اغلاق

فوائد لا تتوقعها للمشي في فصل الشتاء

13-01-2020 02:11 PM

يميل معظم الأشخاص في فصل الشتاء إلى المكوث في المنزل، نظرًا لبرودة الطقس، ومع العلم أن قلة النشاط الحركي قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، سواء على الصعيد...

5 إضافات تجعل القهوة صحية

13-01-2020 02:08 PM

تعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير، لكونها تساعدهم على التركيز وزيادة النشاط، لكن هناك بعض النكهات التي يمكن إضافتها لفنجان القهوة تجعلها غنية بالعناصر الغذائية...

7 نصائح للعناية بالأسنان

13-01-2020 02:05 PM

يحتاج تقويم الأسنان إلى عناية خاصة لتجنب حدوث تسوس الأسنان أو التهابات اللثة، والبعض لا يعرف كيفية العناية به، والمحافظة عليه.لذلك نقدم لكم بعض النصائح التي يجب مراعاتها...

ما حقيقة العلاقة بين التدخين والاكتئاب؟

12-01-2020 02:33 PM

كشف العلماء حقائق جديدة مثيرة عن العلاقة بين التدخين والاكتئاب، حيث أن السجائر تؤثر على الصحة النفسية إلى جانب أضرارها المعروفة مسبقا على جسم الإنسان.وأظهرت نتائج دراسة...

نصائح تجنبك الشعور بآلام الحلق

12-01-2020 02:31 PM

كثيرًا ما يعاني بعض الأشخاص في فصل الشتاء، من آلام الحلق عند الاستيقاظ من النوم، ولكن سرعان ما يختفي بعد مرور بضعة ساعات، ليتجدد مرة أخرى في صباح اليوم التالي.ومن المعروف...

مخاطر استخدام بخاخ الأنف

12-01-2020 02:27 PM

حذرت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرج من أن استخدام بخاخ الأنف لمدة طويلة قد يؤدي إلى تعود الجسم عليه، موضحة أن هذا الأمر يسري بصفة خاصة على البخاخ المزيل للاحتقان من...

طرق طبيعية تساعد في السيطرة على أعراض الربو

11-01-2020 03:08 PM

يعاني أشخاص كثر من الربو، وهو مرض التهابي يصيب الشعب الهوائية والرئتين، ومن أبرز أعراضه المؤرقة الشعور بضيق التنفس، كما قد يكون مصحوبًا بالسعال مع صفير.تنبع مشكلة الربو من...

انتشار مرض غامض يهدد حياة البشر

11-01-2020 03:07 PM

كتب موقع سبق الإلكتروني أن نوعاً غامضاً من الالتهاب الرئوي الخطير انتشر في الصين، ولايزال لغزاً لدى العلماء وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، التي أكدت أن المرض يهدد العالم حيث...

كيف نتجنب التسمم الغذائي؟

11-01-2020 03:06 PM

يمكن أن يسبب التسمم الغذائي مجموعة من الأعراض السيئة، بعد تناول طعام ملوث بالكائنات المعدية، مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات.وعادة، تبدأ الأعراض في غضون بضعة أيام من...

دراسة: الشاي يطيل العمر

11-01-2020 03:04 PM

وجد العلماء أن شرب الشاي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يرتبط بحياة أطول وأكثر صحة.وقال دكتور في أكاديمية الصين للعلوم الطبية في بكين، شينيان وانغ: يرتبط استهلاك الشاي بشكل...

أعراض تنذر بتراجع هرمون الذكورة

09-01-2020 04:17 PM

يتراجع إنتاج هرمون الذكورة التستوستيرون مع التقدم في العمر، غير إن الدكتور كريستيان لايبر اختصاصي المسالك البولية الألماني أوضح أن الأعراض الدالة على ذلك تتمثل في اضطرابات...

جهاز جديد يحمي من مرض قاتل

09-01-2020 04:16 PM

تمكن باحثون من ابتكار جهاز جديد يحمي من السكتات الدماغية، مصمم خصيصا لمرضى الرجفان الأذيني والذي يسبب ضربات قلب غير منتظمة، فيجعل تدفق الدم غير منتظم، ما قد يشكل جلطات.وإذا...

نصائح للشعور بالدفئ في الشتاء

09-01-2020 04:14 PM

تزداد برودة الطقس في موسم الشتاء، ويلجأ الغالبية العظمى إلى اتباع العديد من الطرق للحصول على الدفء اللازم وتجنب التعرض للهواء البارد.ونستعرض في السطور التالية بعض الطرق...

فوائد تناول الأسبرين يوميا

09-01-2020 04:03 PM

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول الأسبرين يوميًا يحد من نمو الأورام السرطانية، ويمنع عودة المرض مرة أخرى، عبر تفعيل آلية الموت المبرمج للخلايا السرطانية.الدراسة أجراها...

صباحاً أم مساءً؟ إليك أفضل توقيت للاستحمام

07-01-2020 02:38 PM

رغم اختلاف توقيت الاستحمام من شخص لآخر، فهو من الأمور التي يقوم بها الملايين حول العالم يوميًا، لكن ما التوقيت الأفضل للاستحمام؟ وما هي فوائد الاستحمام في المساء أو...

فوائد مذهلة للتمر الهندي والعرق سوس

07-01-2020 02:36 PM

قد يعاني كثير من الناس لفترات مؤقتة من مشاكل فى المعدة، ولا يعلم غالبية هؤلاء أنه يمكنهم بسهولة التعامل مع تلك المشاكل المؤقتة فقط بالحرص على تناول التمر الهندى والعرق سوس...

6 تمارين لعلاج العين الكسولة

07-01-2020 02:33 PM

يعاني بعض الأطفال المصابون بقصر أو طول النظر من كسل العين، وهي مشكلة خطيرة تزعجهم وتعيق حركتهم اليومية؛ نظرًا لكونها تصيب إحدى العينين بسبب ضعف العضلات المتحكمة فيها، لترسل...

5 أعراض تحذيرية تنذرك بالإصابة بمرض عقلي

06-01-2020 02:34 PM

في كثير من الأحيان يتعرض بعض الأشخاص للقلق الشديد بشكل مفاجئ، والذي ينذر بالاصابة ببعض الأمراض العقلية والنفسية التي يمكن أن تصيب الأنسان.ووفقًا لموقع black doctor إليكم...

اكتشاف يُوقفك عن تناول الوجبات السريعة

06-01-2020 02:27 PM

وجد علماء دائرة محددة في الدماغ، رُبطت سابقا بالإفراط في تناول الطعام، يمكن أن تلعب دورا أيضا في التحكم بمدى الاندفاع نحو استهلاك الأكل. ويقول باحثون من جامعة جورجيا، إن...

أطعمة تحوي سموما قاتلة

06-01-2020 02:25 PM

على عكس ما يعتقده الكثيرون، هناك العديد من الأطعمة الشائعة التي تخفي سمومًا قاتلة، حيث سنكشف عنها فيما يلي من خلال مجلة هيلث هيومن ريسيرش.الفاصوليا الحمراءعلى الرغم من...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات