ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور؟
	04-05-2020 01:01 PM
	الفول من الأطباق الأساسية الموجودة يوميًا على وجبة السحور، لذا جمعنا لكم فوائد تناوله، فهو يحتوي على مكونات غذائية مهمة للجسم خاصًة في شهر رمضان، وفق ما نقل مصراوي عن موقع...

	تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك
	04-05-2020 01:00 PM
	خلال شهر رمضان، ومع تزايد حرارة الطقس، يقل ترطيب الجسم، وينتج عن ذلك صعوبة الإخراج، أو الإمساك. لكن توجد أطعمة تساعد على تليين البراز، ومع تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء...

	حلويات سهلة الإعداد في رمضان
	04-05-2020 12:57 PM
	نظراً لانتشار فيروس كورونا والإغلاق في جميع البلدان، ومع دخول شهر رمضان، بات الوقت متاحاً لربات المنازل لإعداد ما لذ وطاب من المأكولات والحلويات الشهية.وعلى الرغم من ذلك قد...

	احذر من هذا المشروب في رمضان
	03-05-2020 11:14 PM
	في شهر رمضان المبارك ومع الصيام يحتاج الإنسان إلى شرب الكثير من السوائل، وذلك لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، ولكن هناك مشروبا يجب أن نقلل منه أو نبتعد عنه، فما هو؟ كما...

	الديليفري .. خطوات لتجنّب الإصابة بكورونا
	03-05-2020 06:52 PM
	من الطبيعي أن تزيد معدلات الاستعانة بخدمة التوصيل للمنازل الديليفري في شهر رمضان المبارك، سواء في موعد الإفطار، أو في وقت لاحقٍ قبيل موعد السحور. وإذا كانت خدمة التوصيل...

	راقب هذه العلامة المبكرة لكورونا على قدم الطفل
	03-05-2020 06:51 PM
	دعا أطباء من مستشفى سيك كيدز بتورنتو الكندية الآباء إلى مراقبة إحدى العلامات المبكرة للإصابة بكورونا لدى الأطفال، وهي ظهور علامات التهابية على أصابع القدم. وتتواتر البيانات...

	هل ينقذ غاز الفياجرا البشرية من كورونا؟
	03-05-2020 06:50 PM
	يعكف باحثون أميركيون، على دراسة ما إذا كان أحد الغازات المستخدمة في العقارات المحفزة جنسيا، قادرا على علاج أعراض فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19).وبحسب موقع سي إن بي سي، فإن...

	غاز يستخدم في "الفياغرا" يبشر بعلاج أعراض كورونا
	02-05-2020 08:23 PM
	يعكف باحثون أميركيون، على دراسة ما إذا كان أحد الغازات المستخدمة في العقارات المحفزة جنسيا، قادرا على علاج أعراض فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19).وبحسب موقع سي إن بي سي، فإن...

	أطعمة يفضل تناولها خلال وجبة السحور
	02-05-2020 06:34 PM
	وجبة السحور ثاني أهم وجبة في شهر رمضان بعد الإفطار، وعادة ما يتم تناولها قبل وقت قصير من أذان الفجر لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة أثناء النهار.غير أن تناول بعض المأكولات على...

	علماء أميركيون يتوقعون استمرار وباء كورونا لعامين
	02-05-2020 06:26 PM
	رجح علماء أمريكيون، أن يستمر وباء كورونا (كوفيد 19)، لعامين على الأقل، ولن يجري احتوائه إلا حين يصير ثلث سكان العالم محصنين مناعيا ضد العدوى.واضاف الباحثون من مركز بحوث...

	ما الأعراض الخطيرة لكورونا حسب الفئة العمرية؟
	02-05-2020 06:25 PM
	يصيب فيروس كورونا مختلف الأعمار لكن الأعراض التي تشير إلى أن الإصابة شديدة تختلف من فئة عمرية لأخرى. ولا يزال غسل اليدين جيداً وباستمرار أول وأهم طرق الوقاية من الفيروس....

	التغذية السليمة في رمضان
	02-05-2020 06:20 PM
	يتناول معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرته الآتية، التغذية السليمة في رمضان، للأصحاء والمرضى.وللتغذية السليمة في رمضان دور مهم في منع إصابة الجسم بالجفاف...

	هل تناول الشاي بعد السحور يمنع العطش؟
	01-05-2020 06:24 PM
	يعتقد البعض أن تناول كوب من الشاي بعد وجبة السحور يساعد على منع الشعور بالعطش خلال نهار رمضان.وبحسب مانقلت مصراوي عن موقع healthxchange، فإن تناول الشاي في السحور لتجنب...

	7 مشروبات صحية لوجبة الإفطار في رمضان
	01-05-2020 06:22 PM
	- يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل التي خسرها خلال النهار في شهر رمضان، وإلى جانب الماء، يلجأ الكثيرون إلى المشروبات والعصائر المنعشة التي تساعد على ترطيب الجسم.وفيما يلي...

	الرضاعة الطبيعية تقلل خطر السكري بعد الحمل
	01-05-2020 06:21 PM
	تحث التوصيات الصحية على تغذية الرضيع على حليب الأم حصرياً خلال أول 6 أشهر من عمره. وتوجد أدلة على أن الطفل يجني فوائد عديدة من حليب الثدي تمتد آثارها لسنوات لاحقة. كما تجني...

	هل سيوفر لقاح كورونا مناعة كاملة؟
	01-05-2020 06:20 PM
	تتسابق عدة جهات بحثية قدرتها منظمة الصحة العالمية بحوالي 70 جهة على ابتكار لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد، وإنتاج كميات كبيرة منه في أقرب وقت. ويُعتقد أن هناك 5 جهات هي...

	تشعر بالجوع؟ تناول هذه المكسرات على السحور
	30-04-2020 03:42 PM
	يرتبط شهر رمضان بعدد من العادات التي يحافظ عليها المصريون، ومنها المكسرات التي تحتوي على الألياف والمعادن المفيدة للجسم.وتتميز معظم أنواع المكسرات بأنها تفيد الصائم الذي...

	الحلوى العدو الأول خلال العزل
	30-04-2020 03:39 PM
	على الرغم من بدء تخفيف إجراءات الحجر والعزل بالبيت تدريجياً فيما يتعلّق ببعض الأنشطة في بلدان عديدة، إلا أن البقاء بالبيت لا يزال من أهم إجراءات الوقاية من فيروس كورونا،...

	كيف يساعدك البكاء على تجاوز أزمة كورونا؟
	30-04-2020 03:36 PM
	يؤكد الخبراء على أن الاستسلام لأقصى حد من المشاعر والسماح لأنفسنا بالبكاء عندما نشعر بالحاجة يمكن أن يكون آلية فعالة للتكيف مع الأزمات.وتقول كيرستي ليلي، أخصائية الصحة...

	ما أسباب السلس البولي؟
	29-04-2020 07:47 PM
	- قالت الجمعية الألمانية للمسالك البولية إن السلس البولي يعد من الأمراض المزعجة للغاية، حيث إنه يسبب حرجاً بالغاً للمرضى.وأوضحت الجمعية أن السلس البولي يعني عدم القدرة على...