احذري ممارسة الجري بعد الولادة

07-08-2018 01:18 PM

حذر الخبراء الأمهات الجدد من ممارسة تمارين الجري والقفز والتمارين الرياضية المجهدة، بعد الإنجاب بفترة زمنية قصيرة، لتجنب الإصابة بالسلس البولي ومشاكل الحوض.ويقول الخبراء،...

عادات يومية تدمّر شعركِ

06-08-2018 01:45 PM

في الوقت الذي تسعى فيه كل فتاة للحصول على شعر قوي ولامع، فإن هناك بعض العادات التي تتغاضى عنها الفتيات، علمًا أنها تؤدي إلى الجفاف، وفقدان العناصر الغذائية المهمة لصحة...

كيف تتجنبين انتفاخ العينين يوم الزفاف ؟

06-08-2018 01:43 PM

انتفاخ العينين من المشاكل الشائعة التي تواجه الصبايا بشكل عام، وتخاف منها أي عروس، فقد تظهر بين ليلة وضحاها، والكارثة عندما تلاحظينها في الأيام الأخيرة قبل زفافك، وتجعل وجه...

احذري تذوق الطعام أثناء طبخه

06-08-2018 01:35 PM

في بعض الأوقات خطأ بسيط قد ينتج عنه مخاطر وآثار صحية كثيرة. فعندما تقومين بطهو المأكولات اللذيذة لعائلتك لا تأخذين بالحسبان أخطاء تعرضين بها سلامتهم الغذائية الى خطر كبير....

وسائل آمنة للتخلص من نحافة الوجه

05-08-2018 03:11 PM

نحافة الوجه تمثل مشكلة مزعجة لدى كثيرين، خاصة الفتيات، لذلك يلجأ البعض إلى الانترنت للبحث عن وصفات طبيعية تساعد في تسمين الوجه، من بينها الخميرة، إلا أنها في الواقع لا تكون...

لا تصدّقي هذه المعتقدات عن الخصوبة

05-08-2018 03:09 PM

هل تعتقدين أنكِ تمتلكين المعلومات الكاملة والصحيحة عن كلّ ما يتعلّق بخصوبة المرأة؟ للأسف، ورغم كون بعض المعتقدات الشعبية متداولة بشكل كبير في هذا السياق، لكن ذلك لا يعني...

نصائح لثبات المكياج فى الصيف

05-08-2018 03:08 PM

يشكّل الحفاظ على ثبات المكياج معضلة في موسم الحر، إذ يؤدي تعرّق البشرةإلى سيلان مستحضرات التجميل التي نستعملها. ولكن اختيار الماركات والتركيبات المناسبة في هذا المجال يمكن...

غسل الشعر يومياً .. مضر أم مفيد ؟

04-08-2018 03:49 PM

ينصح الاختصاصيون في العناية بالشعر بعدم الإفراط في غسله للحفاظ على صحته. لكن هل غسل الشعر بشكل يومي يمكن أن يلحق به الأذى؟ تعرفوا فيما يلي على رأي الخبراء في هذا...

تخلصي من اصفرار أظافرك بطرق طبيعية

04-08-2018 03:38 PM

تعد الأظافر البيضاء الخالية من البقع، علامة على الصحة الجيدة، لكن غالبًا ما يتحول لون الأظافر إلى الأصفر الباهت؛ ما ينتقص من جمال يديك، ويكون علامة على تدهور صحتك في الوقت...

حيلة بسيطة بالمكياج لتوسيع العيون

04-08-2018 02:14 PM

تعد العيون الواسعة رمزاً للجمال وعنواناً للسحر، ولتوسيع العيون بصرياً ينصح فنان التجميل الألماني باتريك مالدينجر برسم خط الكحل تحت العيون قليلاً بمقدار واحد مليمتر تقريباً،...

حيلة بسيطة لتوسيع الحذاء الضيّق

02-08-2018 01:57 PM

عندما ترغبون بتوسيع حذاء جديد ضيّق قليلاً، تذكّروا أن هناك حيلة بسيطة جداً وفعّالة جداً تساعد على تحقيق هذه النتيجة في ليلة واحدة فقط. ولتحقيقها يكفي الاستعانة بالأكياس...

اجعلي من الخيار حليف جمالك

02-08-2018 01:57 PM

يتميّز الخيار بفعاليته في مجال تنظيف البشرة، وترطيبها، وتنعيمها، وتهدئتها مما يجعل منه حليفاً طبيعياً مثالياً لجمالنا خاصة في فصل الصيف. تعرّفوا فيما يلي على 6 أقنعة...

تنظيف المنزل يحمي النساء من الأمراض

02-08-2018 01:55 PM

رغم أن بعض منتجات التنظيف المنزلية تحتوي على مواد كيمياوية ضارة قد تؤذي الصحة، إلا أن تنظيف المنزل وإزالة الغبار بالمكنسة الكهربائية مع الحرص على غسل اليدين يقلل من معدل...

نصائح ذهبية لحماية شعرك فى الصيف

01-08-2018 03:55 PM

من الواجب عليكي الاهتمام بشعرك فى شهر الصيف لما يتميز به من حرارة عالية تؤثر سلبا على خصلات الشعر ونموها ومظهرها.اليك بعض النصائح:1- استخدم مرطبات الشعر اذا كان شعرك جافا...

احفظي هذه الأدوات التجميلية في الثلاجة

01-08-2018 03:53 PM

يعزز تخزين منتجات التجميل بشكل صحيح فعاليتها وبقاءها صالحة لأطول وقت ممكن، حتى لو كان ذلك يعني حفظها في الثلاجة، فدرجات الحرارة المنخفضة بها تعمل على تحسين وظيفتها والحفاظ...

وصفة سحرية تخلصك من حفر الوجه

01-08-2018 03:49 PM

هل تعانين من حفر الوجه وتشكل لك الكثير من الإزعاج والحرج؟ الحل موجود من خلال وصفة سريعة المفعول في دقائق وبتكلفة بسيطة لصناعة قناع سريع المفعول يقدمه موقع بولد سكاي...

كيف تتجنبين انتفاخ العينين يوم الزفاف ؟

31-07-2018 01:49 PM

انتفاخ العينين من المشاكل الشائعة التي تواجه الصبايا بشكل عام، وتخاف منها أي عروس، فقد تظهر بين ليلة وضحاها، والكارثة عندما تلاحظينها في الأيام الأخيرة قبل زفافك، وتجعل وجه...

ابتعدي عن هذه الأقمشة في الصيف

31-07-2018 01:48 PM

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الصراع في اختيار ملابسنا، إذ إنّ ارتداء الأقمشة التي تحبس الرطوبة وتمنع البشرة من التنفس يمكن أن تُشعرنا بالحرارة العالية أكثر. إليك الأقمشة...

ما علاقة صبغ الشعر بسرطان الثدي ؟

31-07-2018 01:47 PM

كشفت نتائج دراسة أجراها البروفيسور، كيفان مقبل، لحساب مركز مستشفى الأميرة غريس، أن صبغ الشعر 6 مرات في السنة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، بنسبة 14%.وعقب دراسته ملفات...

طرق بسيطة للتخلص من ندوب الوجه

30-07-2018 03:24 PM

يعاني بعض الأشخاص من ندوب الوجه الناتج عن حب الشباب، أو الجروح،و الحروق، وغيرها من الأسباب، ويظل يبحثون عن بعض الطرق للتخلص من هذه المشكلة. لذا نستعرض لكم بعض الطرق...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات