ذاكرة الإنسان في خطر بسبب الهواتف الذكية
	06-09-2020 12:06 PM
	حذر خبراء في مجال الصحة من أن استخدام الهواتف الذكية المحمولة يؤثر سلبا على ذاكرة الإنسان، التي تصبح غير قادرة على حفظ المعلومات لفترة طويلة.وبحسب مختصين يؤثر استخدام...

	علامات تشير إلى فقدان العضلات وليس الدهون
	06-09-2020 11:51 AM
	تلعب العضلات دورا مهما في حرق الطاقة وفقدان الدهون، وكلما زادت عضلات الجسم، تزاد السعرات الحرارية التي ستحرقها.لكن عند فقدان كتلة العضلات، يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على...

	تأثير الإنفلونزا على القلب
	05-09-2020 12:26 PM
	اكتشف مجموعة من العلماء الأخصائيين وجود تأثير لمرض الإنفلونزا (يشمل الكورونا) على زيادة معدل احتمال تضرر القلب لدى المصابين.واستنتجت دراسة أجراها مركز أمريكي لمكافحة...

	أعشاب تخلصك من آلام القولون العصبي
	05-09-2020 11:41 AM
	يعاني الكثير من مرضى القولون من تشنجات والالم غازات بعد تناول اي طعام خاصةً اذا كانت دسم وهي العامل الأساسي الذي يتسبب فى تهييج القولون.لذا قدمت خبيرة التغذية سهام سوقية 5...

	7 أنواع مختلفة للملح .. تعرف على فوائد كلاً منها
	05-09-2020 10:31 AM
	لا يعرف الكثير من الناس وجود أنواع مختلفة من الملح، بل لا يعرف البعض أيضا أن للملح فوائد صحية عديدة أيضا.وجاءت أبرز تلك الفوائد على النحو التالي:1- ملح الطعام:-من أكثر...

	تمرين سهله لآلام الرقبة .. تعرف عليها
	04-09-2020 12:55 PM
	الجلوس أمام الكمبيوتر في العمل ، ومشاهدة التلفاز في المنزل ، واستخدام الهاتف المحمول في التنقلات كلها إجراءات تؤثر بشدة على صحة الرقبة. في الواقع ، يعاني حوالي 45٪ من...

	أعراضا جديدة لكورونا تظهر على الأطفال
	04-09-2020 12:24 PM
	مع إعادة فتح المدرسة، حدد الخبراء ثلاثة أعراض جديدة تظهر غالبا لدى الأطفال المصابين بفيروس كورونا.وأبلغ العلماء في جامعة بلفاست بإيرلندا الشمالية عن الإسهال وآلام المعدة...

	أبرز الفوائد الصحية التي يقدها السمك للجسم
	04-09-2020 12:08 PM
	السمك ليس صنفا غذائيا لذيذا فحسب، بل هو من أكثر الأطعمة المفيدة للجسم لكونه غذاء عالي البروتين وقليل الدسم ويمنح الجسم مجموعة من الفوائد الصحية.يحتوي السمك على نسبة عالية...

	أعراض للتوتر .. تعرف عليها
	03-09-2020 11:39 AM
	يعتبر التوتر من أكثر الأمراض شيوعاً في مجتمعنا. وهو ينتج من الصعوبات التي نواجهها يومياً، ومن نمط الحياة العصري السريع، وتعدّد المهمّات التي يتعين علينا القيام بها. وعادةً...

	سبب 95٪ من حالات السرطان
	03-09-2020 10:40 AM
	وفقًا للخبير، غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على عملية التهابية مزمنة.حدد طبيب الأورام الروسي، الجراح إيفان كاراسيف، سبب تطور السرطان في 95٪ من الحالات في جسم الإنسان.ووفقا له،...

	خطر الشامات الحمراء
	03-09-2020 10:37 AM
	وفقًا للأخصائية، عندما يتغير حجم الشامة أو لونها، من الضروري استشارة أخصائي.قالت الطبيبة تاتيانا شابوفالينكو إن معظم البالغين لديهم شامات حمراء - أورام وعائية - وهي آمنة،...

	إجهاد العين الرقمي بين الأسباب والعلاجات
	02-09-2020 10:44 AM
	مع تقدم التكنولوجيا، وتغير ظروف العمل والمدرسة والحياة الاجتماعية خلال هذا العام، بات معظم الأشخاص يرتكزون على الانترنت بسبب الحاجة إلى العمل من المنزل أو التعلم عن بعد....

	أطعمة يجب أن يتناولها مرضى هشاشة العظام
	02-09-2020 10:24 AM
	هشاشة العظام هي مرض روماتيزمي سببه انخفاض في كثافة العظام، وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين، وتكون مصحوبة بآلام شديدة، وتجعلهم معرضين للكسور.والجزء...

	أخطاء تمنع فقدان الوزن .. تعرف عليها
	02-09-2020 10:20 AM
	اذا كنت تقوم بممارسة التمارين الرياضية ولا تلاحظ أي فقدان في الوزن أو بروز في العضلات، فهناك سبب واحد محتمل، أنت لا تمارس تمارين إنقاص الوزن بشكل صحيح.فقدان الوزن، أو أي...

	أسباب تجعلك تشعر بالقلق بعد الأكل
	01-09-2020 11:23 AM
	يشعر بعض الأشخاص أحيانا بالقلق فجأة من دون أي مقدمات، وهناك من يشعر بالقلق بعد الأكل.وللسيطرة على هذه المشكلة، يجب تجنب المحفزات الرئيسية وإيجاد طرق للتعامل مع الأسباب...

	الإكثار من شرب الماء يسبّب هذا المرض
	01-09-2020 10:53 AM
	يغفل الكثير من الأشخاص معلومات عن مشكلة نقص صوديوم الدم، وهي مشكلة بيولوجية تنتج من انخفاض مستوى الصوديوم في الدم عن المعدل الطبيعي، وهو 135 mmol في الليتر الواحد كما أكد...

	خطة للتوقف عن تناول السكر من دون الشعور بالحرمان
	01-09-2020 10:49 AM
	يحب الجميع تناول المأكولات التي تحتوي على السكر. فطعمه الفريد يجذب كل الأذواق. لكن من المعروف في المقابل أن المبالغة في فعل هذا يمكن أن تؤدي إلى المعاناة من بعض المشاكل...

	العلاقة بين أدوية ضغط الدم والإصابة بالسرطان
	01-09-2020 10:08 AM
	لم يتوصل العلماء منذ فترة طويلة إلى أي دليل حول ما إذا كانت أدوية وعقاقير خفض ضغط الدم، يمكنها أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.لكن يبدو أن الأمر اختلف، بعد ظهور هذه الدراسة...

	فقدان الوزن قد يحمي من ذلك النوع من السرطان
	31-08-2020 12:37 PM
	أفادت دراسة حديثة بأن تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.فقدان الوزن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان...

	طرق لعلاج التهاب الحلق وأعراض البرد الشائعة
	31-08-2020 11:27 AM
	يعد التهاب الحلق من الأعراض الشائعة عند الإصابة بنزلات البرد، حيث يعاني الحلق من جفاف مؤلم أو تهيج أو إيلام أو حكة أو حتى حرقان لفترة طويلة من الزمن.يعتبر التهاب الحلق، أحد...