طريقة للتخلص من الوزن الزائد .. تعرفي عليها
	04-09-2020 01:02 PM
	يعاني الكثيرون من زيادة الوزن وتراكم الدهون الذي تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، لذا نبحث دائما عن طرق ووصفات طبيعية لكي تساعد على التخلص من الوزن الزائد.وفي هذا السياق...

	6 نصائح لحماية طفلك من الحر .. تعرفي عليها
	04-09-2020 12:52 PM
	حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تعرض البلاد لموجة حارة، وسيستمر ارتفاع درجات الحرارة ليكون الطقس شديد الحرارة خلال الأيام القادمة، وتتخطى الـ40 درجة.قدم الدكتور محمد سالم...

	رجيم لتخفيف وتثبيت الوزن .. تعرفي عليه
	03-09-2020 10:52 AM
	مع اتّباع الرجيم الحجمي، يمكن خسارة الكثير من الوزن الزائد في مدة قصيرة ولوقت طويل مع تثبيته، ويمكن تطبيقه على 3 مراحل.المرحلة الأولىفي هذه المرحلة، يجب تناول الأطعمة التي...

	طرق للعناية بالبشرة الدهنية .. تعرفي عليها
	03-09-2020 10:47 AM
	تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة حاجةً إلى العناية، لأنها الأكثر عرضةً لنمو الشوائب مثل البثور وحبّ الشباب. والسبب أنها تشكّل بيئة مناسبة لتجمع الأوساخ.ومن أجل...

	وصفات طبيعية لشد البشرة .. تعرفي عليها
	03-09-2020 10:44 AM
	مع التقدّم في العمر، تبدأ البشرة بالترهّل وفقدان النضارة شيئاً فشيئاً. لذا، تسعى المرأة جاهدةً إلى استعمال مستحضرات العناية بالبشرة الكفيلة بمحاربة الترهّل والتجاعيد...

	10 عبارات تهدئ الطفل الغاضب
	02-09-2020 11:16 AM
	يفاجئنا الكثير من الأطفال، والغضب يغلي في عروقهم، لدرجة قد نتساءل فيها، من أين جمعت كل هذا؟ في هذه اللحظات قد نفعل نحن الآباء كل ما في وسعنا للحفاظ على هدوئنا، متمنين أن...

	أخطاء تؤذي البشرة .. تعرفي عليها
	02-09-2020 10:54 AM
	إنه موسم الصيف حيث يمكن التعرض لضربة شمس بسهولة أثناء التنزّه في الطبيعة أو السير عل شاطئ البحر. ويمكن علاج هذه المشكلة بسهولة. لكن يبدو أن كثراً منّا عليهم تجنّب أخطاء...

	مكوّنان يجعلانك تبدين أصغر من عمرك الحقيقي
	02-09-2020 10:51 AM
	قالت خبيرة البشرة هيدي والدورف إنه يمكن التغلب على علامات التقدم في السن والشيخوخة التي تظهر على الوجه من خلال استخدام مكونين أساسيين: حمض الهيالورونيك والكافيين.ولفتت إلى...

	تأثير الألوفيرا في صحة الفم والأسنان
	01-09-2020 10:26 AM
	تحتوي نبتة الألوي فيرا على الكثير من الفيتامينات والسكريات والمعادن كما أنها تتمتع بخصائص مرطبة ومضادة للالتهابات. ولهذا تعتبر من العناصر التي تؤدي دوراً مهماً في حماية صحة...

	فوائد ماء الأرز لشعرك .. تعرفي عليها
	01-09-2020 10:21 AM
	لا تتخلّصي من ماء الأرز بعد اليوم، والسبب أنه يمكن استخدامه في حلّ العديد من المشاكل التي يمكن أن يعانيها شعرك. فهذا يمكّنك من استعادة لمعانه الجميل ويعمل على تخليصه من...

	تمارين لمكافحة الشيخوخة وشد الجلد المترهل
	01-09-2020 10:04 AM
	لا تأتي منتجات التجميل أو العلاجات الطبية بأي نتيجة، طالما كانت البشرة غير صحية من الداخل، لذا فإن النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني المنتظم من الأمور المهمة للبشرة...

	تعرفي على أحدث ألوان صبغات الشعر في الصيف
	31-08-2020 01:03 PM
	تبحث يوميا الفتيات عن أحدث ألوان صبغات الشعر الصيفية، والتي تتماشى مع لون بشرتها وتواكب الموضة العالمية، مما يخلق بعض الحيرة في اختيار اللون الأمثل لهم، ولكن فيما يلي...

	خطوات تمنع شعورك بالألم اثناء إزالة الشعر
	31-08-2020 11:40 AM
	تعتبر عملية إزالة الشعر ضرورية جداً لأنها تشكل جزءاً من الروتين الجمالي ومن أي إطلالة خالية من العيوب. لكن من المشاكل التي تواجهها الكثيرات في هذا الصدد، الشعور بالألم. فإن...

	ما يكشفه نمو البثور على جفنيك مهم .. تعرفي على السبب
	31-08-2020 10:57 AM
	يمكن أن تلاحظي ظهور بثور كبيرة الحجم على أحد جفنيك، وهي مشكلة شائعة. أما سببها فمن الممكن أن يكون انسداداً في إحدى الغدد الزهمية، ما يؤدي إلى حدوث التهاب بكتيري، عادةً ما...

	علاج النمش والبقع البنية في الوجه
	30-08-2020 12:51 PM
	تتعرّض البشرة للعديد من المشاكل التي تؤثر على جمالها، ومن أبرز هذه المشاكل الحبوب، والنمش، والكلف، والتصبغات الجلدية، والندوب، وحروق الشمس، والجفاف وغيرها، ويجب الاهتمام...

	أكاذيب حول إنقاص الوزن .. تعرفي عليها
	30-08-2020 11:46 AM
	توجد علاجات عديدة لفقدان الوزن في كل مكان، معظمها يدعي إمكانية فقدان الوزن بسرعة هائلة، لكن وسط كل ذلك يتم ترويج عدد كبير من الأكاذيب التي ليس لها صلة بالواقع.هناك عدد من...

	أسباب ظهور التجاعيد المبكرة وطرق إخفائها
	30-08-2020 10:53 AM
	قال الدكتور أحمد الشريف أستاذ جراحات التجميل والإصلاح بطب عين شمس، أن التجاعيد من أهم مشاكل التقدم بالعمر عند النساء على وجه الخصوص، وتظهر في شكل خطوط رفيعة ودقيقة للغاية...

	تعرفي على هذا الزيت لمنع تساقط الشعر
	29-08-2020 02:07 PM
	يعد زيت الأرجان من الزيوت الطبيعية والجمالية التي تستخرج من حبوب شجرة الأرجان الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين هاء.لذا قدمت الدكتورة الصيدلانية ايه صقر عبر...

	نصائح للوقاية من الإصابة بـ سرطان الثدي
	29-08-2020 01:57 PM
	انتشر سرطان الثدي بشكل كبير بين السيدات، وقد تصاب بعض النساء به نتيجة وجود خلل جيني ، التغذية غير الصحية، التدخين، ادوية منع الحمل،تأخر سن اليأس ،العلاج بالهرمونات بالإضافة...

	حيل لتطويل الاظافر بسهولة .. تعرفي عليها
	29-08-2020 11:37 AM
	تلجأ بعض النساء الى معرفة بعض الحيل للحصول على الأظافر الطويلة التى تعتبر من علامات الأنوثة عند الفتيات، لكن لسوء الحظ تتعرض كثير من الفتيات لمشكلة تشقق او كسر الأظافر.لذا...