أطعمة شتوية تحسن صحة الدماغ
	07-01-2021 10:07 AM
	يعد الدماغ من الأعضاء المهمة جدا في جسم الإنسان؛ ودون عمل الدماغ بشكل جيد، يمكن أن يعاني الأشخاص من أعراض مثل الصداع والتعب وفقدان الذاكرة والارتباك، ويمكن أن يتدهور الأمر...

	ما علاقة تناول المخللات بأمراض القلب؟
	06-01-2021 04:09 PM
	تعتبر المخللات من الأطعمة الغنية بالملح والصوديوم والعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، لكن تناولها بكثرة أو بكمية أكثر مما يحتاج الجسم للملح، يجعلها أطعمة مساعدة في...

	أبناء الأمهات البدينات أكثر عرضه للعقم
	06-01-2021 11:45 AM
	وجدت دراسة حديثة أن الأبناء المولودين لأمهات يعانين من الوزن الزائد كانوا أكثر عرضة للإصابة بالعقم خلال مرحلة البلوغ مقارنة بأبناء الأمهات ذوات الوزن الطبيعي.وشملت الدراسة...

	أطعمة تُنقص وزنك وتشعرك بالشبع
	06-01-2021 10:14 AM
	يعتمد العديد من الأشخاص إلى الآن على حبوب إنقاص الوزن وأدوية تثبيط الشهية المضرة بالصحة، لكن هناك حل أفضل للتخلص من الشعور بالجوع بتناول الأطعمة التي قدمتها لنا...

	هل لقاحات كورونا تقي من السلالة الجديدة؟
	05-01-2021 01:38 PM
	يجري علماء جنوب أفريقيا اختبارات وفحوصا عاجلة لمعرفة ما إذا كانت اللقاحات المضادة لكوفيد-19 فعالة ضد السلالة الجديدة من فيروس كورونا، التي ظهرت هناك.وتأتي الدراسات الجينية...

	أسباب عدم التئام الجروح بسرعة
	05-01-2021 12:35 PM
	قالت الجمعية الألمانية لجراحات الحوادث إن عدم التئام الجروح بسرعة له أسباب عدة، منها ما يتعلق بطريقة تضميد الجرح ومنها ما يتعلق بالأمراض المزمنة.وأوضحت الجمعية أن الأسباب...

	مكملات الغذائية تسهم في خفض الكوليسترول
	05-01-2021 11:06 AM
	كشف خبراء عن مجموعة من المكملات الغذائية التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار.ووفقا للخبراء، أهم مكمل غذائي هو المغنيسيوم، والذي يساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار...

	طرق لتحسين بصرك بشكل طبيعي
	05-01-2021 10:35 AM
	زادت مدة الجلوس أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية، في السنوات الأخيرة، مع انتشار التكنولوجيا ورخص أسعار الأجهزة، وبالأخص خلال جائحة كورونا والحجر الصحي، وذلك بالطبع يؤثر...

	هل تعاني من متلازمة التعب المزمن؟ .. إليك الأسباب والعلاج
	05-01-2021 09:10 AM
	تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، عن متلازمة التعب المزمن، التي تعد جميع الفئات العمرية عرضة للإصابة بها، مع أنها أكثر شيوعا عند...

	عقار جديد ينقذ من فقدان البصر
	04-01-2021 01:38 PM
	أعلنت المملكة المتحدة عن إعتمادها دواء برولوسيزوماب الجديد لعلاج مئات آلاف البريطانيين المصابين بداء التدهور البقعي الرطب لشبكية العين المرتبط بتقدم السن والذي يبطئ فقدان...

	أسباب غريبة وراء انتفاخ البطن
	04-01-2021 12:02 PM
	يعد انتفاخ البطن من المشكلات التي عادة ما تثير انزعاجنا، مثلها مثل حب الشباب والشعر الذي ينمو تحت الجلد، وهو ما يتطلب منا البحث دوما عن علاجات نتجنب بها الألم الذي يصاحب...

	تعرف على فوائد الشمندر
	04-01-2021 11:59 AM
	يعتبر الشمندر مصدرًا رائعًا للألياف وحمض الفوليك (فيتامين ب 9) والمنغنيز والبوتاسيوم والحديد وفيتامين سي، كما تم ربط الشمندر وعصير الشمندر بالعديد من الفوائد الصحية ، بما...

	أعراض وعلاج العصب السابع
	04-01-2021 11:19 AM
	شلل العصب الوجهي هو عدم القدرة على تحريك العضلات التي تتحكم في الابتسام والوميض وحركات الوجه الأخرى، ويمكن أن تؤثر هذه الحالة على قدرة الشخص على نقل المشاعر، وفي معظم...

	مخاطر السكر الأبيض
	03-01-2021 04:15 PM
	الإنسان بطبيعته يجذبه المذاق الحلو، فطرالانسان في الواقع على حب الطعم الحلو، هذا ما يؤكده معهد الحواس الكيميائية في فيلادلفيا.وعند الحديث عن فترة ما قبل الولادة، يقوم...

	مشروبات سحرية للتخلص من احتباس السوائل
	03-01-2021 04:13 PM
	احتباس السوائل هو مشكلة صحية شائعة ناتجة عن التراكم المفرط للسوائل في أنسجة الجسم، وإليك مشروبات تعمل كمدر للبول وتساعد على تقليل احتباس الماء والانتفاخ.شاي الهندباء: أظهرت...

	وجبات خفيفة مناسبة لمرضى السكري
	03-01-2021 10:46 AM
	يعد اتباع نظام غذائي جيد غني بالمواد المغذية قليلة الدهون والسعرات الحرارية، أمرا بغاية الأهمية لمرضى السكري للتحكم في مستويات السكر في الدم وإدارة المرض.يساعد تناول وجبات...

	طبيب أردني: النسيان غير المعالج يعتبر مرضاً مزمناً
	02-01-2021 03:34 PM
	خاص- يعتبر النسيان هو عدم القدرة على استرجاع المعلومة عند الحاجة إليها، وهو علاج فعّال لكثير من الصدمات وأزمات الحياة، ولكنه إذا أثر بشكل سلبي على تفاصيل الحياة، كنسيان...

	هل يمكن الجمع بين لقاحين مضادين لكورونا؟
	02-01-2021 03:05 PM
	مع تنوع اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد، المطروحة في دول عدة حول العالم حاليا، يبرز تساؤل مهم: هل يمكن الخلط بين هذه الأنواع؟وتشترك معظم اللقاحات التي تم تطويرها...

	طبيب أردني يتحدث عن التغذية الصحية للطفل
	02-01-2021 12:54 PM
	خاص- تعتبر تغذية الأطفال من أهم وأصعب الأمور التي تواجه الآباء وتثير قلقهم في مراحل نمو طفلهم تواصلت جراسا مع طبيب الأطفال دكتور كمال الأخضر حيث قال أن تغذية الأطفال تعتمد...

	مهم للطلبة خلال الامتحانات .. أغذية تُحسّن التركيز والذاكرة
	02-01-2021 09:22 AM
	تقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم السبت، نصائح مهمة تتعلق بأنواع محددة من الأغذية التي تساعد في تحسين التركيز وقوة الذاكرة.وتأتي نشرة المعهد مع...