نبتة تعالج العمى

11-04-2019 12:59 PM

كشف العلماء أن المركبات الوفيرة في نبات الزينة الغني بالألوان، الخزامى، يمكن أن تعالج عدة أسباب للعمى.ووجدت الاختبارات العلمية أن مركبات الفينولات homoisoflavonoids،...

الجوز يكبح نمو هذا النوع من السرطان

11-04-2019 12:56 PM

اكتشف علماء جامعة مارشال الأمريكية، أن تناول حفنة من الجوز يوميا يساعد على تغير التعبير الجيني ويبطئ نمو سرطان الثدي.وتقول الدكتورة، إلين هاردمن، المشرفة على الدراسة من...

عوامل تؤثر سلبا على صحة الكبد

10-04-2019 01:27 PM

يعد الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، إذ يؤدي وظائف لا غنى عنها، أهمها تخليص الجسم من السموم.وهناك عوامل مختلفة قد تؤثر سلبا على عمل الكبد، أهمها:1- الكحوليعلم...

أطعمة تعزز خصوبة الرجال

10-04-2019 01:26 PM

يبدو أن أزمة صعوبة الحمل تتفاقم بشكل متسارع، خاصة مع محاولة الكثير من الأزواج إنجاب الأطفال في مرحلة متأخرة من حياتهم.وفي حين تستهدف معظم النصائح العملية والدعم العاطفي...

رائحة الفم الكريهة تنذر بأمراض خطيرة

10-04-2019 01:19 PM

قال الدكتور هيلمار جودزيول إن رائحة الفم الكريهة رغم العناية الجيدة بالأسنان تدق ناقوس الخطر؛ حيث إنها تنذر بالإصابة بأمراض خطيرة كأمراض الرئة والكبد والكلى.وأوضح طبيب...

ما علاقة منتجات الألبان بأمراض القلب؟

09-04-2019 02:32 PM

أوضحت دراسة كندية جديدة أن تناول ثلاث حصص من منتجات الألبان يوميا، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.وشهدت السنوات القليلة الماضية ابتعاد الكثيرين عن منتجات...

5 نصائح لتحسين نوعية النوم

09-04-2019 02:31 PM

قدمت طبيبة أسرة خبيرة بمسائل الصحة والرفاهية، خمس نصائح لتحسين نوعية النوم.ونشرت مجلة Express نصائح الطبيبة، بيكسي ماكين، بشأن تحسين نوعية النوم، مشيرة إلى أن عددا كبيرا من...

فوائد قمر الدين الصحية

09-04-2019 02:30 PM

فوائد قمر الدين نفيسة على الصحة. فهذا الغذاء المصنوع من المشمش المجفف،والذي يكاد لا يخلو من أيّ مطبخ في شهر رمضان المبارك، غنيّ بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض...

مفاجأة .. الرياضة ليست المسؤولة عن تقليل الوزن

08-04-2019 01:34 PM

أكدت دراسة حديثة حول الجزء المسؤول عن الدهون في الجسم وزيادة وزن الإنسان، ألاّ علاقة للرياضة بإنقاص الوزن بل إنها تحافظ على ثباته، وأن برامج التخسيس تحافظ فقط على صحة...

ممارسات تؤدي إلى فقدان الأسنان

08-04-2019 01:31 PM

قال الدكتور محسن النادي استشارى الطب البديل، إن هناك عادات بسيطة منتشرة يمارسها الكثير من الأشخاص دون أن يعلمون أنها سببًا في إلحاق الضرر بأسنانهم إما بإضعافها أو بتعريضها...

عادات بسيطة لصحة سليمة

08-04-2019 01:20 PM

من الطبيعي أن يعتاد المرء على ممارسة الكثير من العادات في حياته اليومية، سواء في العمل أو المنزل، وبالتالي يصعب عليه التخلّي عنها بعد أن أصبحت جزءاً لا يتجزأ من روتينه...

الضحك 30 دقيقة في اليوم يساعد في إطالة العمر

07-04-2019 01:15 PM

كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد ريزا للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها الأطباء، فإن...

الجمع بين التدخين والكحول يدمر الدماغ

07-04-2019 01:08 PM

توصل أخصائيو مشروع ACS Chemical Neuroscience إلى أن الذين يجمعون بين التدخين والكحول يسرعون في تدمير أدمغتهم، مقارنة بالذين يدخنون أو يتناولون المشروبات الكحولية.وقيم...

10 خطوات بسيطة تجعلك سعيدا

07-04-2019 01:08 PM

وجدت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يستيقظون باكرا أقل عرضة لمشكلات الصحة العقلية، مقارنة بمحبي السهر ليلا.وفي حين أنه قد لا يكون من الممكن تغيير ساعة جسمك، إلا أن هناك طرقا...

القهوة تزيد خطر الاصابة بهذا النوع من السرطان!

06-04-2019 11:51 AM

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة فاندربيلت الأمريكية، أن تناول فنجان أو اثنين من القهوة بانتظام يوميا، يساعد على زيادة خطر تطور سرطان الرئة.وتوصل الباحثون إلى هذا...

"هوس الديناصورات" علامة على عبقرية الأطفال

06-04-2019 11:49 AM

يختلف الأطفال في اختياراتهم للألعاب، فبعضهم يحب الدمى، وبعضهم الآخر يعشق السيارات والقطارات، ولكن إذا كان طفلك مهوسا بالديناصورات، فقد يكون هذا علامة على عبقريته.وكشفت...

أخطاء في وجبة الإفطار تسبب زيادة الوزن

06-04-2019 11:49 AM

يلجأ العديد من الأشخاص إلى إتباع حمية غذائية متنوعة لإنقاص الوزن ولكنه غالباً ما يقع في بعض الأخطاء التي تكون نتائجها عكسية على الجسم وخاصة في وجبة الإفطار.ويؤكد الخبراء أن...

احذر الإفراط في شرب الماء

06-04-2019 11:48 AM

يُعد الماء عنصر أساسي في تكوين جسم الكائنات الحية، فيحتاج الإنسان إلى أن يشرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا، فيشكل الماء أكثر من 70% من جسم الإنسان، ومن الضروري الحفاظ على...

الشوكولاتة الداكنة تعالج مرضا مزمنا!

04-04-2019 12:40 PM

يبدو أن لدى عشاق الشوكولاتة سببا جديدا لاستهلاكها بشكل يومي، حيث اكتشف العلماء قدرتها على علاج مرض مزمن.وتشير الدراسة الجديدة إلى أن تناول قطع صغيرة من الشوكولاتة الداكنة...

المشي يحمي من إعاقة دائمة

04-04-2019 12:39 PM

توصل العلماء من خلال متابعتهم للحالة الصحية للذين يعانون من التهاب المفاصل التنكسي إلى أن السير يوميا لمدة 10 دقائق، يمنع تطور الإعاقة الحركية في مرحلة الشيخوخة.ويؤكد علماء...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات