|
|
دراسة: القهوة تقلل من فرص الإصابة بألزهايمر |
| 30-12-2019 02:53 PM |
أظهرت دراسة كورية جنوبية أن الأشخاص الذين يتناولون كوبين على الأقل من القهوة يوميا أقل عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر.وقالت شبكة “كيه.بي.إس.وورلد” الإذاعية الكورية... |
|
|
أهم النصائح الصحية للعام الجديد 2020 |
| 29-12-2019 03:36 PM |
إجراءات الوقاية من الأمراض المزمنة ليست صعبة التحقيق، بل هي مجموعة من العادات الصحية التي يمكنك وضعها على قائمة قرارات العام الجديد. إليك أهم النصائح التي يمكنك اتباعها... |
|
|
أفضل تمرين للعمود الفقري |
| 29-12-2019 03:35 PM |
يعمل العمود الفقري على إبقاء أجسامنا في وضع مستقيم أثناء المشي أو الجلوس أو النوم، ومثله مثل أي جزء آخر من الجسم، يجب الحفاظ على صحته وتجنب أي ممارسات قد تضر به.وبما أن... |
|
|
فوائد كبيرة لقشرة البرتقال |
| 29-12-2019 03:34 PM |
على الرغم من أن البرتقال يُعتبر أحد أنواع الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، ويزداد الطلب عليه واستهلاكه في فصل الشتاء؛ نظرًا لفوائده الصحية في محاربة نزلات البرد والأنفلونزا؛... |
|
|
هذا ما يحدث للجسم عندما نشعر بالبرودة |
| 28-12-2019 02:38 PM |
سواء كنت من عشّاق للأجواء الشتوية الباردة، أو لا تفضلها وتشعر بالاكتئاب، نقدم لكم ما يحدث لجسمك عندما نشعر بالبرودة، وفقًا لموقع push Doctor الأمريكي.1- الشعور... |
|
|
7 أسباب تجعلك تقلع عن شرب الحليب |
| 28-12-2019 02:37 PM |
تتحدث معظم الدراسات عن فوائد الحليب ومنتجات الألبان الصحية لنمو الجسم، إلا أنه في الآونة الأخيرة ظهرت بعض المنصات تنذر بضرورة التوقف عن شرب الحليب.نشرت صحيفة برايت سايد... |
|
|
5 أشياء لا تتوقعها تسبب السرطان |
| 28-12-2019 02:35 PM |
هناك العديد من الأشياء التي كشف الباحثون خلال عام 2019 عن خطورتها على صحة الإنسان، حيث تسبب في الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. نقدم لكم هذه المواد، بحسب ما أوضح موقع... |
|
|
أسباب انسداد الأنف |
| 28-12-2019 02:34 PM |
أوردت مجلة الصيدليات الحديثة أن انسداد الأنف عادةً ما يرجع إلى الإصابة بنزلة برد، والتي غالباً ما يتم الشفاء منها بعد أسبوع تقريباً.وأضافت المجلة الألمانية أن استمرار... |
|
|
بينها قلة النوم .. عادات خاطئة تسبب "الكرش" |
| 26-12-2019 02:16 PM |
يؤرق الكثير، الدهون المتراكمة عند منطقة البطن، ليس فقط للمظهر السيئ، إنما لما يسببه من مشكلات صحية.وتتراكم الدهون في منطقة البطن بسبب بعض العادات الخاطئة التي نذكرها لكم... |
|
|
أضرار لا تعرفها عن الباذنجان |
| 26-12-2019 02:14 PM |
على الرغم من احتواء الباذنجان على العديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية اللازمة للجسم مثل الحفاظ على صحة القلب وضبط الكوليسترول والوزن، إلا أنه لا يخلو أيضًا من بعض... |
|
|
7 أعراض تنذرك بالسكري |
| 26-12-2019 02:13 PM |
يتفاجأ العديد من الناس أنهم قد أصيبوا بداء السكري، ولكن الحقيقة أن هناك حالة تظهر قبل ذلك بفترة، وهي تدعى ما قبل السكري، والتي يكون فيها مستوى السكر في دم مرتفع بشكل مزمن،... |
|
|
خضراوات يجب طبخها جيداً للحصول على قيمتها الغذائية |
| 25-12-2019 01:18 PM |
ينصح خبراء التغذية، بأكل الخضراوات بشكل يومي، بعد طهيها، للحصول على قيم غذائية عالية ومد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائية المفيدة.وهناك بعض الأنواع من... |
|
|
ماذا يحدث لجسمك إن تناولت التمر يوميا؟ |
| 25-12-2019 01:17 PM |
أشارت مجلة فرويندين الألمانية إلى أن هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميا، حتى أنه يساعد على إنقاص الوزن، بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه.علاج... |
|
|
كشف سرّ العقم لدى الرجال |
| 25-12-2019 01:14 PM |
قالت صحيفة ديلي ميل، إن دراسة جديدة كشفت أن علماء في مستشفى Brigham and Women بالولايات المتحدة اكتشفوا متغيراً جينياً مرتبطاً بالعقم لدى الذكور، ويعد بحث العلماء التقرير... |
|
|
رغم فوائدها الكثيرة .. أضرار الإفراط في تناول المكسرات |
| 24-12-2019 01:14 PM |
تتنوع الفوائد الصحية للمكسرات مثل الفستق والبندق، حيث أن بعضها يساعد على إنقاص الوزن والحماية من السرطان، بفضل ما تحتويه من فيتامينات ومعادن مهمة.ذكرت ذلك مجلة هيومن آند... |
|
|
أخطاء شائعة في التعامل مع الأدوية |
| 24-12-2019 01:13 PM |
لا يخلو منزل من الأدوية، ويختلف تعامل الناس معها، سواء في طريقة تخزينها أو الطريقة المثلى لتناولها.في هذه الدراسة، التي استمرت 13 عاما، رصدت الكثير من الأخطاء الشائعة في... |
|
|
5 طرق لوقف نزيف الأنف |
| 24-12-2019 01:12 PM |
العديد من الأشخاص يتعرضون لـ نزيف الأنف، والذي يحدث نتيجة لأسباب متعددة منها التعرض لحادث أو قد يكون هناك سبب طبي.في كل الأحوال سيكون من الضروري وقف النزيف فور حدوثه، كشف... |
|
|
الأطعمة المصنعة تزيد خطر الإصابة بهذا المرض |
| 23-12-2019 03:39 PM |
حذّرت نتائج دراسة فرنسية جديدة من الاعتماد على تناول الأطعمة المصنّعة كأساس للنظام الغذائي لأنها تزيد خطر الإصابة بالسكري ومضاعفاته على القلب والشرايين. ونبّهت الدراسة إلى... |
|
|
لماذا تزداد آلام المفاصل في الشتاء؟ |
| 23-12-2019 03:37 PM |
يصاب الكثير من الأشخاص بآلام في المفاصل، والتي قد تحدث بسبب حالات صحية مختلفة، مثل التهاب المفاصل أو إصابة الجسم بالتهابات، قد يصاحب هذا الألم تصلب أو تورم في المنطقة... |
|
|
اعرف مرضك من لون أظافرك |
| 23-12-2019 03:36 PM |
إذا كانت أظافرك أرجوانية، فقد يكون ذلك بسبب ورم دموي تحت اللسان، أو كدمات تحت الأظافر فيقول الدكتور ميغيل كونها، مؤسسة جوثام فوتكير في نيويورك تنفجر الأوعية الدموية الصغيرة... |