تواصل الطفل مع أقرانه يخفف الضغط النفسي لديه

09-04-2021 10:50 AM

دعت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة، إلى تشجيع الأطفال على التواصل مع أصدقائهم والأقارب عبر مواقع التواصل الاجتماعي، -وتحت إشراف أولياء أمورهم-.وأكدت في منشور...

عادات غذائية خاطئة تعرّض للإصابة بالنقرس

08-04-2021 12:02 PM

قالت الجمعية الألمانية لطب الباطنة إن مرض النقرس يحدث نتيجة لاضطراب عملية أيض مادة البيورين اللازمة لبناء خلايا جديدة والموجودة في كل خلايا الجسم وفي بعض الأطعمة.وتتسبب...

نصائح للتخلص من التدخين في شهر رمضان

08-04-2021 12:00 PM

يُعد شهر رمضان فرصة سانحة للمدخنين للإقلاع عن التدخين، تماشيا مع طبيعة الشهر الكريم من التوقف عن الطعام والشراب طيلة فترة الصيام، حيث تطلق كل سيجارة مواد كيميائية ضارة في...

الأحجار الكريمة .. هل تداوي فعلاً؟

08-04-2021 11:54 AM

انبهر بها الإنسان وتغنّى بجمالها في الشِّعر والأساطير، فُتن بها الملوك ورصّعوا بها تيجانهم ومقتنياتهم وازدانت بها القصور. استخدمها الأطباء وحتّى الكهنة، حيث وُجدت في...

هل أصبت بكورونا وشفيت دون علمك؟ .. 8 علامات تعرفك

08-04-2021 11:53 AM

ربما كان فيروس كورونا المستجد، موجودًا من فترة أسبق مما كنا نعتقد في الأصل؛ مما أدى إلى إصابة بعض الأشخاص -وربما أنت منهم- بالفيروس ثم تعافيهم منه دون معرفة ذلك.. فما هي...

مواد غذائية قد تكون من أسباب تطور السرطان

07-04-2021 11:48 AM

ازداد مؤخرا عدد الأشخاص الذين يمتنعون أو يقللون من تناول السكر والحلويات والخبز الأبيض، ويتناولون مشروبات خالية من السكر وخبزا خاليا من الغلوتين، والأرز البني بدلا من...

مادة غذائية تمنع نشوء الخلايا السرطانية

07-04-2021 11:46 AM

تصنف الدكتورة سينتيا ساس، خبيرة التغذية الأمريكية المشهورة، البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم، ويساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافحة الأمراض الخطيرة.وتشير...

احذروا المشروبات المحلاة

07-04-2021 10:29 AM

المشروبات المحلاة حلوة المذاق، غير أن تأثيرها على الصحة ليس بحلاوة طعمها.فقد نشر موقع ساينس دايلي المتخصص نتائج بحث قام به علماء من جامعتي جورجيا وجنوب كاليفورنيا أشارت إلى...

كشف عواقب غير متوقعة لتناول المشروبات المحلاة

06-04-2021 11:26 AM

تضح لعلماء جامعتي جورجيا وجنوب كاليفورنيا ، أن المشروبات المحلاة تضعف ذاكرة الأطفال وقدرتهم على التعلم.ويشير موقع ScienceDaily، إلى أن الباحثين أجروا سلسلة تجارب على...

ممارسات مفيدة في ظل وباء كورونا

06-04-2021 11:08 AM

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ ممارسات صحية مفيدة للجسم، بمناسبة يوم الصحة العالمي الذي يصادف في السابع من نيسان كل عام.وتذكر نشرة...

ابسط الطرق لحرق دهون الخصر

06-04-2021 10:18 AM

على الرغم من أن فائض الدهون يمكن أن يتراكم في أي مكان من جسم الإنسان، إلا أنها تتراكم غالبًا في منطقة الخصر وأسفل الظهر، لأن الجسم بطبيعته يميل إلى تخزين الدهون حول البطن....

التهاب المفاصل الروماتويدي يصيب النساء أكثر لأسباب غير معروفة

05-04-2021 12:14 PM

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الإثنين، عن التهاب المفاصل الروماتويدي، الذي تُصاب به النساء أكثر من الرجال لأسباب غير معروفة.وتذكر نشرة...

فوائد ذهبية لهذا العصير الأحمر

05-04-2021 10:15 AM

تتغير الشهية والعادات الغذائية في الصيف بسبب البيئة الحارة وتأثير الحرارة على جسم الإنسان. ويتم تلقائيًا تعديل كمية الطعام، التي يتم تناولها بطريقة تحافظ على الجسم باردًا...

وداعا للأطقم والأسنان البديلة

05-04-2021 10:11 AM

طور العلماء علاجا وراثيا يمكنه إعادة نمو الأسنان، ما يوفر بارقة أمل لملايين الأشخاص الذين يعيشون مع الأسنان البديلة قد يكونون غير راضين بها.ويركز العلاج بالأجسام المضادة...

ثوم وفلفل أسود وقرفة للتخلص من الوزن الزائد

05-04-2021 10:06 AM

بداية من التمارين الرياضية والنظم الغذائية ووصولًا إلى التدخلات الجراحية، إنها قائمة طويلة من الوسائل والطرق للتخلص من الوزن الزائد.ويبقى في معظم الأوقات أن السمة المشتركة...

فيروس كورونا: هل يحمينا فيتامين د منه؟

04-04-2021 11:16 AM

يُعرف فيتامين د بتقويته لصحة وقوة العظام والأسنان والعضلات، لكن العلماء يرجحون مؤخرا أن له دور في دعم الجهاز المناعي كذلك، ويمكن استخدامه للوقاية من الأمراض التي تسببها...

لماذا يعد النوم مهما للصحة النفسية للمراهقين؟

04-04-2021 11:10 AM

يمكن أن يجد المراهقون أحيانًا صعوبة في الاستيقاظ في الصباح، لكن ضمان حصولهم على قسط كافٍ من النوم قد يكون أمرًا حيويًا لصحتهم في وقت لاحق من الحياة.إنه وقت متأخر من الصباح...

"خبر سار" لمن يعانون من سرطان الجلد

04-04-2021 09:57 AM

قال فريق من الباحثين في جامعة هارفارد إنهم صمموا لقاحًا للسرطان قادر على إحداث استجابة مناعية لمحاربة سرطان الجلد على وجه التحديد، وهو السرطان الأكثر فتكًا والذي يستمر...

9 أطعمة يجب "تناولها بكميات أقل" لخفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم

03-04-2021 10:58 AM

يرتبط ارتفاع ضغط الدم، بمشاكل القلب الخطيرة، لذا من المهم خفضه، وقد يكون مفتاح خفض القراءة المرتفعة لضغط الدم هو التقليل من تناول أطعمة معينة.ويعني ارتفاع ضغط الدم، أن ضغط...

العلماء يكشفون ما يثبّط نشاط بصيلات الشعر ويساعد على علاج الصلع!

03-04-2021 10:36 AM

توصلت دراسة جديدة أجريت على الفئران إلى أن الإجهاد والتوتر قد يؤدي إلى تساقط الشعر والصلع.ووجد باحثون من جامعة هارفارد، أن الكورتيكوستيرون، وهو هرمون يُطلق لدى الفئران...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات