6 فوائد لفيتامين "ك"
	20-02-2020 01:00 PM
	يعرف فيتامين ك، بأنه الفيتامين المسؤول عن تجلط الدم، وهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وله دور فعال في الحفاظ على صحة العظام.أورد موقع بولدي سكاي، معلومات عن...

	6 فوائد يكتسبها الجسم عند الابتعاد عن المنبهات
	19-02-2020 01:54 PM
	يعتاد الكثيرون على تناول مشروبات المنبهة، خاصةً الشاي والقهوة، فور الاستيقاظ من النوم، نظرًا لمحتواها العالي من الكافيين، الذي يعزز من القدرة على التركيز والانتباه، كما يمد...

	10 استخدامات غريبة للأسبيرين
	19-02-2020 01:52 PM
	من المعروف أن الأسبيرين من الأدوية المسكنة لآلام الرأس، ويظهر في عدة خلطات كأدوية لعلاج الرشح، آلام الدورة الشهرية، آلام الرأس وكذلك آلام العضلات والمفاصل.لكن الإسبيرين...

	المنازل "النظيفة جدا" تهدد الأطفال بمرض الربو!
	19-02-2020 12:52 PM
	ربطت نتائج دراسة حديثة بين منتجات التنظيف المنزلية، والإصابة بالربو في مرحلة الطفولة، حيث وجدت أن الأطفال الذين استخدم آباؤهم بشكل متكرر أشياء مثل منظفات الصحون ومساحيق...

	لأول مرة في المملكة .. مؤتمر ومعرض العافية الاردني الاول
	18-02-2020 05:11 PM
	يقام تحت رعاية معالي وزير الشباب فارس بريزات يومي 22 و 23 فبراير في مركز الحسين الثقافي (مؤتمر ومعرض العافية الاردني الاول wellness jo Conference).ويدعم المعرض الذي يقام...

	احذر تناول هذا الطعام فور الاستيقاظ
	18-02-2020 03:45 PM
	نصحت مجلة فرويندين الألمانية بعدم تناول الموز على معدة خاوية لما قد يسببه من أضرار صحية بالجسم، وأوضحت المجلة الألمانية أن الموز لا يعد الوجبة المناسبة للإفطار على معدة...

	الكاكاو يمنح فائدة مذهلة لكبار السن
	18-02-2020 03:38 PM
	كشفت دراسة أن تناول الكاكاو الغني بمركبات الفلافونول، الموجودة في الفاكهة والخضروات والشاي، قد يحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن الذين يعانون من اختلال في الدورة...

	علامات نقص المياه في الجسم
	18-02-2020 03:34 PM
	تحدثت هيئة حماية المستهلك الروسية روس بوتريب نادزور عن العلامات التي من خلالها يمكن تحديد نقص الماء في الجسم.وكتبت على موقعها إن الماء ضروري كمذيب وناقل، لأنه يوفر نقل...

	لتشعر بالسعادة .. عليك بتناول هذه الأطعمة
	17-02-2020 04:07 PM
	بعض الأطعمة التي نتناولها في حياتنا اليومية تكون مسئولة بشكل مباشر عن إشعارنا بالسعادة، لأنها أطعمة غنية بالأندورفين والدوبامين والسيروتونين، والتي ترتبط بالهرمونات.ووفقًا...

	اتبع هذه النصائح للتخلص من الإمساك
	17-02-2020 04:04 PM
	إذا استمر الإمساك 3 أسابيع متتالية سيتعين عليك الذهاب إلى الطبيب، لكن قبل أن تمتد المشكلة فترة طويلة كهذه يمكنك عمل تعديلات سهلة لحلها. وتوصف مشكلة الإخراج بـ الإمساك إذا...

	الأعراض الأولى لسرطان الكبد
	17-02-2020 04:03 PM
	كشف أطباء عن الأعراض الأولى لسرطان الكبد، مشيرين إلى أنه في حال تعرضك لها، يجب عليك مراجعة الطبيب المختص على الفور والقيام بالتحاليل اللازمة. من أحد أعراض سرطان الكبد هو...

	أبرزها الصداع النصفي .. أشياء غريبة تحدث لجسمك في الشتاء
	16-02-2020 02:06 PM
	ماذا يفعل الشتاء للجسم؟ سؤال يجب البحث عن الإجابة الخاصة به، وقدمها التقرير مؤكدا أن خلال فصل الشتاء تنخفض درجة الحرارة الطقس، وربما تتراكم الثلوج وهنا يحدث العديد من...

	كيف يساهم غسل الأسنان في تقليل الوزن؟
	16-02-2020 01:54 PM
	عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن الزائد، دائما ما يكون الأمر محيرا ومؤرقا أيضا؛ بسبب تداول العديد من النصائح والوصفات، والتي في بعض الأحيان تكون غير مجدية.إلا أنه على الرغم...

	هذه الرياضة تحميك من الموت المبكر
	16-02-2020 01:52 PM
	تعتبر رياضة الغولف من الرياضات قليلة الشعبية مقارنة برياضات أخرى مشهورة، وعلى الرغم من ذلك فلها فوائد صحية ثابتة تؤدي إلى زيادة في العمر الافتراضي لحياة الإنسان.تناولت...

	تعرف على أغرب أنواع الإدمان
	16-02-2020 01:51 PM
	عادة ما تكون المخدرات والمشروبات الكحولية أول ما يتبادر إلى الذهن عندما يتعلق الأمر بالإدمان، ولكنها ليست الوحيدة، ففي حين أنها تعد الأكثر شيوعا، إلا أن هناك أنواعا أخرى من...

	شركة تصنع كمامات من أوراق المراحيض لمواجهة "كورونا"
	15-02-2020 06:46 PM
	صنعت شركة في العاصمة الفيتنامية هانوي كمامات من ورق المراحيض، مستغلة تفشي فيروس كورونا الجديد (كوفيد 19) لتحقيق أرباح، حسبما ذكرت وسائل الإعلام الرسمية. وقال المسؤول عن...

	لماذا نشعر بالصداع بعد ارتداء النظارة الطبية الجديدة؟
	15-02-2020 01:35 PM
	يعاني بعض ضعف النظر من الشعور بالصداع فور ارتداء النظارة الطبية لأول مرة أو عند استبدال النظارة القديمة بأخرى جديدة، الأمر الذي يجعلهم يعتقدون أن هناك خلل في قياسات...

	دراسة: تناول الطعام بعد 6 مساءً مضر بالقلب
	15-02-2020 01:34 PM
	يعتقد الباحثون أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على كمية ما نأكله والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها الأطعمة، بل أيضاً على مواعيد تناول وجبات الطعام.وكشفت الأبحاث التي تم...

	دلالات زيادة الوزن غير المبررة
	15-02-2020 01:32 PM
	قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية، إن زيادة الوزن غير المبررة، أي التي لا ترجع إلى تناول كميات كبيرة من الطعام، تنذر بقصور الغدة الدرقية.وأوضح المركز الألماني أن قصور...

	تعرف على أعراض ومسببات "إنفلونزا العيون"
	13-02-2020 02:03 PM
	إنفلونزا العيون هي مرض فيروسي مُعد للغاية يهاجم ملتحمة العين، تسببه الفيروسات المعروفة باسم الفيروسات الغُدانِيّة Adenoviruses.وأوضح البروفيسور كلاوس كورسيفن، مدير عيادة...