أضرار السكر الصحية أكثر مما تتخيلين!
	01-04-2017 12:50 PM
	كلنا نعرف مضار السكر على الصحة. تناول السكر يسبب زيادة في الوزن ويؤدي الى تراكم الدهون على منطقة الخصر والورك وهو يؤدي أيضاً الى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.بالإضافة الى...

	الأرق يزيد فرص إصابة الأشخاص بأمراض القلب
	01-04-2017 12:48 PM
	ربطت دراسه اجراها باحثون بجامعة الصين الطبية نشروا نتائجها في المجلة الأوروبية للوقاية من أمراض القلب، بين اضطرابات النوم والأرق، وزيادة خطر إصابة الأشخاص بأمراض القلب...

	لهذا السبب .. لا تعتمد مؤشر كتلة الجسم مقياساً لصحتك
	01-04-2017 12:46 PM
	يعاني كثير من الناس من هوس قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) إذ يعتبرونه الطريقة المثلى لتحديد حقيقة حالتهم الصحية ومدى تعرضهم للسمنة، لكن دراسة حديثة نفت هذا الاعتقاد السائد، وفق...

	التهاب الكبد يزيد خطر الإصابة بالشلل الرعّاش
	31-03-2017 12:17 PM
	قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة أوكسفورد البريطانية إن الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي B أو C تزيد بشكل كبير خطر الإصابة بمرض الشلل الرعّاش (باركنسونز)، وفقا لصحيفة ديل...

	لهذه الأسباب .. احذر الجلوس لفترات طويلة!
	31-03-2017 12:16 PM
	خلصت دراسة حديثة إلى أن الجلوس لأكثر من 6 ساعات يومياً يجعلك أكثر عرضة لخطر الوفاة جراء مشاكل صحية كـالنوبات القلبية، و السكري، و السمنة و السرطان بنسبة 50%.لذا ينصح بعدم...

	علاج قد لا تتوقعه لهزيمة السرطان
	31-03-2017 12:13 PM
	أظهرت دراسة طبية حديثة أن جرعات كبيرة من فيتامين سي يمكن أن تكون علاجاً فعالاً وسهلاً لمرض السرطان، وذلك في حال حقن المريض بها في الدم، حيث تعطي للجسم القدرة على مكافحة...

	الأجبان بريئة من ارتفاع الكولسترول في الدم
	30-03-2017 10:16 AM
	غالباً ما يتمّ اتّهام الأجبان بسبب غناها في الدهون، ولكن ثبت أنَّ هذه الأجبان، ليست مسؤولة عن المستويات المرتفعة من الكولسترول السيّىء في الدم.النظام الغذائيّ الغنيّ...

	هذه الأعراض تنذر بنقص المغنيسيوم !
	30-03-2017 10:13 AM
	ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن المغنيسيوم يندرج ضمن المعادن المهمة للغاية للجسم؛ حيث يحتاجه الجسم في نحو 300 عملية واستجابة بيوكيميائية مختلفة.وأضافت المجلة...

	هكذا تختار أدوية ضغط الدم المرتفع
	30-03-2017 10:04 AM
	يوجد الكثير من الادوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولكل منها ايجابيات وسلبيات، بحسب درجة ارتفاع ضغط الدم، حيث يصف الطبيب أدوية ضغط الدم أ, اكثر لعلاج حالتك.وبالنسبة لكل من يعاني...

	فائدة جديدة للشاي .. يمنع الإصابة بداء السكري من النوع الثاني
	29-03-2017 12:15 PM
	أكد علماء أن شرب الشاي أمر يساعد على منع الإصابة بداء البول السكري من النوع الثاني. وتوصل العلماء إلى نتائج بحثية مفادها أن تناول الشاي يحد من الزيادات التي تطرأ على...

	هل الزيوت النباتية صحية؟
	29-03-2017 12:11 PM
	إن الزيوت النباتية مثل القرطم، وعباد الشمس، والذرة، وبذور القطن، وزيت فول الصويا، متفق عليها بين العلماء، لكونها غنية بنوع من الدهون الذي يُعرف باسم حمض اللينوليك، والذي...

	10 أطعمة تساعد في الحفاظ على صحة الكلى
	29-03-2017 11:59 AM
	وضع الباحثون قائمة أطعمة مفيدة لصحة الإنسان، وعلى وجه الخصوص تلك التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.واحتل البطيخ المركز الأول في هذه القائمة، حيث أنه مدر جيد للبول، وينبغي...

	فضلات بشرية في علب كوكاكولا .. والشرطة تحقق
	29-03-2017 11:47 AM
	فتحت الشرطة في إيرلندا الشمالية تحقيقا بشأن وجود فضلات بشرية (براز) في شحنة علب فارغة كانت معدة للتعبئة لصالح شركة كوكاكولا للمشروبات الغازية، وفق ما ذكرت صحيفة الغارديان...

	9 علاجات شعبية مذهلة لصحة أفضل
	28-03-2017 01:17 PM
	يلجأ كثير من الناس إلى الوصفات الشعبية لعلاج عدد من الأمراض، إذ تعتبر هذه الطرق إرثا تتناقله الأجيال.وتتميز كل بلد في العالم بمجموعة من العلاجات الشعبية الغريبة، يعتمد...

	اختبار دم للكشف السريع عن الإصابة بمرض السل
	28-03-2017 12:28 PM
	توصل باحثون أميركيون إلى اختبار دم من شأنه أن يسرع الكشف عن الإصابة بمرض السل، الذي يودي بحياة مليوني شخص سنوياً في العالم.وقال مخترعو هذا الفحص إنه يتفوق على كل الاختبارات...

	5 نصائح للتغلب على حساسية الربيع
	28-03-2017 12:25 PM
	يرتبط فصل الربيع، الذي يبدأ يوم 21 مارس/آذار من كل عام، بمعاناة مرضى حساسية الربيع أو حساسية حبوب اللقاح، التي تتمثل أبرز أعراضها في سيلان الأنف، دمع العيون العطس و السعال...

	لصحة أفضل .. 9 علاجات شعبية مذهلة
	28-03-2017 12:22 PM
	يلجأ كثير من الناس إلى الوصفات الشعبية لعلاج عدد من الأمراض، إذ تعتبر هذه الطرق إرثا تتناقله الأجيال.وتتميز كل بلد في العالم بمجموعة من العلاجات الشعبية الغريبة، يعتمد...

	7 عادات خاطئة بعد تناول الطعام
	27-03-2017 12:20 PM
	يرتكب الكثيرون أخطاء صحية نتيجة ممارسة العادات المتوارثة التي تؤثر على الصحة والوزن. وفي هذا الإطار، تعدد اختصاصية التغذية والصحة العامة لانا الزيلع أبرز العادات الخاطئة...

	طريقة المحلول السكري .. هل تنهي آلام الركبة؟
	27-03-2017 11:40 AM
	هذا هو السؤال الذي حاولت دراسة جديدة الإجابة عليه من خلال النظر في طريقة علاج بالطب البديل تستخدم حقن محلول سكري، أو ملحي، لتخفيف الألم الناتج عن خشونة مفصل الركبة، إذا ما...

	كيف تتحول هذه الأطعمة الصحية إلى ضارة؟
	27-03-2017 11:39 AM
	لسنا في حاجة للحديث عن أهمية تناول الأكلات الصحية، فهي غنية عن التعريف، ولكن المشكلة أن البعض يتناول هذه الأكلات بطريقة خاطئة، وغير صحيحة، فتتحوّل من أكلات صحية إلى أكلات...