زيت MCT وهو اختصار للسلسلة...

اختراق طبي يعطي أمل لمرضى السرطان

14-05-2018 04:13 PM

كشف علماء عن إيجاد طريقة لوقف انتشار سرطان البنكرياس، ما يعطي الأمل لآلاف المرضى الذين يعانون من هذا المرض القاتل.وحدد علماء من جامعة إمبريال كوليدج في لندن، جزيئات يطلقون...

الزنجبيل يحوي خصائص منقذة للأرواح !

14-05-2018 04:11 PM

يمكن أن يساعد الزنجبيل في إنقاذ الأرواح بعد أن وجد العلماء أنه يعمل كعلاج قوي ضد فيروس مرض الالتهاب المعدي المعوي، المسبب للجفاف والموت في العالم النامي.وشملت التجربة...

ماذا حدث لرجل لم يأكل سوى الفاكهة لـ 8 سنوات ؟

14-05-2018 03:19 PM

كان الياباني مايزوكي ناكانو، يستهلك الفاكهة فقط خلال السنوات الثمانيّة الماضيّة، حتى أنه تجنب المياه واعتمد على عصائر الفاكهة للترطيب. وقال ناكانو لبرنامج تلفزيوني: إن...

الكدمات .. متى تستلزم استشارة الطبيب ؟

13-05-2018 04:35 PM

تعد الكدمات من المتاعب الشائعة خلال الحياة اليومية، حيث كثيرا ما تظهر بقع زرقاء بعد تعرض الذراع أو الساق لاصطدام. ويتبادر إلى الذهن السؤال التالي: متى تستلزم الكدمات...

نصائح مهمة للحفاظ على صحة دماغك

13-05-2018 04:00 PM

تتمتع التغذية بأهمية كبيرة لصحة الدماغ. وتقدم بنين شاهين، خبيرة التغذية في فيتنس فيرست الشرق الأوسط، نصائح مهمة حول مدى التأثير الكبير لاستهلاكنا اليومي من الدهون والغلوكوز...

6 أعراض تسبق أمراض القلب

13-05-2018 03:35 PM

يطلق الجسم أحيانا إشارات تبدو عفوية أو لها علاقة بالظروف المحيطة، ولكن في الواقع، قد تكون هذه الإشارات دليلا على وجود أمراض خفية لدى الإنسان.ومن الأمراض التي تسبقها أعراض...

نصائح لتحضير الجسم للصيام

13-05-2018 03:33 PM

لتفادي مشكلات الصيام الشائعة في رمضان، لا سيما الجوع والعطش واضطرابات جهاز الهضم، نطلعكم على التدابير التي تستدعي اتخاذها قبل حلول الشهر الفضيل. لماذا يحتاج الصائم إلى...

حقائق مذهلة عن البيض قد لا تعرفها

12-05-2018 03:09 PM

لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور.ويعتبر خبراء التغذية أن...

6 خطوات للتخلص من دهون البطن

12-05-2018 02:25 PM

يظن البعض أن خطر دهون البطن يتوقف عند الإضرار بمظهر الشخص الخارجي، لكن الحقيقة أنها تعتبر مشكلة صحية خطرة. فزيادة الدهون في هذه المنطقة يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض، مثل:...

"الخرف" لم يعد للكبار فقط !

12-05-2018 02:19 PM

يصيب مرض الخرف كبار السن في المقام الأول، ولكن الأبحاث الجديدة تكشف عن صراعات في منتصف العمر تزيد من مخاطر الإصابة به.وتشير الأبحاث إلى أن الأرامل والذين يكافحون للحصول على...

اطعمة تخفف التوتر أثناء العمل

12-05-2018 02:04 PM

في عصرنا الحالي لا يخلو يوم ولا يمر دون أن نعاني من بضع ساعات من التوتر والقلق، مما يدفع البعض للجوء للعقاقير المهدئة التي قد تتسبب في العديد من المشاكل الصحية للجسم، فعلى...

ما الفرق بين الذبحة والنوبة والسكتة القلبية ؟

10-05-2018 04:10 PM

كثيرا ما نسمع مصطلحات الذبحة الصدرية والنوبة القلبية والسكتة القلبية، والبعض يظن أنها مسميات لحالة واحدة، ولكن هذا خطأ، فهذه المصطلحات تشير إلى ثلاث حالات مختلفة تصيب...

لماذا نشعر بالتعب باستمرار ؟

10-05-2018 02:32 PM

يشكو العديد من الأشخاص الشعور المستمر بالتعب. وهذا يحدث لأسباب عديدة، منها الآتي:- عدم الحصول على نوم كاف: يسبب عدم الحصول على نوم كاف تأثيرات سلبية على الصحة الجسدية...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات