كيف تتخلص من نوبات الغضب؟
	05-09-2016 01:15 PM
	إن الغضب عند الإنسان هو التعبير عن مشاعر إنسانية تحدث في داخل الشخص ووجود الغضب لا يعتبر هو بحد ذاته المشكلة الأساسية ولكن تكمن المشكلة في شكل التعبير عن هذا الغضب التي...

	الكوليسترول .. هل يشكل حقا خطرا على الصحة؟
	05-09-2016 11:10 AM
	يشيع اعتقاد بين الكثيرين بأن الأطعمة المحتوية على الكوليسترول غير صحية وتشكل خطرا على صحة الإنسان. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وردا على هذا الاستفسار، أجابت البروفيسور...

	الأطعمة المقلية تضعف الدماغ
	05-09-2016 11:08 AM
	إذا كنت تبحث عن طريق لضبط الوزن والتحكم في نوبات الجوع التي تنتابك ابتعد عن أكل المقالي. تحتوي كل أنواع الأطعمة المقلية والجبن والزبدة على دهون مشبعة، وقد بينت دراسة...

	هل تعاني من الاكتئاب؟
	04-09-2016 11:04 PM
	قام فريق من الباحثين في جامعة بار إيلان في إسرائيل، بصناعة روبوتات صغيرة باستخدام نموذج لأوريغامي الحمض النووي، من أجل إنشاء هياكل جوفاء تشبه القواقع، يمكن زرع روبوتات...

	رجيم "باليو" لخسارة 5 كيلوغرامات قبل العيد
	04-09-2016 10:55 PM
	اذا كنت تبحثين عن الرشاقة خلال أيام عيد الأضحى، هذه هي فرصتك لتبدئي برجيم صحي يساعدك على خسارة 5 كيلوغرامات قبل قدوم العيد وبالتالي ستتمكننين من الثياب التي تحلو لك خلال...

	7 هرمونات يجب أن تعرفيها جيداً
	04-09-2016 12:33 PM
	الهرمونات هي عبارة عن بروتينات مسؤولة عن عملية التواصل بين الغدد والخلايا في أجزاء عديدة من الجسم، وتتحكم الهرمونات في التغيير الفيزيائي للجسم بدءا من مرحلة البلوغ وحتى...

	4 أطعمة مفيدة وتمارين رياضية لقلب مفعم بالحيوية
	04-09-2016 12:30 PM
	يتميز القلب بأهمية بالغة بين سائر أعضاء الجسم، فهو المسؤول عن سلامة تلك الأعضاء لدوره الرئيسي في ضخ الدم، وبالتالي إمداد جميع أجزاء الجسم وخاصة الدماغ بالأكسجين.وتنتج مشاكل...

	جفاف العين قد يعيق القراءة
	04-09-2016 11:58 AM
	أشار تقرير طبي حديث إلى وجود رابط بين بطء القراءة وجفاف عين الإنسان، وأكد أطباء العيون أن الجفاف يؤثر سلبا في القدرة على القراءة حتى لو كان الشخص سليم البصر.وأوضح التقرير...

	السجائر الإلكترونية أيضا تسبب خطرا على القلب
	03-09-2016 09:54 PM
	يشير آخر الأبحاث إلى أن السجائر الالكترونية قد تكون خطرة على صحة الإنسان كما هي سجائر التبغ العادية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.ووجد العلماء أن استنشاق بخار...

	تعرف على المناطق التي يصاب ثلث البشرية فيها بفيروس زيكا
	03-09-2016 01:10 PM
	أظهرت دراسة نشرت الجمعة أن ثلث البشر أي 2,6 مليار نسمة يعيشون في مناطق يمكن أن يتفشى فيها وباء زيكا، ولا سيما الصين والهند والعديد من دول جنوب شرق آسيا وإفريقيا.والدراسة...

	ما هي اعراض سيولة الدم؟
	03-09-2016 12:53 PM
	يعد مرض سيولة الدم واحداً من الأمراض التي يكون اي شخص معرضاً لها في اي وقت، لا سيما من يكون هذا المرض موجوداً في اسرته، اذ يشدد الكثير من الاطباء على ان هذا الموضوع ينتقل...

	جفاف العيون يؤثر سلباً على القدرة على القراءة
	03-09-2016 12:48 PM
	ذكر تقرير طبي حديث وجود رابط بين بطء القراءة وجفاف عين الإنسان، حيث أكد أطباء العيون أن الجفاف يؤثر سلبا في القدرة على القراءة حتى لو كان الشخص سليم البصر.وأوضح التقرير أن...

	7 فوائد مذهلة للخبز الأسمر
	02-09-2016 07:29 PM
	رغم أن الخبز بمختلف أنواعه يعد من المكونات الرئيسية لأي مائدة، إلا أن الجدل مستمر حول فوائده ومضاره، إذ إن معظم خبراء التغذية ينصحون بالتقليل من الخبز قدر الإمكان.والحقيقة...

	دراسة: المشروبات الغازية تهدد بسرطان المرارة
	02-09-2016 03:30 PM
	أثبتت العديد من الدراسات العلمية خطورة تناول المشروبات الغازية على صحة الجسم، حيث إنها تحتوي على نسب عالية من السكر التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، هذا بالإضافة للعديد من...

	4 عناصر غذائية تساعدك على انقاص وزنك بفعالية
	02-09-2016 03:29 PM
	تحلم كل النساء والفتيات بجسم رشيق لذا يلجأن وبشكل مستميت لإنقاص وزنهن باتباع مجموعة من الطرق والوسائل من رياضة عنيفة ورجيم وحميات غذائية قاسية قد تنعكس سلباً على صحتهن بشكل...

	الرضاعة الطبيعية تحد من تداعيات الإصابة بسرطان الثدي
	02-09-2016 03:27 PM
	ذكرت دراسة حديثة، أن الرضاعة الطبيعية، لا تفيد المواليد فقط، بل يمكن أن تلعب دوراً رئيسياً في الحد من تداعيات الإصابة بسرطان الثدي، أكثر أنواع الأورام شيوعاً بين النساء في...

	هذه الأمراض قد تصيب المرأة قبل انقطاع الطمث!
	01-09-2016 08:43 PM
	بيَّنت دراسة أميركية أجريت في جامعة فرجينيا في تشارلوتسفيل أن النساء قد يواجهن خطر الإصابة بأمراض #السكري والقلب والجلطة الدماغية خلال السنوات السابقة لانقطاع الطمث وليس...

	الحمضيات تقضي على الأمراض المزمنة؟
	01-09-2016 08:41 PM
	تعرّض البدانة الفرد لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب الإجهاد التأكسدي الناتج عن تراكم الدهون في الجسم. لمحاربة هذه الأكسدة، أجرى...

	تنظيف الأسنان يقي من سرطان الأمعاء
	01-09-2016 08:40 PM
	لنظافة الفم تأثير على الصحة أكثر مما قد نعتقد، إذ حذرت دراسة نشرت عام 2012 من مخاطر مرض #الألزهايمر (النساء اللواتي لا يغسلن أسنانهنّ يومياً هنّ عرضة أكثر بنسبة 65% للإصابة...

	5 مأكولات للقضاء على مشكلة النسيان
	01-09-2016 12:01 PM
	مشكلة النسيان لم تعد مشكلة تصيب فقط الأشخاص المصابين بالزهايمر والأشخاص الكبار بالسن بل تطيح بنسبة كبيرة من الأشخاص والمراهقين وأشخاصاً لم يتعدوا سن الخمسين. ما من سبب وجيه...