عمل المرأة 45 ساعة أسبوعياً يزيد خطر السكري
	04-07-2018 07:42 PM
	حذّرت نتائج دراسة جديدة النساء اللاتي تعملن 45 ساعة أسبوعياً أو أكثر من زيادة مخاطر الإصابة بالسكري بنسبة 70 بالمائة مقارنة بالنساء اللاتي تعملن ما بين 30 و40 ساعة في...

	لأحمر شفاه يدوم طويلاً .. اتبعي هذه الخطوات
	04-07-2018 07:42 PM
	يعد أحمر الشفاه رمزاً للأنوثة وعنواناً للجمال. وليدوم أحمر الشفاه طويلاً ينصح فنان التجميل الألماني بيتر شميدينغر باستعمال قلم تحديد شفاه (Lip Liner) أولاً خاصةً مع...

	كيف تستخدمين الشاي الأسود لصباغة شعرك الأبيض؟
	03-07-2018 12:14 PM
	يعد الشاي الأسود من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، ويقدم كمشروب ساخن في المطاعم والمقاهي والفنادق، وإلى جانب مذاقه الشهي، يحمل العديد من الفوائد للجسم.ولا...

	هذه المادة تحارب جفاف الشعر والبشرة
	03-07-2018 12:10 PM
	قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرغيت هوبر إن مادة السيراميد Ceramide تعد صديقة للبشرة الجافة والمتقدمة في العمر، إذ تحمي البشرة من الجفاف، وتحول دون توغل المواد الضارة أو...

	كيف تضعين "البلاشر" وفقًا لشكل وجهك ؟
	02-07-2018 11:38 AM
	أكدت خبيرة التجميل الشهيرة، ميا هوكسويل، أنه من الضروري أن تتعرف المرأة على شكل وجهها، وأن تضع على أساسه أحمر الخدود البلاشر؛ لأن ذلك يمنحها قدراً كبيراً من الحيوية...

	تعانين من هشاشة العظام؟ تناولي هذه المأكولات
	02-07-2018 11:37 AM
	يتعرض الكثير من الأشخاص لمشكلة هشاشة العظام الذي تؤدي الى اوجاع في العظام والمفاصل لأنها تصبح هشة وضعيفة بسبب عدم ممارسة التمارين الرياضة أو تناول الماكولات غير الصحية مما...

	مشاكل طارئة قد تواجهك ليلة الزفاف
	02-07-2018 11:36 AM
	بالرغم من التحضيرات التي قمت بها مع شريكك ليكون يوم زفافك مميزاً وعلى أكمل وجه من حيث تجهيزات العروس، ودعوةالزفاف، والزفة وغيرها، إلا أنه من المحتمل أن يطرأ أمر مزعج يقضي...

	نصائح لاستخدام الرموش المستعارة بشكل آمن
	01-07-2018 02:53 PM
	الرموش الطويلة الكثيفة حلم كل فتاة، فهي تضيف الجمال والاتساع إلى العينين، وتجعلهما أكثر جاذبية وجمالاً، لذا يلجأ معظمهن إلى تركيب اكستنشن الرموش، أو الرموش المستعارة...

	كيف تستردين عافيتك بعد الإجهاض ؟
	01-07-2018 02:47 PM
	لا شك أن الاجهاض تجربة مؤلمة جسديًا ونفسيًا، وتؤثر على المرأة وتشعرها بالغصة والمرارة، على وليدها المفقود قبل أن تراه عيناها، وباتت تحلم برؤيته ليلاً ونهارًا، وتتخيل ملامحه...

	تمارين لشد البطن في المنزل
	01-07-2018 01:52 PM
	للتخلُّص من الكرش، تُقدِّم المدرِّبة الرياضيَّة ألما الخضرا تمارين لشد البطن في الآتي، مشيرة إلى أنَّ للــ رجيم دورًا بنسبة 70% في هذا الإطار، فيما للـ حركات الرياضيَّة...

	هكذا تحمي بشرتك من الشيخوخة المبكرة
	30-06-2018 04:44 PM
	محاربة الشيخوخة لا ترتبط فقط باستعمال كريمات العناية بالبشرة باهظة الثمن، والخضوع لتقنيّات تجميليّة وجراحيّة معقّدة. فهي تبدأ قبل ذلك بخطوات بسيطة وأساسيّة يُنصح بتبنيها...

	3 خطوات لتطبيق البرايمر
	30-06-2018 02:56 PM
	تعد الحواجب الكثيفة والعريضة من أكثر صيحات المكياج رواجاً، لذا نجد أن كل امرأة تبحث عن طرق المكياج المختلفة وبين أدواته؛ حتى تحصل على حواجب كثيفة بمظهر طبيعي، ولتحقيق ذلك...

	تعرفي على فوائد الأسبرين الجمالية
	30-06-2018 02:54 PM
	تألقي دائماً بإطلالة مثالية لا شائبة فيها ولا تتطلب تبذير الأموال، من خلال الأسبرين. تعرفي الى فوائده الجمالية التي تعالج مشاكل كثيرة بكمية صغيرة من الحبوب بحسب مانشرت مجلة...

	اكتشاف أفضل سبب لتنظيف المنزل
	29-06-2018 02:44 PM
	تقول دراسة جديدة أجرتها جامعة كولومبيا إن تنظيف منزلك وإزالة الغبار وحتى غسل اليدين يمكن أن يقلل من مستويات المواد الكيميائية السامة التي تدخل جسمك.وترتبط مادة Tris المضادة...

	احذري الأقراط في غير موضعها !
	28-06-2018 01:57 PM
	أكد خبراء مركز طب الأسنان في جامعة بازل السويسرية أن أصحاب أقراط الزينة في الشفة واللسان أكثر عرضة لأمراض اللثة الخطيرة.وقال الطبيب كليمنز والتر، إن الأسنان الأقرب إلى مكان...

	واجهي تعرق الابط بوصفات منزلية
	28-06-2018 01:21 PM
	يعد تعرق الإبط مشكلة شائعة خلال فصل الصيف، الأمر الذي يسبب إزعاجا كبيرا وحرجا بالغًا.وقالت بوابة الجمال هاوت.دي الألمانية إنه يمكن مواجهة تعرق الإبط بواسطة بعض الوصفات...

	تجنبي فرد شعرك أثناء النوم
	28-06-2018 01:20 PM
	مشاكل البشرة كثيرة ومتعددة وأسباب هذه المشاكل تبدأ من النظام الغذائي غير الصحي والتوتر وتنتهي بتلوث البيئة. إلا أن الأمر يكون في بعض الأحيان متأصل في الجينات الوراثية، وهذا...

	هكذا تحصلين على شفاه مكتنزة بدون حقن
	27-06-2018 01:40 PM
	إذا كانت الشفاه المكتنزة ما زالت على الموضة، فالحصول عليها لا يرتبط فقط بالخضوع لتقنيّات الحقن التجميليّة. إذ يمكن تحقيق نتيجة مماثلة من خلال تبنّي بعض الخطوات والنصائح...

	خدع تجميليّة لجعل عينيكِ أكبر حجماً
	27-06-2018 12:06 PM
	هل تريدين جعل عينيكِ أكبر حجماً وإبرازهما بشكلٍ أكبر من الواقع؟ ما عليكِ سوى الاطّلاع على أبرز الحيل الكفيلة بتحقيق مبتغاكِ والتي نشرتها مجلة صحتي:الكحل الأبيضتقوم الألوان...

	ماء الأرز .. رفيق جمالك الدائم
	27-06-2018 12:04 PM
	لا يوجد منزل يخلو من الأرز، فهو المكون الأساسي الذي لا غنى عنه. ولكن هل تعرفين أنه بإمكانك استخدامه أيضًا للعناية بجمالك؟. يعتبر ماء الأرز سر جمال العديد من سيدات البلدان...