أرخص وصفة لتبييض البشرة والتخلص من النمش
	22-03-2021 10:56 AM
	العناية بالوجه هي أهم شيء لكل امرأة تهتم بجمالها، ويعتبر تبييض بشرة الوجه من الشوائب، نتيجة التغيرات الجلدية والتعرض للشمس أمرا ضروريا للنساءوقدم موقع magazin، علاج سريع...

	طريقة عمل كيكة "عيد الأم"
	21-03-2021 10:42 AM
	التورتة من الحلويات الأساسية التي يمكن تقديمها في أي مناسبة، ومع الاحتفال بعيد الأم في 21 مارس يمكن إعداد تورتة في أسرع وقت في المنزل وبمكونات سهلة ومتوفرة.ونستعرض خلال...

	موضة توربان لـ ربيع 2021
	21-03-2021 10:33 AM
	التربون من أسهل لفات الحجاب التي تفضلها الكثير من فتيات، بسبب إعطائه مظهرا شبابيا وأنيقا، كما يعد موضة في كل فصول السنة.تقول الفاشون بلوجر إيمي شاهين، إن التربون هو الأنسب...

	8 فيتامينات أساسية للنساء فوق سن الأربعين
	21-03-2021 10:28 AM
	يصادف اليوم 21 مارس عيد الأم، ويعتبر الاهتمام بصحة المرأة أو النساء من أكثر الهدايا القيمة والمفيدة التي تساعدها في الحفاظ على صحتها و حمايتها من الإصابة ببعض الأمراض.أكد...

	5 طرق إيجابية تساعد على الحفاظ على شبابك
	20-03-2021 10:17 AM
	حلم كل امرأة أن تظل شابة، بغض النظر عن السنوات بطبيعة الحال، يريد الجميع البقاء بصحة جيدة وشبابًا لأطول فترة ممكنة دع عمرك يزيد حتما هذا لا يعني أن جماله يجب أن يوضع...

	كيف تفقد الوزن بعد الولادة؟
	20-03-2021 10:11 AM
	تواجه كل فتاة تقريبًا بعد الولادة نفس المشكلة، مشكلة الوزن الزائد يقنع الأقارب المهتمون الأمهات الحوامل بـ تناول الطعام لشخصين وتجميع العناصر الغذائية للطفل تتوقف الفتيات...

	فائدة الخضار والفواكه الملونة للنساء
	20-03-2021 09:54 AM
	العديد من الخضراوات والفواكه الملونة صحية للغاية، نأكل كل يوم فواكه وخضراوات مختلفة على شكل سلطات وبطاطس مهروسة وموس وعصائر، نحن ننظر إلى فائدة هذه الهدايا الملونة من...

	صحية و لذيذة .. طريقة عمل شوربة الجزر والكاري
	19-03-2021 04:04 PM
	شوربة الجزر والكاري من الأطباق الجانبية الصحية و الشهية التي يمكنك إعدادها و تحضيرها و تقديمها لأفراد أسرتك من مطبخ الشيف غادة التلي مقدمة برنامج زعفران وفانيلا.مقادير...

	لا تفعليها أبدا .. أخطاء يومية تدمر بشرتك
	19-03-2021 04:01 PM
	يعد أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. عندما تستيقظ وتنظف أسنانك ولكن لا تنظف وجهك ، فإنك تسمح للبكتيريا بالبقاء على بشرتك. عندما تكون نائمًا ، تقوم...

	نصائح لـ وضع البلاشر بطريقة صحيحة
	19-03-2021 03:58 PM
	قالت خبيرة التجميل ناتالي نصار، لوضع البلاشر أو أحمر الخدود قواعد يجب اتباعها، ولكل شكل وجه طريقة معينة لوضع البلاشر، فصاحبة الوجه الطويل يجب عليها توزيع البلاشر فى منتصف...

	تعرف على فوائد الفراولة الجمالية
	18-03-2021 12:29 PM
	قدمت الدكتورة الصيدلانية ايه صقر؛ عبر صفحتها على الفيسبوك ؛ بعض الفوائد الجمالية الفراولة للبشرة.1- تبطئ علامات الشيخوخة :فيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في...

	كيكة الخلاط السريعة بـ٣ بيضات فقط
	18-03-2021 10:53 AM
	الكيكات بأنواعها من أكثر الحلويات المفضلة لدى الجميع، وخاصة إن كانت هَشّة، لذلك دائمًا تبحث ربات البيوت عن طريقة سريعة لتحضير الكيكة.فما رأيك بتجربة كيكة الخلاط الهشة؟ من...

	استبدال مزيل المكياج بزيت الخروع
	18-03-2021 10:43 AM
	هناك ستة أسرار للحصول على رموش جيدة وصحية ،فجمال ومظهر الرموش الصحي لا يعتمد فقط على العوامل الخارجية، ولكن أيضًا على كيف وماذا نأكل، واستخدام الفيتامينات ونمط الحياة...

	زيت بذور الشيا يعيد الإشراق للبشرة المصابة بالإجهاد
	17-03-2021 12:26 PM
	يشدّد أطباء الجلد على الخصائص التي يتمتع بها زيت بذور الشيا في الروتين التجميلي كمعزّز للإشراق وحامٍ للبشرة من مظاهر الشيخوخة.تُشير الاختبارات أن البشرة يمكن أن تعاني من...

	5 علامات تؤكد ضرورة تغيير روتين العناية بالبشرة
	17-03-2021 12:18 PM
	جفاف، احمرار، بقع، حكّة، وبثور.. علامات تظهر على البشرة لتؤشّر إلى ضرورة تغيير روتين العناية المعتمد على أبواب فصل الربيع.ترتبط حاجات البشرة بالتبدلات المناخيّة وأسلوب...

	جوز وموز وثوم .. أطعمة مهمة لصحة المرأة
	17-03-2021 09:57 AM
	تحتاج النساء إلى التركيز على عناصر غذائية معينة لمكافحة أكثر المشكلات الصحية انتشارًا خلال مراحل الشيخوخة المختلفة توجد قائمة تشتمل على الأطعمة المفيدة على وجه التحديد...

	فوائد غير متوقعة عند وضع الليمون على البشرة
	16-03-2021 11:42 AM
	عادةً ما يستخدم عصير الليمون في الطهي، ولكن يمكن أيضًا استخدام الفاكهة الحمضية لفوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك تحسين جودة الجلد ومنع البقع.ووفقا لموقع express إليك...

	قبل الصيف : الطريقة الصحيحة لغسل السجاد
	16-03-2021 11:37 AM
	مع انتهاء فصل الشتاء واقتراب دخول الصيف تستعد كل سيدة لإجراء بعض التعديلات المنزلية ومن أهمها تنظيف ورفع السجاد وتخزينه حتى قدوم الشتاء المقبل.وحفاظًا على السجاد وتخزينه...

	الموز يعالج الاكتئاب للحامل ..
	16-03-2021 11:33 AM
	يعاني بعض الحوامل من الاكتئاب، ويرجع ذلك للكثير من الأسباب أبرزها التغيرات الجسدية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك علاج الاكتئاب بتناول الموز أثناء الحمل ولكن بحذر واستشارة...

	طريقة عمل فطائر التونة السريعة
	15-03-2021 12:17 PM
	مقادير فطائر التونة السريعةعجينة بيتزا جاهزة -الحشوتونة - جزر مبشور بصلة مقطع صغيرة –بقدونس- شبت – صلصة بيتزا ملح -فلفل أسود بهارات مشكلة زيت - فلفل رومي بيض...