تحولات جينية تسرع شيخوخة الدماغ
	17-03-2017 12:00 PM
	تفسر بعض التحولات في جينة موجودة لدى ثلث سكان الولايات المتحدة، إصابة بعض الاشخاص بشيخوخة دماغية أسرع من غيرهم على ما أظهرت دراسة نشرت في مجلة سيل سيستيمز العلمية...

	خبر "رائع" لعشاق الجبن
	17-03-2017 11:58 AM
	نفت دراسة حديثة، أجريت في أيرلندا، كل الأبحاث والتقارير التي تقول إن تناول الجبن ليس صحيا، وإنه يرفع مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان.كما وجدت الدراسة، التي أجراها باحثون...

	10 حركات جسدية تفضح نواياك .. فاحذر!
	16-03-2017 11:47 AM
	الجسد الانسان لغته الخاصة، ويحمل الجسد في حركاته وإيماءاته العديد من الإشارات والمدلولات تجاه الآخر، التي أضحت علماً قائماً بذاته.ويجمع متخصصون هذا العلم على عدد من الأخطاء...

	هذا ما يفعله الجينز الضيق بالنساء!
	16-03-2017 11:44 AM
	نشرت صحيفة الإندبندنت البريطانية تقرير طبيا يحذر النساء من ارتداء الجينز الضيق والمعاطف ذات غطاء الرأس الكبير، لأنهما يؤديان إلى مشاكل في العمود الفقري.وقالت جمعية علاج...

	تحذير إلى مرضى السكري!
	16-03-2017 11:43 AM
	عززت دراستان جديدتان الأدلة على أن نقص السكر في الدم قد يكون له تأثير سيء على قلب مرضى السكري.وفي دراسة للبالغين المصابين بالسكري من النوع الأول، نشرت رويترز أجزاء منها،...

	أطعمة تعزز صحة الكبد
	16-03-2017 11:41 AM
	قوم الكبد بعدة عمليات ووظائف مختلفة ومهمة للجسم، حيث يعد الكبد من أكبر الأعضاء حجماً في جسم الإنسان، ولهذا السبب بالتحديد يعد الحفاظ على صحته أمراً غاية في الأهمية، ولكن هل...

	أطعمة كنت تظنين بأنها صحية .. احذريها!
	15-03-2017 01:46 PM
	زاد اهتمام الكثيرين في الفترة الأخيرة بالأطعمة الصحية، من مأكولات ومشروبات، على اعتبار أن هذه الأطعمة مفيدة لصحتهم.ولكن هل صحيح أن كل الأكلات الصحية مفيدة؟ الإجابة: لا.....

	تقرير صادم: تناول البيض يسبب لكِ هذا المرض الخطير
	15-03-2017 01:34 PM
	حذر تقرير صدر حديثًا عن “جمعية فيفا لابحاث السرطان” في لندن، أن تناول أكثر من بيضتين أسبوعيًا يزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 80%، حيث أشار التقرير إلى أن...

	الأطفال يطيلون أعمار الأمهات والآباء!
	15-03-2017 01:32 PM
	كشفت دراسة واسعة النطاق نشرت نتائجها في مجلة جورنال أوف إبيديميولودجي أند كوميونيتي هيلث الطبية أن إنجاب الأطفال، أقله طفل واحد، يطيل أمد العيش، لا سيما عند الآباء.وشملت...

	6 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول الثوم فوراً
	14-03-2017 12:31 PM
	يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، بفوائد غذائية عظيمة، حيث يحتوي على مركب يعرف باسم الأليسين، وهو يساعد على خفض...

	10 وصايا ذهبية لصحتك وسعادتك!
	14-03-2017 12:26 PM
	يبحث الأشخاص عادة عن العلاج، بعدما يصابون بالأمراض، لكن نادرا ما يأخذون خطوات وقائية استباقية توفر عليهم الوقت والجهد والمال، وتحافظ على صحتهم.وفي هذا الإطار أصدر معهد علم...

	تخلص من الجوع في 4 خطوات
	14-03-2017 12:23 PM
	رغم أن كبح الشهية دون داع أمر غير صحي، إلا أن هناك بعض النصائح التي تساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والتي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن.وهناك 4 طرق...

	ماذا يحدث إذا شربت الماء مع قطع ليمون كل يوم؟
	14-03-2017 12:19 PM
	يبحث الإنسان دائما عن جرعة سحرية من شأنها تقوية صحته واستعادة عافيته، ودرء المرض عنه، ولكن ماذا لو أن وصفة سهلة وبسيطة قادرة على كل هذه الأشياء؟وذكرت دراسات علمية أن شرب...

	توقف عن تقشير الخضراوات .. وهذه هي الأسباب
	13-03-2017 12:24 PM
	تقشير الخضراوات قبل استخدامها لإعداد الوجبات المختلفة، مرحلة تزعج كثيرا من الناس حيث تستغرق الكثير من الوقت والجهد.فإذا كنت ممن يملون من هذه المرحلة في إعداد الطعام ، فإليك...

	7 إجراءات لتجنب ارتفاع ضغط الدم .. تعرف عليها
	13-03-2017 12:21 PM
	تمكن علماء بريطانيون من وضع جملة من الإجراءات التي يمكن للشخص من خلالها التقليل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، في الوقت الذي يقول فيه الأطباء إن واحداً من بين كل 3 أشخاص...

	انتبه .. التهاب الجيوب الأنفية قد يكون خطيراً
	13-03-2017 12:17 PM
	أشارت دراسة صغيرة إلى أن الآلام والأعراض المزمنة الأخرى لالتهاب الجيوب الأنفية قد تجعل المصابين يتغيبون عن العمل أو الدراسة، لكن الاكتئاب هو السبب الأكبر لتراجع...

	3 أسرار لتنقص وزنك عن طريق وجبة الفطور
	12-03-2017 01:15 PM
	يحاول العديد منا فقدان الوزن الزائد، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن وجبة الفطور تعتبر عاملا مهما في رحلة إنقاص الوزن.وبإمكان وجبة الفطور أن تكون طريقك لخسارة الوزن الزائد،...

	نقص السكر في الدم قد يضر قلب مرضى السكري
	12-03-2017 01:13 PM
	عززت دراستان جديدتان الأدلة على أن نقص السكر في الدم قد يكون له تأثير سيء على قلب مرضى السكري.وفي دراسة للبالغين المصابين بالسكري من النوع الأول وجد الباحثون أن بطء ضربات...

	كيف سيجعلك النوم متأخرا أكثر سمنة؟
	12-03-2017 01:11 PM
	قالت دراسة فنلندية إن الأشخاص الذين يذهبون إلى الفراش مبكرا يتمتعون بصحة أفضل من نظرائهم الذين يتأخرون في النوم.وحسب موقع ديلي ميل البريطاني، فإن الباحثين وجدوا أن الأشخاص...

	أعراض تدل على تناولكِ للسكر أكثر من اللازم
	11-03-2017 12:33 PM
	على الرغم من عشقنا للحلويات والسكر اللذيذ إلا أن الإفراط في تناول السكر يعد أمراً ضاراً للغاية، ولهذا أحضرنا لك من مجلة “بولد سكاي” هذه الأعراض التي يعلمك بها...