أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن ؟
	29-03-2018 03:12 PM
	فيما يسعى أغلب الاشخاص لخسارة وزنهم الزائد، تكثر التكهّنات والتساؤلات عن المكان الذي تذهب إليه الدهون بعد التخلص من الكيلوغرامات الزائدة.أشار موقع CNN إلى أن أغلب الاشخاص...

	دراسات تؤكد: للزواج فوائد أخرى !
	28-03-2018 04:10 PM
	لا تظن أن فوائد الزواج تنتهي فقط عند تبادل المشاعر والعاطفة، بل تصل لأكثر من ذلك. فهو يعد درع حماية لصحتك، وحصناً ضد إصابتك بمرض الخرف، الذي قد يجعلك تفقد جميع سجلات...

	هكذا تقي نفسك من السرطان
	28-03-2018 04:09 PM
	أفادت دراسة واسعة النطاق في بريطانيا بأن حالات الإصابة بالسرطان الناجمة عن البدانة أو زيادة الوزن تزيد، بينما تتراجع حالات الإصابة التي يتسبب فيها التدخين.وخصلت الدراسة،...

	الرياضة وحدها لا تكفي لإنقاص الوزن
	28-03-2018 04:05 PM
	أشارت مجلة ناتور آرتست الألمانية إلى أنه لايجوز لمن يرغب في إنقاص وزنه، الاعتماد على ممارسة التمارين الرياضة فقط، بل يتوجب عليه تعديل نظامه الغذائي أيضاً.وتفيد التمارين...

	نصائح لتفادي نزلات البرد
	28-03-2018 04:03 PM
	من السهل التعرض للإصابة بنزلات البرد. لكنه من الصعب تجنب الوقوع كفريسة لهذا الفيروس الشائع. ولعل هذا الأمر يكون أكثر أهمية خلال موسم الأمطار، عندما تكون درجات الحرارة...

	الفوبيا .. متى تصبح مرضا ؟
	27-03-2018 03:28 PM
	تندرج الفوبيا ضمن أمراض الخوف والقلق، وتصل أنواعها إلى 250 نوعا. ويمكن مواجهة الفوبيا من خلال العلاج السلوكي المعرفي، بالإضافة إلى إمكانية تعاطي مضادات الاكتئاب.وأوضح...

	الحبة السحرية .. دواء واحد مضاد للسمنة والألم والاكتئاب
	27-03-2018 03:25 PM
	اكتشف علماء ألمان مادة ذات خواص واعدة مضادة للسمنة والاكتئاب والآلام المزمنة المنتشرة في يومنا، والتي يبذل العلماء جهودهم من أجل علاجها.ويشير علماء من ألمانيا إلى وجود...

	طريقة جديدة تعيد الشباب للمسنين
	27-03-2018 03:24 PM
	وجد باحثون أن فقدان كتلة العضلات واللياقة في سن الشيخوخة قابل للانعكاس عن طريق تزويد الجسم بجزيء رئيسي يحتاجه لإعادة بناء الأوعية الدموية.وأظهر البحث الجديد أن من السهل عكس...

	تأثير التدخين على الفم والأسنان
	27-03-2018 02:47 PM
	قد تكون سمعت عن بعض التأثيرات السلبية للتبغ مثل سرطان الرئة، أمراض القلب، والأمراض النفسية، إلا أن التبغ له تأثير مهم أيضا على فمك وأسنانك قد لا تكون تعلم عنه شيئا.وقد تكون...

	المسكنات لا تخلو من المخاطر !
	26-03-2018 02:22 PM
	تساعد المسكنات على تخفيف الآلام البسيطة خلال الحياة اليومية، غير أن التساهل في تعاطيها لا يخلو من المخاطر. فمتى يمكن تعاطيها بلا قلق ومتى يجب استشارة الطبيب؟قال رئيس قسم...

	طرق صحية تساعد على زيادة الوزن
	26-03-2018 02:20 PM
	يسعى غالبية الناس لإنقاص وزنهم وهذا هو الطبيعي، لكن الغريب أن البعض يحاول جاهدا زيادة وزنه لأسباب عدة ولا يستطيع، وتجدهم يأكلون كثيرا أملا منهم لنيل مطلبهم.وتقول خبيرة...

	ماذا يعني ألم الصداع أعلى الرأس ؟
	26-03-2018 02:11 PM
	عندما يهاجم ألم الصداع أعلى أو مقدمة الرأس يثير قلقاً بخصوص أسبابه، لأن كل موضع في الرأس يشكو من وجع الصداع يرتبط بمشاكل ومسببات مختلفة. إليك أسباب وجع الصداع في أعلى...

	الحقيقة المظلمة عن الشوكولاته !
	26-03-2018 02:08 PM
	نشرت صحيفة الغارديان البريطانية، تقريرا صادما لعشاق الشوكولاته، تضمن حقائق وصفتها بالـمظلمة، حول عدم صحة ما تروج له مراكز الأبحاث بشأن الفوائد المتعددة للشوكولاته.وبيّن...

	نصائح ذهبية لمرضى الحساسية
	25-03-2018 03:19 PM
	تعتبر الحساسية من المشاكل الشائعة خلال فصل الربيع، والتي يصعب معها أداء بعض المهام المنزلية، خاصة التنظيف. وفيما يلي نصائح ذهبية لمرضى الحساسية باختلاف أنواعها عند...

	علامات تشير إلى قرب تعرضك لأزمة قلبية
	25-03-2018 03:16 PM
	تقول دراسات عديدة إن شخصا من بين أربعة يموت جراء أزمة قلبية، وإن أغلبيتهم لا يتوقعون إصابتهم بها، فما هي العلامات التي تشير إلى قرب تعرضك لأزمة قلبية؟وحسب ما ذكرته صحيفة...

	أخر طرق علاج السرطان
	25-03-2018 02:52 PM
	السرطان مرض العصر والشغل الشاغل للعلماء. وفي جديد الطب، فإنه يتمّ حاليًّا التوجه إلى منع وصول الدم إلى الأورام السرطانية، لشلّ قدرة الخلايا على غزو الأنسجة المجاورة،...

	أطعمة تعزز الدماغ والذاكرة
	25-03-2018 02:49 PM
	تحتاج مع التقدم في السن إلى حماية الدماغ، لحفظ الذاكرة من التراجع والتلف.وفقًا لاستشاريي علم الأعصاب فإنَّ ما نأكله يؤثّر تأثيرًا مباشرًا على الأداء الجيد لأدمغتنا، ويكفي...

	لماذا نُصاب بطنين الأذن ؟
	24-03-2018 02:51 PM
	يعاني حوالي واحد من كل 10 أشخاص بالغين من صوت مزعج أو طنين أو رنين فى أذنيه. بالنسبة للبعض، هو صوت صفير أو زقزقة عصافير أو حتى هدير. ويمكن أن يزول فجأة كما جاء، أو يمكن أن...

	أمل جديد لعلاج ألزهايمر
	24-03-2018 02:41 PM
	كشفت دراسة طبية حديثة، أن العلاج باستخدام الهرمونات الطبية البديلة لمواجهة آثار سن اليأس، قد يكون مفيدا لصحة الدماغ وقوة الذاكرة لدى المرأة.وبحسب ما نقلت صحيفة ديلي ميل...

	أكثر من 10 أمراض تصيب النساء أضعاف الرجال
	24-03-2018 02:27 PM
	طبيعة جسم المرأة وتركيبتها البيولوجية، تجعل من أمراض معينة تصيبها أكثر من الرجل، وبغضّ النظر عن أمراض الحمل والولادة والرضاعة، ومن منطلق التوعية، نشر موقع سيدتي اللبناني...