أسباب انتفاخ الوجه في الصباح وطرق علاجه
	10-11-2021 04:24 PM
	يمكن أن تتسبب عدة عوامل في انتفاخ الوجه في الصباح، بما في ذلك المشكلات الصحية الأساسية والنظام الغذائي للشخص والروتين اليومي المعتاد اتباعه.1- النومبالنسبة لكثير من الناس،...

	لماذا لا ينصح بشرب الشاي الحار؟
	09-11-2021 03:42 PM
	أعلنت الطبيبة الروسية، سوري داداشيفا، أن تناول الشاي وغيره من المشروبات الساخنة جدا يمكن أن يؤدي إلى تطور سرطان المريء.وكشفت الطبيبة، في حديثها لوكالة نوفوستي الروسية، عن...

	لا علاج لها .. ماذا يفعل المصابون بحالة الوردية؟
	09-11-2021 11:56 AM
	تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، الوردية، الحالة الجلدية التي تؤثر بشكل رئيس على الوجه، وتبدأ غالبا بين سن 30 إلى 60 عاما.وتوضح...

	10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور
	09-11-2021 11:25 AM
	الحمضياتلا يجب أن تشرب عصير البرتقال على معدة فارغة كما هو موضح في الأفلام. حمض الحمضيات يهيج بطانة المعدة ويمكن أن يسبب التهاب المعدة. قبل تناول الفواكه الحمضية، يجب أولاً...

	لماذا علينا تناول الكستناء "أبو فروة" في الشتاء؟
	08-11-2021 01:51 PM
	يقترب الشتاء بخطوات متسارعة، وهذه إشارة للبدء والاستمتاع بأفضل فاكهة الموسم، والتي تجمع بين الطعم الفريد إلى جانب العديد من الفوائد الصحية.بالإضافة إلى مذاقها الرائع، تعتبر...

	كيفية تحديد نقص المغنيسيوم بدون تحليل
	08-11-2021 01:45 PM
	تحدثت خبيرة التغذية أولغا كوفينينكو لوكالة سبوتنيك كيف يمكن، باستخدام ملاحظات بسيطة، دون فحوصات طبية وزيارات للطبيب، تحديد نقص المغنيسيوم في الجسم.وفقًا لها، يمكن تحديد عدم...

	منتجات تحمي الكبد من الأمراض الخطيرة
	08-11-2021 01:39 PM
	قالت مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية إن الكبد عضو مهم يشارك في وظائف الجسم المختلفة؛ ولتحسين وظائفه، يجب تناول بعض الأطعمة، مثل بيض الدجاج.وقالت البيض المسلوق مفيد جدا...

	منتج مثالي لالتهاب المعدة
	07-11-2021 01:42 PM
	قالت خبيرة التغذية الروسية تاتيانا إيفانيكوفا لوكالة سبوتنيك إن الكيسل (مشروب من الفواكه والنشا) هو خيار ممتاز لتناول الوجبات الخفيفة للأشخاص المصابين بالتهاب المعدة وقرحة...

	فوائد للمضمضة بزيت الزيتون
	07-11-2021 01:38 PM
	يعتبر زيت الزيتون مكملا ممتازا لمن يبحثون عن نمط حياة صحي، ويتم استخدامه في عمليات التجميل، ويضاف إلى أقنعة الوجه والشعر، وما إلى ذلك. ومع ذلك، لا يعرف سوى قلة من الناس...

	غذاء يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بسرعة
	07-11-2021 01:37 PM
	قالت الطبيبة سارة برايور إن الثوم هو غذاء يمكن أن يخفض بسرعة وفعالية مستويات السكر في الدم لمرضى السكر.وفقًا للطبيبة، يحتوي الثوم على مركب يسمى أجوين، والذي يساعد على خفض...

	ماذا يحدث إذا تناولت ثمرة كيوي يوميا؟
	06-11-2021 03:53 PM
	تحتوي الخضروات والفواكه على كنز من الفوائد للجسم، قد نعلم القليل منها، لكن من المؤكد أننا غير ملمين بكل فوائد هذه العناصر الغذائية الغنية التي إذا تناولناها بصفة يومية،...

	زيت مثالي لمواجهة تسوس الأسنان
	06-11-2021 02:27 PM
	كشفت خبيرة روسية في طب الأسنان عن الطريقة المثلى لمواجهة التسوس وإبقاء الفم في حالة صحية تسهم في تدمير الجراثيم والبكتيريا.وقالت الاختصاصية الروسية، آنا دروبيشيفا، بحسب ما...

	الكشف عن مشروب يساعد في تجديد شباب الجلد
	05-11-2021 12:20 PM
	قالت لودميلا ميكيتوك المختصة في مجال التغذية، إن مشروب الكاكاو يتمتع بخصائص مفيدة متعددة الأوجه، ولكنها حذرت من وجود نواقص في هذا المنتج اللذيذ.وشددت المختصة، على أنها...

	لقاح يخفف احتمالية الإصابة بسرطان عنق الرحم
	05-11-2021 12:10 PM
	نشرت دراسة حديثة نتائج فحواها أن معدلات الإصابة بسرطان عنق الرحم أقل بنسبة 90% تقريبًا لدى النساء اللواتي تلقين لقاحات فيروس الورم الحليمي البشري في سن المراهقة.وتظهر...

	3 كوارث لارتفاع الكوليسترول في الدم بعد الـ50
	05-11-2021 11:22 AM
	يتسبب ارتفاع نسب الكوليسترول في الدم بمشكلات خطيرة على حياة الإنسان بشكل عام لكن آثاره على الأشخاص بعد سن الـ50 تصبح كارثية، بكل ما تعنيه الكلمة من معنى، حيث قد يتسبب بحدوث...

	خبراء: فوائد مذهلة لتناول الجوز المنقوع
	04-11-2021 02:50 PM
	تتميز المكسرات، بأنواعها، بأنها أحد أبرز الأطعمة الصحية والغنية بعدد لا يحصى من الفوائد، ويأتي الجوز من بين أكثر المكسرات المفيدة، خاصة عند تناوله منقوعًا.وكشفت مجلة زهرة...

	احذر .. عادات خاطئة تدمر أسنانك وصحة فمك
	04-11-2021 02:00 PM
	يقوم الكثير من الأشخاص باكتساب بعض العادات الخاطئة التي تدمر الأسنان وصحة الفم، لذلك نلقي الضوء على هذه العادات الخاطئة للتخلص منها. كشف موقع WebMD عن عادات خاطئة تهدد صحة...

	6 أطعمة لابد منها بعد تلقي لقاح كورونا
	04-11-2021 12:08 PM
	تقول الجدات إن الطعام نصف العلاج، ويبدو أن هذه النصيحة نالها التوفيق، إذ تشير دراسات عدة إلى أهمية التغذية أثناء العلاج وفي فترة النقاهة، والآن كذلك توجد نصائح بالتغذية...

	مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشكلات في القلب
	03-11-2021 04:27 PM
	أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب...

	دواء كوليسترول الدم .. الفوائد والآثار الجانبية
	03-11-2021 01:16 PM
	تقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، معلومات مهمة عن أدوية خفض الكوليسترول في الدم (الستاتين)، التي تستخدم في علاج الشرايين والوقاية من...