أعراض تنذر بموت القلب المفاجئ
	02-11-2019 03:10 PM
	قالت مؤسسة القلب الألمانية، إن موت القلب المفاجئ يرجع سببه إلى أمراض القلب غير المكتشفة، مثل أمراض الشرايين التاجية.وأوضحت المؤسسة أن أعراض موت القلب المفاجئ تتمثل في آلام...

	نصائح لعلاج نزلات البرد
	02-11-2019 03:08 PM
	مع حلول فصل الخريف، والتقلبات الجوية، تزداد الإصابة بنزلات البرد، وتستمر عادة لبضعة أيام وتترافق مع أعراض مثل العطس، وسيلان الأنف، والسعال وربما ارتفاع في درجات الحرارة...

	أطعمة يحتاج إليها الجسم بعد سن الـ 40
	02-11-2019 01:39 PM
	تقل قدرة الجسم على حماية نفسه من الأمراض المزمنة مع التقدم في العُمر، وعادة ما تبدأ إشارات الخطر الأولى الخاصة بأمراض السكري أو الكولسترول الظهورعند بلوغ سن الـ 40. لذلك...

	لماذا يتسبب الجوع الشديد أحيانا بالغثيان؟
	01-11-2019 01:53 PM
	يسارع الكثيرون في الخروج من المنزل صباحا دون تناول الفطور، وينغمسون في العمل إلى وقت الغداء، وحينها، بعد مرور ما يقارب 15 ساعة من آخر وجبة لهم، يشعرون بالغثيان بدلا من...

	هل يتوقف القلب أثناء العطس؟
	01-11-2019 01:51 PM
	يتعرض كثير من الناس في الوقت الحالي لنزلات برد تزامنًا مع بداية فصل الشتاء، والتي قد تترجم لنوبات من العطس المتكرر ويعتقد البعض أنها قد تتسبب في توقف القلب.هناك اعتقادا...

	5 خطوات تخلصك من "الكرش"
	01-11-2019 01:48 PM
	الكرش من المشكلات التي يواجهها الرجال والنساء، والتخلص منه يعد من الصعوبات التي تواجه الجميع، مما قد يصل بالبعض إلى الإصابة بالاكتئاب والإحراج، ودائما ما يجد الأشخاص صعوبة...

	دمج هذه الأطعمة مع بعضها ضار للصحة
	31-10-2019 02:13 PM
	أوصى علماء وأطباء مختصون بالابتعاد عن دمج بعض الأطعمة أو تناولها تباعًا لما في ذلك من آثار على الصحة.ونشرت صحيفة هيلث لاين الطبية، تحذيرات من تناول بعض أنواع من الأطعمة...

	فوائد مذهلة للخرشوف
	31-10-2019 02:12 PM
	تضاربت الأقاويل حول فوائد الخرشوف في فقدان الوزن، فتارة تتحدث الدراسات عن قيمتها الغذائية للصحة العامة وتارة أخرى تحذر تناولها خصوصا اللواتي يعانين من أمراض”...

	خبراء: البدانة تزيد احتمال الإصابة بالسرطان
	31-10-2019 01:16 PM
	حذر خبير ألماني من أن هناك استهانة كبيرة بالعلاقة بين زيادة البدانة والإصابة بالسرطان، “رغم ثبوت العلاقة الواضحة بين الاثنين علميا”، حسبما أوضح يان شتيفان...

	عادات صباحية تخلصك من دهون البطن‎
	30-10-2019 03:08 PM
	يسعى الكثير من الأشخاص لتجربة شتى الطرق للتخلص من الدهون الزائدة، وخاصة دهون البطن، ولكن غالبًا ما تبوء المحاولات بالفشل، كما أن بعض الحلول تكون مكلفة للغاية.إلا أنه وفقًا...

	الشمس ضرورية للحصول على فيتامين "د" .. ولكن!
	30-10-2019 01:33 PM
	الشمس هي أحد أفضل المصادر لحصول الجسم على فيتامين “د”. ولكن العديد من العوامل تؤثر على الكمية التي يمكن للجسم أن يحصل عليها من فيتامين “د” من تعرضه...

	القهوة تحسن الأداء الرياضي
	30-10-2019 01:32 PM
	كشفت دراسة بريطانية حديثة أن شرب القهوة يعزز الأداء الرياضي للرجال والنساء، وخاصة رياضة ركوب الدراجات.الدراسة أجراها باحثون بجامعة كوفنتري البريطانية، ونشروا نتائجها في...

	تعرف على أسباب الدوخة وطرق التخلص منها
	29-10-2019 02:29 PM
	قد يؤدي اختلال التوازن إلى الشعور بالدوار، وقد يشعر أيضًا بداء الحركة أو كما لو كنت تميل إلى جانب واحد، خلل التوازن هو فقدان التوازن أما الدوخة الحقيقية هي الشعور بالدوار...

	5 زيوت طبيعية تخلصك من التهاب الجيوب الأنفية
	29-10-2019 02:26 PM
	التهاب الجيوب الأنفية من المشاكل المزمنة المرتبطة بالتقلبات الجوية، البرد والحساسية والانفلونزا هي الأسباب الشائعة لاحتقان الجيوب الأنفية، وهناك مثل الأوكالبتوس والنعناع ،...

	الشاي يعزز جهازنا المناعي
	29-10-2019 02:24 PM
	ارتبط الشاي في العديد من الدراسات، ومنذ فترة طويلة، بالصحة الجيدة، أهمها أنه يخفض الكوليسترول وضغط الدم ما تعد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية.ووجدت...

	كيف يكشف البول عن وضعك الصحي؟
	28-10-2019 02:30 PM
	فيما ينفق البعض أموالًا كبيرة من أجل القيام بفحوصات دورية بخصوص حالتهم الصحية، يمكن للبول أن يكون علامة بارزة على الوضع الصحي لصاحبه. فماذا يعني مثلًا وجود قطرات من الدم في...

	10 أسباب تؤدي لزيادة الوزن
	28-10-2019 02:28 PM
	يتعجب الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن بالشكل الملحوظ على الرغم من عدم تناول الكميات الكبيرة من الأطعمة التي تُساعد على زيادة الوزن، تقول مروة أمام خبيرة التغذية إن...

	أسباب وعلاج التهاب اللوزتين
	28-10-2019 02:26 PM
	تعد الإصابة بـ التهاب اللوزتين، من الأمور الشائعة والمنتشرة سواء بين الكبار والأطفال، خلال فصل الشتاء، لذلك من الضروري تشخيص وعلاج التهاب اللوزتين فورا لعدم حدوث أي مضاعفات...

	خبراء يكشفون الخطر الرئيسي لورق الألومنيوم
	27-10-2019 05:01 PM
	حذرت وكالة سبوتنيك الروسية من أن جزيئات الألومنيوم من الرقائق قادرة على التسرب إلى الطعام، ثم تتراكم في الجسم.وبحسب الخبراء، يمكن أن تكون عملية الطهي خطيرة إذا تم لف المنتج...

	مادة غذائية تحد من خطر سرطان الرئة
	27-10-2019 05:00 PM
	كشفت دراسة جديدة، أجراها المركز الطبي في جامعة Vanderbilt بولاية تينيسي الأمريكية، أن تناول كوب من اللبن (الزبادي) يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة.وبحسب روسيا...