"ذات اللون البنفسجي" .. هذا ما تفعله بجسمك!
	24-05-2017 09:33 PM
	أفادت مجلة “إن ستايل” الألمانية بأن الأطعمة ذات اللون البنفسجي لا تضفي على الوجبات مظهراً جذاباً فحسب، بل تتمتع أيضاً بفوائد صحية كثيرة.وأوضحت المجلة أن اللون...

	إحذروا: وصفات تبييض الأسنان على الإنترنت .. هذه حقيقتها!
	24-05-2017 09:31 PM
	انتشر في الآونة الأخيرة عدد كبير من الوصفات التي يدعي أصحابها أنها تقوم بنتائج عجيبة فور استخدمها على الأسنان، وذلك على أجزاء كثيرة من الجسم.إحدى الوصفات المنزلية هى تبييض...

	هذه فوائد عشبة "لسان الثور" ..
	24-05-2017 11:57 AM
	تنشط في محيط الانسان وخاصة في فصل الصيف البكتيريا والسموم بفعل التلوث الناتج عن دخان السيارات والشركات الصناعية التي تعمل بالمواد الكيميائية والمحروقات وغير ذلك، وتتسرب هذه...

	احذروا .. السجائر 'الخفيفة' خطيرة!
	24-05-2017 11:53 AM
	أظهرت دراسة حديثة أن السجائر الخفيفة مضرة بالصحة بالدرجة نفسها للسجائر العادية، وهي ساهمت على الأرجح في الازدياد الواضح لأحد أشكال سرطان الرئة.وخلص باحثون من خمسة مراكز...

	شواء الفطر أو طهيه بالميكروويف 'أفضل صحيا'
	24-05-2017 11:51 AM
	بين باحثون إن أكثر طريقة صحية لطهي فطر عيش الغراب هي بالشواء أو باستخدام جهاز الميكروويف، وذلك بهدف الحفاظ على القيمة الغذائية.وتزيد الطريقتان بدرجة كبيرة من مستويات...

	فوائد القرنفل ومفعولها السحري
	24-05-2017 11:49 AM
	يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية السحرية التي تجنبنا الكثير من المشكلات والآلام، لا سيما بعد إدخاله كمكوّن أساسي في منتوجات العناية بالأسنان.تعرفوا إلى أهم فوائد زيت...

	اشكالية تغذية مرضى قصور القلب
	23-05-2017 12:50 PM
	قصور القلب ، حالة مرضية تحدث نتيجة أي خلل عضوي أو وظيفي يؤثر على وظيفة القلب كمستقبل للدم ومضخة كافية لتوفير الدم إلى أنحاء الجسم وامداده بالمواد الغذائية والأكسجين بحيث لا...

	هذا ما يحدث لدماغ الطفل عندما يتم هزه بعنف
	23-05-2017 12:43 PM
	كشفت تجربة، أجرتها شركة ألمانية، عن وقوع “أضرار مدمرة” قد تصيب الأطفال جراء هزهم “حتى ولو لجزء من الثانية”.وقالت صحيفة “ميرور”...

	خمسة أعراض تدل على نقص فيتامين د
	23-05-2017 12:41 PM
	تتناول وجبات متوازنة، وتحصل على كمية كافية من النوم، وتضع واقي الشمس قبل أن تخرج من منزلك، الا انك وبرغم كل خياراتك الصحية قد يغيب عن بالك اذا ما كنت تحصل على ما يكفي من...

	كيف تمنعين جفاف جلد طفلك بعد الاستحمام
	23-05-2017 12:40 PM
	يعتبر جلد الأطفال حديثي الولادة الأكثر حساسية من بين أنواع الجلد، فهو ليس فقط أرق وأكثر تحسساً، وإنما يفرز الزيوت الطبيعية بشكل أقل بالمقارنة مع جلد البالغين.وبالتالي فهم...

	لهذا السبب .. اشرب الماء قبل القهوة والشاي
	22-05-2017 09:49 PM
	هل تبدأ يومك في الصباح بشُرب القهوة أو الشاي؟ هل تعتقد أن إضافة الحليب تجعل من هذه البداية صحية ومقبولة من الجسم؟ إذا كان ذلك ما تفعله عليك تغيير هذا الروتين. كثير من الناس...

	7 تمرات على الريق .. النتيجة غير متوقعة !
	22-05-2017 09:47 PM
	إن التمر يعتبر من الأساسيات خلال شهر رمضان المبارك، وهو غني بالحديد والعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، كما يعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين،...

	ماذا يفعل التحديق في الشاشة بعينيك ؟
	22-05-2017 09:23 PM
	يحدث جفاف العين عندما لا تنتج ما يكفي من الدموع أو أن الدموع تتبخر بسرعة. لكن ترتبط هذه المشكلة عادة بكثرة التحديق في الشاشات لفترات طويلة، أو نقص فيتامين “أ”، أو الحمل...

	لهذا السبب اشرب الماء قبل القهوة والشاي
	22-05-2017 08:42 PM
	هل تبدأ يومك في الصباح بشُرب القهوة أو الشاي؟ هل تعتقد أن إضافة الحليب تجعل من هذه البداية صحية ومقبولة من الجسم؟ إذا كان ذلك ما تفعله عليك تغيير هذا الروتين. كثير من الناس...

	إنفوغرافيك .. أعشاب تعالج أمراضا مستعصية
	22-05-2017 12:09 PM
	سجلت شركات الأدوية والجهات المعنية الآلاف من الأعشاب والنباتات ضمن الأعشاب المفيدة لغايات علاجية ودوائية.ويبلغ عدد الأعشاب المسجلة لهذه الغايات 28187 عشبة ونبتة بحسب موقع...

	'التشخيص المتسرع' .. خدعة شركات الأدوية
	22-05-2017 11:59 AM
	نبه خبراء صحة، إلى عدم وجود دقة في تشخيص مرض الاكتئاب، قائلين إن أطباء كثرا يعتمدون على استمارات متسرعة من إعداد شركة أدوية معروفة.ونقلت صحيفة تلغراف البريطانية عن خبير في...

	رب ضارة نافعة .. فيروس زيكا لعلاج السرطان
	22-05-2017 11:58 AM
	فيروس زيكا عدوى قاتلة أصابت الكثيرين، عرفت زيكا الذي ينتقل عن طريق اللدغ من البعوضة الزاعجة (Aedes mosquito) الحاملة للعدوى، وهو نفس نوع البعوض الذي ينشر حمى الضنك ومرض...

	الدهون المتحولة خطر مضاعف على صحة القلب
	22-05-2017 11:56 AM
	تعمل الدهون المتحولة على زيادة مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول الضار) وخفض مستوى كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (الكوليسترول النافع)....

	فوائد التمر لجسم الأنسان
	22-05-2017 11:54 AM
	يعتبرالتمر واحد من ضمن أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم، وتمد الجسم بالعديد من المغذيات. فوائد التمر لجسمك عديدة منها زيادة الوزن تعزيز صحة جهازك...

	أطعمة يمكن أن تأكلها دون أن يزداد وزنك
	22-05-2017 11:49 AM
	على الرغم من أنه لا يوجد أي نوع من الطعام دون سعرات حرارية، فإنه توجد أطعمة يمكنك أن تتمتع بها بكل حرية دون الحاجة إلى القلق بشأن اكتساب الوزن الزائد.وفقاً لأخصائية التغذية...