أخطاء خطيرة في إعداد البيض
	04-07-2020 10:34 AM
	وضح خبير تغذية أمريكي الأخطاء التي تحدث في تحضير البيض والتي تؤثر على صحية الطبق.ووفقًا له، يجب تحضير البيض المخفوق أو العجة حصريًا من البيض المكسور حديثًا، وبقشرة...

	وجبة ماقبل النوم .. تعرف عليها
	04-07-2020 10:27 AM
	قال خبراء تغذية إن الوجبة الخفيفة الأكثر فائدة في الليل هي مزيج من المكسرات.بالإضافة إلى ذلك، وفقًا للخبراء، يمكن تناول بعض الخبز مع ملعقة صغيرة أو كبيرة من زبدة الفول...

	أعراض اللدغة المتكررة للبعوض وكيفية التخلص منها
	03-07-2020 03:16 PM
	أعلنت اختصاصية الحساسية، ناديجدا بويكو، الخطر الذي تحدثه لدغات البعوض.ووفقا لها، فإن ردة الفعل الأولى للجسم يمكن أن تمر بسهولة ودون أعراض، ولكن يمكن أن يتبعها بعد ذلك رد...

	المفوضية الأوروبية تسمح باستخدام عقار "رمديسيفير" لمعالجة كورونا
	03-07-2020 02:43 PM
	سمحت المفوضية الأوروبية، اليوم الجمعة، باستخدام عقار رمديسيفير المضاد للفيروسات، لمعالجة المصابين بفيروس كورونا المستجدّ.وقالت المفوضة الأوروبية للصحة ”ستيلا...

	"البطيخ" ربما يكون خطراً عليك
	03-07-2020 12:29 PM
	بدأ موسم البطيخ في العديد من البلدان، ورغم أن هذه الفاكهة مفيدة لفقدان الوزن وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن. لا يوصي المتخصصون بشراء البطيخ المقطوع ويحذرون أنه...

	العلاقة بين خسارة الوزن والأسنان
	02-07-2020 11:57 AM
	إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن الاعتماد على بعض الحيل السهلة وغير المتوقعة أن يساعد على خسارة الوزن أيضاً.ومن هذه الحيل تنظيف الأسنان...

	نصائح لتجنب آلام الرقبة
	02-07-2020 11:39 AM
	بات من الشائع المعاناة من متاعب وآلام الرقبة في ظل روتين الحياة اليومية التي باتت أسرع.قال خبراء إنه إلى جانب وضع الجلوس غير السليم في العمل، قد يكون السبب وراء ذلك أيضا...

	طرق جديدة لعلاج السرطان
	02-07-2020 11:09 AM
	كشف العلماء في سنغافورة عن وجود آلية رئيسية تكمن وراء تطور وانتكاس الأورام السرطانية. ما سيسمح بتطوير طرق جديدة لعلاج فعال للسرطان.وقال العلماء، إن جزيء البروتين هذا يوجد...

	أضرار شرب الماء البارد .. تعرف عليها
	01-07-2020 11:43 AM
	خلال فصل الحر يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شرب الماء البارد من أجل الشعور بالانتعاش. لكن يبدو أن هذه العادة خاطئة. ففي هذه الحالة يحرك الجسم طاقته من أجل تعديل درجة حرارة...

	أطعمة معززة للمناعة .. تعرف عليها
	01-07-2020 11:34 AM
	يجمع الأطباء على دور المناعة في محاربة الأمراض والالتهابات. فكلما كانت مناعة الجسم قوية، ازدادت قدرته على مكافحة الفيروسات والبكتيريا.وللغذاء دور أساسي في تعزيز مناعة...

	طريقة جديدة لمكافحة الزهايمر
	01-07-2020 10:35 AM
	توصل باحثون في دراسة علمية حديثة إلى أن تراكم الحديد في الطبقة الخارجية من الدماغ يمكن أن يؤدي إلى تدهور إدراكي عند الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر.وأظهرت الأبحاث التي...

	أطعمة تسرع الشيخوخة
	30-06-2020 11:22 AM
	كشفت الدكتورة تامارا برونتسيفا، خبيرة التغذية في المركز الاستشاري والتشخيصي التغذية الصحية والرياضية في FIC Nutrition and Biotechnology، المواد الغذائية التي تسرع...

	ابتكار طريقة لتحديد تطور الأمراض
	30-06-2020 11:16 AM
	ابتكرت مجموعة من علماء اليابان طريقة عالية الدقة لتحديد احتمالية تطور نحو 20 مرضا بما فيها السكري والخرف خلال ثلاث سنوات مقبلة من حياة الإنسان. تمكن علماء جامعتي هيروساكي...

	طرق علاج تشجنات اليد
	30-06-2020 10:22 AM
	إذا كنت تشعر بعدم الراحة عند الكتابة، أو كانت يدك تتحرك بشكل لا إرادي، فقد تكون تعاني من تشنجات في اليد تعرف بـ ”تشنج الكاتب“، وهو اضطراب في الحركة العصبية يتداخل مع قدرة...

	البنكرياس .. المصنع العامل بخلايا الأسناخ وجُزُر لانجرهانس
	29-06-2020 01:26 PM
	لا يعرف كثير من الناس المعلومات الكافية عن البنكرياس، المصنع المجهول داخل جسم الإنسان، لأسباب، في مقدمتها عدم رؤية هذا العضو الفعّال أو إحساسه خارجيًا.وتُسلّط نشرة معهد...

	تمارين تخلصك من ترهلات الوجة
	29-06-2020 11:11 AM
	مع تقدم السن وقلة ممارسة الأنشطة الرياضية، التي تساهم في منح الجسم الطاقة اللازمة لتنشيط الخلايا، تظهر الترهلات في بعض أجزاء الجسم وخاصة الوجه.فإذا لم تكن ظهرت وتريد أن...

	مشروبات تغنيك عن المسكنات .. تعرف عليها
	29-06-2020 10:53 AM
	يعتمد بعض الناس على المسكنات بصورة أساسية عندما ينتابه شعور بالألم في أي من أعضاء الجسم ظنا منهم أنها الطريقة الوحيدة للتخلص من الآلام، رغم أن بعض المشروبات الطبيعية يمكن...

	اطعمة تحول دهون البطن لعضلات .. تعرف عليها
	29-06-2020 10:46 AM
	الشكل الرياضي هو حلم كل شخص يدخل في أي برنامج لنظام غذائي، ولكن يواجه مشكلة ليس في كيفية التخلص من الدهون بل كيفية تحويلها إلى عضلات.يلعب نظامك الغذائي دورًا حاسمًا في...

	منتجات لتعزيز مناعة الجسم
	28-06-2020 02:27 PM
	يدعو انتشار الفيروسات والأمراض، وعلى رأسها فيروس كورونا المستجد، الإنسان إلى تعزيز مناعة الجسم عبر اتباع نظام غذائي صحي.فهناك بعض الأعشاب والتوابل التي يمكن إضافتها بسهولة...

	أعراض جديدة لفيروس كورونا
	28-06-2020 01:35 PM
	اضاف المركز الأمريكي الصحي ثلاثة أعراض جديدة لفيروس كورونا إلى القائمة الرسمية.أضاف المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض (CDC) ثلاثة أعراض جديدة لفيروس كورونا وهي سيلان...