الريجيم "الواقعي" الأكثر كفاءة لإنقاص الوزن بأسبوع
	01-08-2021 10:57 AM
	كشفت مجلة طبية متخصصة عن نمط غذائي من شأنه أن يحدث خسارة أسبوعية في الوزن بأقل جهد وحرمان ممكن من الأطعمة المنوعة، وذلك من خلال اتباع عدد من التوصيات.يؤكد خبراء التغذية على...

	طبيبة أسنان: التسوس قد ينتقل إليك بتقبيل شخص يعاني منه
	01-08-2021 10:50 AM
	كشفت طبيبة أن تسوس الأسنان قد ينجم عن تقبيل شخص يعاني من سوء صحة أسنانه.وقالت طبيبة الأسنان، تينا سو، مؤسسة شركة أورال جينوم لـموقع إنسايدر الأمريكي، إن النظافة السيئة...

	تحذير من خطورة التهاب الحلق والأذن الوسطى أثناء الحر
	31-07-2021 02:13 PM
	قال طبيب الأذن والأنف والحنجرة الروسي ميخائيل أرتيمييف، إنه قد يؤدي كوب من مشروب مثلج إلى تفاقم التهاب اللوزتين المزمن ويتجلى على شكل التهاب في الحلق، ويمكن أن يحدث التهاب...

	تعرف على فوائد الحجامة للرجال والنساء
	31-07-2021 10:30 AM
	تعتبر الحجامة من أشهر طرق العلاج في الطب البديل، وتساعد فى علاج الكثير من الأمراض، كما شهدت منافسات لعبة السباحة في أولمبياد طوكيو 2020 المقامة حالياً باليابان مشاركة...

	أفضل الطرق للتعامل مع ألم الأسنان
	31-07-2021 09:33 AM
	بادئ ذي بدء، إن العلاج الأكثر فعالية لألم الأسنان هو الذهاب إلى طبيب الأسنان. ولكن إذا لم تتمكن من زيارة طبيب الأسنان لسبب ما، يتحدث موقع thehealthsite عن بعض الأساليب...

	طبيبة عيون تحذر ضعاف البصر من الرياضة
	30-07-2021 04:16 PM
	حذرت طبيبة العيون الروسية، تاتيانا شيلوفا، من أنه يجب على الأشخاص الذين قاموا بعملية تصحيح الرؤية بالليزر من ممارسة الرياضة التي يكون فيها نشاط بدني مفرط.وقالت في مقابلة مع...

	دراسة .. التجلط في الدم متماثلان بلقاحي "فايزر " و"أسترازينكا"
	30-07-2021 11:57 AM
	قال باحثون، إن معدل الأشخاص الذين عانوا من حالات تخثر دم بعد تلقي لقاح أسترازينيكا مماثل لأولئك الذين تلقوا لقاح فايزر بيونتيك.وقارن فريق من الباحثين من إسبانيا والمملكة...

	أطعمة ومشروبات تزيد من القلق والتوتر
	29-07-2021 01:38 PM
	في كثير من الأحيان، لا ينشأ القلق والعصبية فقط من الإجهاد المتكرر، ولكن أيضًا من الطعام الذي نتناوله.يمكن أن تسبب بعض الأطعمة ارتفاعًا حادًا في نسبة الغلوكوز في الدم، والتي...

	تخلص من الكرش في 3 أسابيع فقط
	29-07-2021 11:54 AM
	حل سحري موجود في كل مطبخ مما يسهل الأمر للسيدات على الأخصمع انتهاء موسم عيد الأضحى الذي يتميز بالولائم العائلية التي تحتوي العديد من الأطباق الدسمة، وبدء موسم الصيف حيث...

	10 أطعمة فائقة الجودة لصحة الرئتين
	29-07-2021 10:44 AM
	هل تعلم أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة رئتيك؟ إليك ما يجب أن تأكله.تعتبر الرئتان مصانع أكسجين دقيقة حساسة للغاية للعوامل الخارجية، فعلى عكس الأعضاء...

	متى يمكن أن يسبب شرب القهوة السرطان
	28-07-2021 12:11 PM
	القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم.لقد أثبت العلماء مرارًا وتكرارًا فوائدها للجسم. ومع ذلك، هناك أيضًا سلبيات لتناولها، خاصة عندما تكون حارة جدًا. مثل هذه...

	يسبب فقدان البصر عند كبار السن .. تعرف على الضمور البقعي
	27-07-2021 01:17 PM
	تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الثلاثاء، معلومات مهمة عن الضمور البقعي الذي يصيب العين، ويعد سببا رئيسا لفقدان البصر عند كبار السن.وتوضح...

	كوب من الشاي الأحمر يطيل العمر
	27-07-2021 12:31 PM
	يظل مرض القلب والأوعية الدموية أكبر عقبة أمام طول العمر في جميع أنحاء العالم ، حيث يقتل ملايين الأشخاص كل عام ويعتبر هو أولى الأسباب لـ الوفاة، ولكن هناك أمل في ان تنخفض...

	قياس ضغط الدم بدون جهاز .. بالساعة والموبايل
	26-07-2021 04:56 PM
	قياس ضغط الدم بدون جهاز بخطوات بسيطة وسريعة عن طريق العلامات الحيوية فلن يتطلب منك الكثير من الوقت ولكنه لن يعطي قياسات صحية لضغط ويمكنك فحص ضغط الدم بدون أجهزة عن طريق...

	5 فوائد صحية مذهلة لتنظيف اللسان
	26-07-2021 12:30 PM
	يعد الحفاظ على نظافة الفم أمرا مهما جدا، لكن هناك خطوة بسيطة واحدة ينساها معظم الناس أثناء القيام بذلك، ألا وهي تنظيف ألسنتهم.لا يحتوي لسانك بطبيعة الحال على أي تجاويف، لكن...

	كيف تنقي جسمك وتخلصه من السموم
	26-07-2021 10:01 AM
	تساعد بعض الأطعمة في التخلص من السموم بالجسم وتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن أيضاً من خلال عملية تسمى ديتوكسبعد انتهاء فترة عيد الأضحى وتناول اللحوم الدسمة والنشويات...

	نزلات البرد هذا الصيف أسوأ من أي وقت مضى
	25-07-2021 12:58 PM
	كمامات الوجه الواقية هي أحد الأسباب والحلول في الوقت ذاته لمشكلة فقد أجهزة المناعة الطبيعية قدرتها على مقاومة الجراثيمبعد عام من عدم وجود إصابات بعدوى الإنفلونزا أو...

	7 عادات شائعة تضر بصحة أمعائك
	25-07-2021 09:44 AM
	تعتبر الأمعاء أحد الأجزاء المهمة في جسم الإنسان، فهي المسؤولة عن ضمان امتصاص الجسم للعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة جيدة.تمتص القناة الهضمية العناصر الغذائية...

	"أسترازينيكا" تكشف عن علاج السكر لهذه الفئة
	24-07-2021 03:16 PM
	قالت شركة أسترازينيكا، إن دواء بايدوريون لـ مرض السكر الذي تقدمه مرة واحدة أسبوعيًا قد تمت الموافقة عليه في الولايات المتحدة لاستخدامه للمرضى الذين تقل أعمارهم عن 10 أعوام،...

	كيفية التخلص من الشخير .. 5 طرق مجربة
	24-07-2021 12:38 PM
	الشخير شائع جدًا ويعاني منه نحو 57٪ من الرجال البالغين و40٪ من النساء البالغات. في حالات نادرة، يكون الشخير هادئًا وغير ظاهر تقريبًا، ولكن في معظم الحالات يكون مرتفعًا وغير...