علماء: المثلجات قد تسبب أمراض القلب
	25-01-2017 11:39 AM
	من الأفضل لمن يعتني بصحته وسلامة المواد الغذائية التي يتناولها أن يتخلى عن تناول مثلجات منتجة بطريقة صناعية.توصل مختصون أمريكيون إلى هذه النتيجة بعد أن اتضح لهم أن هذا...

	10 طرق 'لتخدع' نفسك وتشعر بالشبع
	25-01-2017 11:07 AM
	هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا...

	الفطور الصباحي مضر بالصحة
	24-01-2017 10:57 PM
	كشف الباحث البريطاني تيرينس كيلي ليكسر أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين، بحسب دراسة حديثة تم إجراؤها.فمن المتعارف عليه أن فطور...

	آلام البطن المستمرة لدى طفلك… علام تدل؟
	24-01-2017 10:07 AM
	قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن آلام البطن المستمرة لدى الطفل قد ترجع إلى الإصابة بما يعرف “بالشقيقة البطنية” أو “صداع البطن”...

	الرياضة في الصغر تفيد الصحة في الكِبر
	24-01-2017 10:03 AM
	قالت الجمعية الألمانية للطب الرياضي إن ممارسة الرياضة في الصغر تفيد الصحة في الكِبر؛ حيث تساعد الرياضة الأطفال على تعلم كيفية استخدام الجسم بشكل سليم.وأوضحت الجمعية أن...

	تحمص الخبز والبطاطس للون البني قد يسبب السرطان
	24-01-2017 10:02 AM
	أكد علماء تغذية على ضرورة طهو الخبز وشرائح البطاطس حتى تكتسب اللون الذهبي الأصفر، بدلا من اللون البني، لتقليص ما يدخل أجسامنا من الكيماويات المسببة للسرطان.وتفرز الأطعمة...

	تناول الزنجبيل قد يؤدي إلى الوفاة!
	24-01-2017 09:59 AM
	يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب، لاحتوائه على الكثير من المركبات المهمة في العلاج والطبخ على حد سواء.ونشر موقع ذا هيرتي سول، أن الزنجبيل كان يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض...

	ارتجاج الدماغ له علاقة بخطر الإصابة بمرض الزهايمر
	24-01-2017 09:57 AM
	مرض الزهايمر عبارة عن شكل من أشكال الخرف المكتسب، الذي يسبب التفكك التدريجي للوظائف العقلية.وسبل علاج هذا المرض غير متوفرة ، وليس من الواضح إلى حد الآن ما هي آلية نشوئه...

	تناول البيض في وجبة الإفطار يدعم الدماغ ويقي من الخرف
	23-01-2017 01:20 PM
	هل تبحثين عن وسائل تحافظين من خلالها على قدراتك وقدرات أفراد أسرتك الذهنية؟ عليك بالمواظبة على إضافة البيض إلى وجبة الإفطار صباح كل يوم.حيث توصل الآن علماء من فنلندا إلى أن...

	المطبخ الفنلندي قد يخلصك من أمراض مزمنة كثيرة
	23-01-2017 12:34 PM
	حقق العلماء الفنلنديون اكتشافا مفاده ان المطبخ الفنلندي يمكن أن يؤثر إيجابا على جسم الإنسان.وقد شهدت الدراسات أن مطبخ البلدان الشمالية وبصورة خاصة المطبخ الفنلندي يعد مفيدا...

	دراسة: الجلوس لفترة طويلة يسرع الشيخوخة!
	23-01-2017 12:32 PM
	أظهرت العديد من الدراسات السابقة مضار الجلوس لفترات طويلة على الصحة، إلا أن الجديد الذي ظهر حديثاً أثبت خلاصة صادمة جداً، فقد بينت دراسة طبية أميركية حديثة أن الجلوس لفترات...

	لا تضع هذه الأطعمة في الميكروويف تجنباً للتسمم وأمراض القلب
	23-01-2017 12:26 PM
	نستخدم جميعاً جهاز الميكروويف دون التفطن إلى الأضرار الكبيرة التي قد تنتج عن تسخين بعض الأطعمة فيه؛ إذ نعتقد أنه لا دليل قاطع على أن ذلك يمثل تهديداً لسلامة صحتنا.لذا قامت...

	الإجهاد يؤثر سلبا على الاوعية الدموية
	23-01-2017 12:05 PM
	تؤثر نوبات الإجهاد سلبا على الأوعية الدموية. جاء ذلك في مقال نشرته مجلة Lancet العلمية أشار إلى أن التأثيرات السلبية المزمنة قد تؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية.وأجرى...

	حتى لو كنت من الأصحاء تناول أدوية خفض الكوليسترول
	22-01-2017 04:27 PM
	أكد عدد من الخبراء الأمريكيين أنه يجب تناول أدوية خفض الكوليسترول بغض النظر عن مدى صحة الأشخاص أو الأنشطة التي يقومون بها.ويقول الباحثون إن تناول الدواء بشكل يومي يحمي من...

	حبوب حرقة المعدة قد تؤدي لعدوى بكتيرية في الأمعاء
	22-01-2017 04:16 PM
	أظهرت دراسة اسكتلندية أن الأشخاص الذين يتناولون حبوبا شائعة الاستعمال لعلاج حرقة المعدة ربما تزداد احتمالات إصابتهم بعدوى بكتيرية في الأمعاء مقارنة بمن لا يلجأون إلى هذا...

	أطعمة تحميكِ من نزلات البرد في فصل الشتاء
	22-01-2017 04:14 PM
	عادة ما تتزامن الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا مع حلول فصل الشتاء، الذي يشهد نشاطًا للفيروسات المسببة لهما، مما يستوجب البحث عن طرائق للوقاية من الأمراض الموسمية في هذه...

	مخاطر فرشاة الأسنان أكبر مما تظن
	22-01-2017 04:12 PM
	كشفت دراسات علمية مخاطر فرشاة الأسنان والأضرار التي قد تلحقها بمستعمليها، حيث حذر خبراء من الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بسبب فرشاة الأسنان.وقال الدكتور رونا اسكندر، وهو...

	جراحة السمنة بـ"البوتكس والبالون والطي" .. مضاعفات تدق ناقوس الخطر
	22-01-2017 12:55 PM
	تعتبر جراحة ومعالجة السمنة في الاردن من أهم القطاعات العلاجية التي ساهمت في تغيير حياة الكثيرين وشكلت ركيزة هامة للسياحة العلاجية ورافدا لخزينة الدولة حيث لمعت اسماء كبيرة...

	دراسة: الصيام ليلًا يحمي من الشيخوخة
	21-01-2017 10:18 PM
	أثبتت دراسة نشرت في مجلة نيتشر كوميوكنيشكن أن اتباع نظام غذائي حاد منخفض السعرات الحرارية اليومية بمقدار الخمس يمكنه درء السرطان والسكري، فقد وجد العلماء أنه من الممكن أن...

	5 نصائح بسيطة لتحسين عملية الهضم
	21-01-2017 01:38 PM
	تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم...