اغلاق

القهوة التركية .. مذاق شهي وفوائد صحية

25-08-2019 03:46 PM

كثيرة هي الأنواع والمسميات التي أطلقت على القهوة، لكن عادةً ما تنحصر اختيارات البعض بالقهوة التركية، التي باتت من أشهر هذه الأنواع نظراً لما تحظى به من العديد من المميّزات...

احذر غسل اللحوم قبل الطهي

25-08-2019 03:41 PM

يجد معظمنا أنه من الطبيعي أن نغسل اللحوم الحمراء والدواجن قبل طهيها؛ لضمان نظافتها، لكن اتضح مؤخرًا أن هذا الفعل قد يكون كارثيًا لصحتنا.حذرت الأبحاث الجديدة من غسل اللحوم...

فوائد الشوكولا البيضاء

25-08-2019 03:40 PM

يعشق الكثيرون الشوكولا البيضاء، وهي تتكون من زبدة الكاكاو والسكر والمواد الصلبة للحليب، وتتميز بمظهرها الأصفر الشاحب أو العاجي، وتستخدم في الكثير من الحلويات والاطباق...

تقنية جديدة تتيح اختيار جنس المولود قبل الحمل!

25-08-2019 12:32 PM

تمكن علماء يابانيون من تسجيل اختراق كبير في علم الجينات بعد أن ابتكروا تقنية يمكنها التمييز بين الحيوانات المنوية، الأمر الذي يفتح الباب سريعاً أمامهم للتوصل إلى الطريقة...

هل تساعد مكملات زيت السمك على فقدان الوزن؟

22-08-2019 02:37 PM

مكملات زيت السمك غنية بدهون أوميغا3 التي تفيد القلب وتحارب الالتهابات، لكن هل يمكن أن تساعد هذه المكملات على تنحيف الجسم واستعادة الرشاقة؟ إليك كيف تؤثر هذه الدهون على...

إنفلونزا الصيف .. متى تستدعي القلق؟

22-08-2019 02:35 PM

عادة ما يعتقد البعض أن الإنفلونزا مرتبطة بانخفاض درجة الحرارة والطقس السيء المصاحب لموسم الشتاء، في حين يمكن أن يصاب البعض بالفيروس نفسه في موسم الصيف.ويظن البعض أن...

عادات يومية تؤذي أجسامنا

22-08-2019 02:33 PM

يقوم المرء، كل يوم، بأشياء معينة عن قصد أو بغير علم، لكن بعض هذه الأشياء أو الأنشطة اليومية التي نقوم بها بشكل روتيني قد يضر الجسم ويمكن أن تشكل مخاطر صحية.ووفقا لدراسات،...

للمقلعين عن التدخين .. مستقبل خطير قد يكون بانتظاركم

21-08-2019 02:54 PM

كشفت دراسة أميركية جديدة أن معدلات الاكتئاب وتعاطي الماريغوانا وشرب الكحول بنهم في ارتفاع بين المدخنين السابقين ممن أقلعوا عن العادة السيئة.ووجد الباحثون أن نسبة المدخنين...

لماذا تبرد أفواهنا عند تناول النعناع؟

21-08-2019 02:53 PM

يبعث النعناع عند قضم أوراقه أو تناول علكة بنكهته، على الشعور ببرودة في الفم، ذلك لأنه مثل الفلفل الحار، يملك خصائص كيميائية مميزة.وتكمن أعجوبة تطور النباتات، في أن جزيئات...

الأرق يعرضك لأمراض قاتلة

21-08-2019 01:24 PM

قال باحثون في معهد كارولينسكا بالسويد إن الأرق يمكن أن يعرّض الأفراد لخطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والجلطة الدماغية.ووجد الباحثون أن الذين لديهم ميول وراثية...

أسباب تجعلك تتناول الخس بعد الـ40

20-08-2019 02:27 PM

الخس من الخضروات الورقية ذات الفوائد الصحية العديدة، من هذه الفوائد أنه يحتوي على مغذيات تحمي العظام من الهشاشة. ومن المعروف أن الجسم يحتاج إلى مزيد من الكالسيوم بعد الـ 40...

فوائد رائعة لشرب الشاي يوميا

20-08-2019 02:25 PM

إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمراض المزمنة وتساعد على...

هل من الخطر التبرع بالدم في الصيف؟

20-08-2019 01:16 PM

حر الصيف والتبرع بالدم لا يتماشيان معا بالنسبة لكثير من الأشخاص الذين يخشون أن درجات الحرارة المرتفعة سوف تعرضهم للشعور بالدوار بعد التبرع بالدم.ولكن خبراء الطب يقولون إنه...

ما كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم؟

19-08-2019 03:58 PM

تحدث الأطباء وخبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن أن يتناولها الإنسان في اليوم دون أن تسبب له أي أضرار صحية.ووفقا للأطباء وخبراء التغذية، يجب ألا تزيد كمية العسل التي...

أعضاء الخنازير صالحة لأجساد البشر‎!

19-08-2019 03:56 PM

كشف جراح بريطاني بارز، عن إمكانية تكييف قلوب الخنازير للاستخدام البشري، في غضون بضع سنوات.وقال السير تيرينس إنجليش، الذي أجرى أول عملية زرع قلب ناجحة في بريطانيا، إنه...

مشروبات تضمن لك نوماً هانئاً

19-08-2019 03:53 PM

يعاني الكثير من الأشخاص من قلة النوم لأسباب كثيرة مثل التوتر والطقس الحار والضوضاء، إلا أن تناول بعض المشروبات قبل النوم يساعد بشكل فعال على الاستمتاع بنوم هانئ ومريح.فيما...

تفل القهوة .. 6 فوائد غير متوقعة

18-08-2019 02:22 PM

يعتاد البعض على التخلص من تفل القهوة بعد شربها، اعتقادا منهم أنه لا فائدة من استخدامه، لكن دراسات طبية تقول غير ذلك.وذكر موقع ويب طب أن 6 فوائد، وصفها بـغير المتوقعة لتفل...

الإفراط في علاج السكري خطر!

18-08-2019 01:10 PM

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، خصوصا المصابين بالسكري من النوع الأول، قد يزيد لديهم خطر الإصابة بنقص السكر في الدم إذا تلقوا الكثير من...

دراسة: التنمر يهدد حياة الأطفال والمراهقين

18-08-2019 01:07 PM

أظهرت دراسة دولية حديثة أن “التنمر” يهدد حياة الأطفال والمراهقين، إذ يرتبط بزيادة محاولات الانتحار بنسبة تقارب 3 أضعاف في جميع أنحاء العالم.الدراسة قادها باحثون...

تفاحة واحدة يوميا تحميك من هذا المرض

17-08-2019 04:17 PM

وجد باحثو جامعة Edith Cowan في أستراليا أن تناول ما لا يقل عن 500 ملغ من مركبات الفلافونويد، الموجودة في التفاح، يوميا يقلل خطر الوفاة بمرض السرطان وأمراض القلب. وحللت...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات