علاجات منزلية فعالة لتخفيف التهابات الفم
	19-09-2020 10:25 AM
	عانى معظمنا من الإصابة في وقت ما من التقرحات التي تتواجد بالفم، ورغم أنها قد تشفى من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة؛ لكنها في بعض الأحيان، قد تتمدد وتستغرق أسابيع...

	دراسة: تناول القهوة قد يبطئ تفاقم سرطان القولون
	19-09-2020 10:23 AM
	خلصت دراسة أمريكية جديدة إلى أن بضعة أكواب من القهوة فقط يوميا قد تساعد على إبطاء التقدم القاتل لسرطان القولون.وذكر تقرير لمجلة ”هيلث داي نيوز“ أن من بين ما...

	أفضل علاجات منزلية لعدوى الجيوب الأنفية
	19-09-2020 10:20 AM
	تعد التهابات الجيوب الأنفية واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا، التي تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية، وهي عبارة عن التهاب داخل الأنف يمنع تدفق المخاط الطبيعي، ويؤدي إلى تراكمه ما...

	أطعمة شائعة يمكن أن تسبب التسمم الغذائي
	18-09-2020 11:33 AM
	يحدث التسمم الغذائي عندما يستهلك الشخص أطعمة ملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، ويمكن أن تكون الأعراض مزعجة للغاية.ويمكن لمعرفة الأطعمة التي من المرجح أن تسبب...

	أعراض وأسباب وعلاج القولون العصبي
	18-09-2020 10:34 AM
	يعاني مرضى القولون العصبي من ألم القولون؛ لذا قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ أعراض ونصائح لمرضى القولون العصبي....

	أضرار صحية تنتج عن النظام الغذائي عالي البروتين
	18-09-2020 09:57 AM
	حذر خبراء من اتباع نظام غذائي عالي البروتين، لفقدان الوزن، معتبرين بأنه ينطوي على مخاطر كثيرة، حيث انتشرت دعوات إلى تناول وجبات غنية بالبروتين، مثل حمية أتكينز وباليو،...

	طريقة بسيطة للتخلص من الإمساك
	17-09-2020 11:23 AM
	يعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة عالمياً حيث يعاني منها ملايين الأشخاص. فإن كنت من هؤلاء وتواجهين هذه المشكلة بشكل متكرر ننصحك بأن تلجئي إلى علاج منزلي يعمل على تسريع عمل...

	6 أطعمة صحية قد تضر جسمك
	17-09-2020 11:03 AM
	هناك العديد الأطعمة الصحية التي يجب تناولها دون أي مخاوف, لكن الحقيقة هي أن هناك مجموعات غذائية يمكن أن تكون مفيدة ومضرة بصحتنا مثل جوزة الطيب والتونة والتى يمكن أن تسبب...

	علاجات منزلية لمواجهة الأرق .. تعرف عليها
	17-09-2020 10:19 AM
	بسبب تصاعد وتيرة الحياة العصرية، واضطرابات النوم، يعاني كثير من الناس من الأرق الذي يؤثر مباشرة على مقدار الكم والكيف للنوم، ما يمكن أن يؤثر على صحتك وأدائك الطبيعي.وإذا ما...

	أعراض غير اعتيادية لأمراض معروفة
	16-09-2020 10:57 AM
	كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، ظهور أعراض غير اعتيادية لأمراض شائعة ومعروفة.ويشير الدكتور، إلى أنه على سبيل المثال، ألم المفاصل، ليس بالضرورة علامة لالتهاب المفاصل، بل هو...

	أطعمة تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة‎
	16-09-2020 10:27 AM
	يعتبر سرطان المعدة من الأمراض الشائعة جدًا اليوم، والعديد من الناس يقعون فريسة لهذا المرض الخبيث، إنه في الواقع خامس أكثر أنواع السرطان شيوعًا على مستوى العالم، وهو أيضًا...

	أطعمة ومشروبات يمكن أن تسبب الصداع
	16-09-2020 10:07 AM
	الصداع ظاهرة شائعة عانينا منها جميعا، وغالبا ما تكون خطيرة، إلا أنها تسبب الكثير من الألم والانزعاج الذي قد يهدد روتين حياتنا.ويعد قلة النوم والضوضاء العالية والتوتر من...

	أطعمة غنية بالكالسيوم أكثر من الحليب
	15-09-2020 11:40 AM
	اعتبر الحليب أحد أهم مصادر الكالسيوم التي يعتمد عليها الكثيرون في التغذية،ولكن هناك أطعمة أخرى غنية بالكالسيوم أكثر من الحليب نستعرضها على النحو التالي:-بذور الشياتوفر...

	طريقة جديدة للتغلب على سرطان الدم
	15-09-2020 11:34 AM
	يخصص شهر سبتمبر للتوعية بسرطان الدم ويزعم العلماء أنهم وجدوا طريقة جديدة للتغلب على سرطان الدم الحاد عن طريق إزالة بروتين مؤيد للبقاء من خلايا سرطان الدم النخاعي الحاد.وقال...

	5 خرافات شائعة عن الطعام
	15-09-2020 10:17 AM
	يوفر النظام الغذائي الصحي الذي يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة، الطاقة ويساعد في الحفاظ على صحتك والوقاية من الأمراض المزمنة، ومع وجود الكثير من المعلومات المتضاربة، فليس من...

	أسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها
	14-09-2020 11:16 AM
	تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الإثنين، مشكلة رائحة الفم الكريهة، التي غالباً ما تكون عند الاستيقاظ من النوم في الصباح.وبينت نشرة المعهد أن...

	أطعمة تزيد مستويات فيتامين (د) في الجسم
	14-09-2020 10:52 AM
	يعد فيتامين (د) مهم حقا لنا، لأنه يساعد أجسامنا على امتصاص الكالسيوم، ويدعم صحة الأسنان والعظام، كما أنه ضروري للمناعة وحركة العضلات.وتحدث روب هوبسون، مستشار التغذية بشركة...

	كمية البطيخ الممكن تناولها دون ضرر
	14-09-2020 10:44 AM
	أعلن رئيس قسم المسالك البولية في مركز فولغوغراد الإقليمي لأمراض الكلى في فولغوغراد رومان شولغين، أن الشخص السليم يمكن أن يأكل من 500 غرام إلى كيلوغرام واحد من البطيخ...

	نصائح اتبعها يومياً للحفاظ على صحة قلبك
	13-09-2020 01:49 PM
	يساعدك التحكم في تناول الوجبات السريعة وإضافة المغذيات والأطعمة الغنية بالفيتامينات في نظامك الغذائي على أن يكون لديك قلب بصحة جيدة مدى الحياة، كما ان بعض التمارين الرياضية...

	أطعمة محظورة على مرضى حساسية الغلوتين
	13-09-2020 10:19 AM
	الغلوتين هو بروتين يتواجد في القمح والشعير، قد يكون من الصعب هضمه عند بعض الأشخاص، وخاصة الذين يعانون حساسية الغلوتين.تعرف حساسية الغلوتين بأنها نوع من الاضطرابات الهضمية،...