10 فوائد لشرب الماء الدافئ ربما لم تكوني تعرفينها
	25-02-2017 10:08 AM
	لشرب الماء فوائد جمة من بينها تخليص الجسم من السموم مع تأثيره على نعومة وجهك ونضارته. لذا تنصح الدراسات العديدة بالمداومة على بدء اليوم بشرب الماء الفاتر وجعلها عادة...

	10 علاجات منزلية لـ"السيلوليت"
	25-02-2017 10:07 AM
	يشيع تواجد السيلوليت في منطقة الفخذين، ويصيب 85 % من السيدات حول العالم، فضلاً عن أن الشكل أو الحجم لا يشكل أي دور حين يتعلق الأمر بالسيلوليت. وهناك بعض العلاجات المنزلية...

	نظام غذائي علاجي يحاكي الصوم
	25-02-2017 10:03 AM
	أفاد بحث أمريكي جديد بأن البنكرياس يمكنه أن يُجدد خلاياه بفضل نظام غذائي يعتمد على الصوم، ومن ثم وقف أعراض مرض السكري.ونجحت إعادة تنشيط وظائف البنكرياس، الذي يساعد في...

	متى يحتاج الرضيع إلى سوائل إضافية؟
	24-02-2017 12:04 PM
	قالت الخبيرة الألمانية ماريا فلوتكوتر إن الرضيع لا يحتاج إلى سوائل إضافية بخلاف لبن الأم في البداية، موضحة أن لبن الأم يعتبر مثاليا للرضيع؛ حيث أنه يقوم مثلا بمعادلة درجة...

	الخبز بالزبدة .. طريقك السريع للإصابة بالسكري
	24-02-2017 12:02 PM
	حذّرت دراسة أمريكية حديثة من أن تناول شريحتين من خبز التوست المحمص بالزبدة يومياً قد يضاعف من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الدراسة أجراها باحثون في جامعة هارفرد...

	علماء: ليس للعقل حدود سوى التي نفرضها عليه
	24-02-2017 12:01 PM
	لعلنا نتساءل في كثير من الأحيان كلما تمنينا شيئًا ورغبنا في تحقيقه إن كان يملك كل واحد منا القدرة على جلب ما يتمناه بقوة القصد؟قال الكثير من الحكماء، إن أنماط تفكيرك هي...

	الإجهاد يضاعف خطر الإصابة بالسمنة
	24-02-2017 11:56 AM
	حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المتكرر يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالسمنة على المدى الطويل الدراسة أجراها باحثون في كلية لندن...

	تخلصي من تشقق شفتيك في الشتاء طبيعياً!
	23-02-2017 11:51 AM
	تشقق الشفتين واحمرارها من أكثر المشاكل التي يتم مواجهتها خلال فصل الشتاء. قد يصدمك بأن لعق الشفتين يزيد من جفافها وتشققها وذلك لأن اللعاب يحتوي على أنزيمات قوية تزيد من...

	قلب الإنسان يشم الروائح أيضا
	23-02-2017 11:46 AM
	نحن نعلم أن حاسة الشم إحدى وظائف الأنف الرئيسية، ولكن وجد الباحثون أن القلب أيضا قادر على شم الروائح.أجرى باحثون ألمان من ميونيخ وبون وتوبنغن وكولونيا، دراسة جديدة حول قدرة...

	الخيار ينقصكِ كيلوجرامًا يوميًّا، كيف؟
	23-02-2017 11:42 AM
	يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه، حيث يمكنه أن يفقد كل يوم كيلوجرامًا...

	الخضروات والفواكه والوفاة المبكرة .. معلومات ستدهشك
	23-02-2017 11:35 AM
	قد تكون 5 حصص من الفاكهة والخضار يوميا جيدة لجسم الإنسان، لكن دراسة جديدة أظهرت أن تناول 10 حصص، يمنع ما يصل إلى 7.8 مليون حالة وفاة مبكرة في جميع أنحاء العالم كل...

	للزواج فوائد صحية كثيرة .. منها الحد من التوتر
	22-02-2017 11:33 AM
	أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى.وكانت أبحاث...

	طريقة غريبة لمعالجة رائحة العرق تحت الإبطين
	22-02-2017 10:40 AM
	يعاني بعض الأشخاص من رائحة عرق قوية، على الرغم من الاهتمام بالنظافة الشخصية واستعمال أفضل أنواع مزيلات التعرق دائماً وتجربة الوصفات الطبيعية، إلا أن العلماء قد توصلوا إلى...

	الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة
	22-02-2017 10:36 AM
	أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر #الإصابة_بالأمراض بشكل عام.واختبر الدكتور مين وي، من معهد أبحاث العمر المديد التابع لجامعة كاليفورنيا في...

	هل يجوز للحامل تعاطي المسكنات؟
	22-02-2017 10:34 AM
	يشيع بين الكثير من النساء اعتقاد بأنه لا يجوز تعاطي المسكنات خلال فترة الحمل؛ نظرا لأنها يمكن أن تشكل خطرا على الجنين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟وردا على هذا الاستفسار، قال...

	الطمر في رمال الصحراء .. أقدم علاج للجلد والعظام!
	21-02-2017 09:59 AM
	لرمال الصحراء الجافة فوائد عديدة في علاج أمراض العظام والجلد وخاصة بالنسبة للمسنين، وكان القدماء من سكان البادية يجيدون العلاج “بالطمر في الرمال” لكونها وسيلة...

	كيف يمكنكِ زيادة وزنك بطريقة صحية؟
	21-02-2017 09:57 AM
	نسمع دائمًا عن مرض السمنة وعن أشخاص يريدون فقدان وزنهم الزائد واتباع نظام غذائي معين لفعل ذلك، لكن العديد من الأفراد يعانون من مشكلة معاكسة ألا وهي نقص الوزن الذي يضعهم...

	كثرة الإنجاب تصيب الأبوين بـ أمراض القلب
	21-02-2017 09:55 AM
	أشارت دراستان جديدتان، إلى أنّ هناك صلة بين تعدّد ولادات الأطفال، ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كلّ من الوالدين.يبدو أنّ زيادة عدد الأطفال، تشكّل عامل...

	"العرعار" .. صيدلية في منزلك
	21-02-2017 09:52 AM
	تعد شجرة العرعار من الأشجار الجذابة والظليلة، كما أن رائحتها عطرة وزكية، وهي شجرة معمرة تعيش بالمناطق كثيرة البرودة، وتحتوي نبتة العرعار على كم هائل من الزيوت الطيارة، كما...

	نصيحة ليحمي الخاضعون للعلاج الكيماوي شعر رأسهم
	20-02-2017 03:24 PM
	كشفت دراستان حديثتان، أن احتمال احتفاظ النساء اللائي يخضعن لعلاج كيماوي لسرطان الثدي بأغلب شعرهن، يزيد بمساعدة أجهزة تبرد فروة الرأس.وتشتغل تلك الأجهزة بنفس طريقة عمل...