علامات تشير إلى إصابتك بمرض في الكلى
	03-12-2020 03:04 PM
	تعد أمراض الكلى إحدى المشكلات الرئيسية التي يعاني منها الأشخاص في الوقت الحاضر، إلا أن الأعراض لا يمكن ملاحظتها بسهولة، لذا يعرف 10 % فقط من الأشخاص المصابين بالكلى أنهم...

	أكثر المصادر التي تنقل فيروس كورونا
	03-12-2020 11:21 AM
	نُشرت دراسة مقابلة في مجلة Science، جاء فيها أن العلماء وجدوا أن أفراد الأسرة المرضى هم المصدر الأكثر نقلا لعدوى فيروس كورونا.حلل خبراء من الصين بيانات 1178 مريضا و15648...

	حيل لفقدان الوزن بدون بذل مجهود
	03-12-2020 10:37 AM
	يتميز فصل الشتاء بقصر النهار فيه، وانخفاض درجات الحرارة مما قد يسبب في بعض الأحيان الإجهاد في العمل، والتي قد تجعلك تلجأ الأكل بكثرة أو تحبطك وتجعلك تعزف عن ممارسة...

	أعراض ما بعد التطعيم ضد كورونا
	03-12-2020 10:34 AM
	قد يشعر واحد من كل عشرة مرضى يتم تطعيمهم بأول لقاح مسجل لفيروس كورونا في العالم بالحمى أو القشعريرة أو الضعف أو الغثيان، وقد يعاني 1.5% من انسداد الأنف أو ألم في الحلق،...

	طرق مهمة لدعم الأشخاص ذوي الإعاقة
	03-12-2020 09:43 AM
	تقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، طرقا وإجراءات مهمة لدعم الأشخاص ذوي الإعاقة ومساعدتهم في حياتهم اليومية.وتتضمن النشرة، التي جاءت...

	ما هو تأثير كورونا على الصحة العقلية للحوامل؟
	02-12-2020 03:58 PM
	كشفت دراسة جديدة أن كوفيد-19 قد يعمق الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بين النساء الحوامل وبعد الولادة.وأجرى الباحثون من مستشفى بريغهام ، خلال الدراسة التي نُشرت...

	ما علاقة العنب بآلام الظهر؟
	02-12-2020 11:40 AM
	قد يصاب الإنسان في أي وقت بآلام الظهر، الأمر الذي يؤثر سلبا على مجريات حياته.لمواجهة هذا الألم تنصح دراسات علمية وخبراء بتناول نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للالتهابات...

	ما هي حالات كورونا الواجب أدخالهم إلى المستشفى؟
	02-12-2020 11:16 AM
	كشف الأكاديمي غينادي أونيشينكو، عن حالات مرضى كوفيد-19 الذين ينبغي نقلهم إلى المستشفى حتى إذا كان مسار المرض خفيفا.وقال الأكاديميإذا كانت حالة المريض خفيفة، ولكنه يعاني من...

	ما هي أضرار الإفراط في تناول الخبز؟
	02-12-2020 09:40 AM
	في كثير من الأحيان تحذرنا بعض الأعراض الشائعة، مثل: نوبات الدوار، وارتباك الحركة، وفقدان التوازن، والسقوط، والتي قد نجد صعوبة في تحديد سببها؛ ما يجعلها أكثر إثارة للقلق.وقد...

	أغذية تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة
	02-12-2020 09:29 AM
	ربما بسبب الحجر الصحي وشدّة التفكير بجائحة كورونا، والخوف والقلق من التقاط العدوى، قد تصابين بتشوش في الذاكرة واضطرابات في التركيز.وهنا بعض المأكولات التي تساعدك على...

	7 أطعمة لـ كبد لا يمرض
	01-12-2020 12:49 PM
	يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف بالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الغلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه مهمة للغاية.ويؤدي ضعف...

	مكمل غذائي يحد من نزلات البرد والإسهال والسكري
	01-12-2020 11:25 AM
	تزعم الدراسات أن تناول مكملات الزنك يمكن أن يساعد في علاج نزلات البرد والإسهال ومخاطر السكري.ويُعرف أن المكملات تساعد في مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ويجب أن تكون خط...

	ما هو فيتامين K2 وما أبرز مصادره؟
	01-12-2020 10:16 AM
	هناك العديد من الفيتامينات المعروفة بفوائدها الكثيرة، إلا أنه نادرا ما يتم التركيز على فيتامين K2، رغم أنه مفيد جدا ومهم للقلب والعظام.ينضم فيتامين K2 إلى فئة الفيتامينات...

	تجنب هذه العادات بعد الأكل مباشراً
	01-12-2020 09:51 AM
	يحتاج الجسم إلى وجبة طعام متوازنة تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها لتعمل كافة أجهزته بشكل سليم.ومن الضروري الحرص على تجنب بعض الأشياء بعد وجبة الطعام، لأنها...

	معلومات مهمة تحميك من الإيدز
	01-12-2020 09:19 AM
	تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، عن فيروس نقص المناعة المكتسب (الإيدز)، شارحة بالتفصيل ماهية المرض، ومضاعفاته، وتأثيراته الخطيرة على...

	علامات تدل على قرب إصابتك بنوبة قلبية
	30-11-2020 02:50 PM
	تعتبر النوبات القلبية من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة في العالم. ويعتقد الكثيرون أنها تحدث بشكل مفاجئ، لكن في الحقيقة هناك بعض العلامات التي قد تُنذر بها، وهذه...

	فوائد الكاكاو للعقل
	30-11-2020 11:15 AM
	تساعد المواد العضوية الموجودة في حبوب الكاكاو على تحسين اليقظة الذهنية وتقوية الأوعية الدموية، حسبما جاء في مقال نشره علماء بريطانيون وأمريكيون في مجلة Scientific...

	نصائح هامة لمرضى السكري
	30-11-2020 09:55 AM
	وجهت وزارة الصحة، نصائح طبية هامة لمرضى السكري من أجل مساعدتهم للحفاظ على صحة الفم والأسنان. وقدمت وزارة الصحة، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، عددًا هامًّا من النصائح الطبية...

	أضرار استخدام صبغة الشعر للرجال
	29-11-2020 04:18 PM
	الكثير من الرجال يهتمون بتغيير لون شعرهم، وصبغه من حين لآخر. دون إدراك منهم بإمكانية تعرضهم لأضرار جسيمة. قد تؤثر على نمو شعرهم، وجلدهم أيضاً.أضرار استخدام صبغة الشعر...

	احذروا الطهو على الحطب!
	29-11-2020 01:46 PM
	كشفت دراسة طبية حديثة أن طهو الطعام باستخدام الحطب على الطريقة التقليدية، من شأنه أن يعرض صحة الإنسان لاضطرابات صحية خطيرة، وهو ما يفند الاعتقاد السائد بأن «الموقد...