5 أسرار لشعر صحي
	31-10-2020 01:06 PM
	تعد كيت ميدلتون، دوقة كامبريج، أيقونة للموضة من دون منازع. وهي تتميز بشكل خاص بشعرها الصحي والحيوي. فعلى رغم اختلاف أطوال وألوان شعرها والتسريحات المتعددة التي تعتمدها،...

	لتثبيت العطر فترة أطول إليكِ الطريقة
	31-10-2020 12:02 PM
	تستخدم أغلب السيدات العطور بشكل يومي سواء في المنزل بعد الاستحمام صباحًا أو قبل الخروج من البيت ما يمنح العديدين الثقة بالنفس، لكن نتفاجأ أن تأثير الروائح العطرة لا يدوم...

	ما أبرز الأخطاء الشائعة حول سرطان الثدي؟
	31-10-2020 09:31 AM
	يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شهرة، وقد خضع لحملات توعية مختلفة، ومع ذلك، هناك عدد كبير من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول هذا الموضوع تحتاج إلى معالجة، فالذين عانوا...

	5 أمور مهمة لفقدان الوزن
	30-10-2020 11:15 AM
	هناك الكثير من الأشخاص الذين يشبهونك تمامًا ولا يوجد سبب يجعلك تشعر بالخجل أو الإحراج من طرح هذا السؤال.كما أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تلعب دورًا مهمًا جدًا في...

	طرق للحد من تورمات وانتفاخات الحمل
	30-10-2020 11:13 AM
	عندما تكونين حاملًا ، يخضع جسمك لبعض التغييرات الرئيسية. قد تواجهين العديد من الأعراض ، بما في ذلك التورم والانتفاخ، يعد انتفاخ الوجه من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للحمل....

	أخطاء يومية تدمر الصحة
	30-10-2020 11:09 AM
	اعتدنا على فعل بعض الأشياء بشكل يومي دون أن ندرك حقيقة تأثيرها علينا خاصة فيما يتعلق بـ الصحة والبشرة مما يجعلنا نتفاجأ بأضرار كثيرة فى وقت لاحق ولا نعرف سبب حدوث...

	نصائح للعناية بالبشرة السمراء
	29-10-2020 01:28 PM
	على رغم بلوغها الثامنة والثلاثين، إلا أن النجمة جنيفر هدسون Jennifer Hudson لا تزال تحافظ على بشرة شابة ومتوهجة وكأنها ما زالت في الثالثة والعشرين حينما فازت في برنامج...

	تخلصي من حب الشباب بـ 5 مراحل
	29-10-2020 10:05 AM
	تمكنت عارضة أزياء أميركية تدعى بريانا لوبيز من التغلب على مشكلة حب الشباب نهائياً من خلال اعتمادها على طرق منزلية سهلة وتطبيقها خطوات يومية سريعة. ونشرت على حسابها الخاص...

	فوائد الفواكه المجففة للحامل
	29-10-2020 08:43 AM
	الفواكه المجففة تعد من لوازم التغذية السليمة للحامل والتي لها أهميتها طوال أشهر الحمل، والنظام الغذائي الذي تتبعه الحامل في هذه الفترة مفيد ونافع جدا لصحة الطفل منذ أن كان...

	طريقة سهلة للحصول على اظافر طويلة
	28-10-2020 01:33 PM
	تقع بعض الفتيات في حيرة بين أظافرها المتقصفة التي لن تطول وبين حبها للحصول على أظافر طويلة بطبيعتها لا تجعلها تحتاج إلى تركيب الأظافر في المناسبات كولاجين طبيعيا للأظافر...

	أخطاء تجعلك تبدين أكبر من عمرك
	28-10-2020 01:15 PM
	مع تقدم العمر يبدأ مظهرنا في التغير وظهور علامات في الوجه نتيجة الجفاف والتجاعيد وقد تعاني من هذه المشكلات قبل الوصول لسن الشيخوخة. - ابرز الأخطاء التي تضر مظهرنا دون أن...

	تخلصي من تقصف الشعر بهذه الطريقة !
	28-10-2020 01:10 PM
	للتخلص من تلف الشعر واستعادة صحة شعرك إليك علاجات منزلية سريعة يمكن أن تساعد على التخلص من الشعر التالف لمنح شعرك التغذية التي يحتاج إليها:-قناع الزبادي وزيت الزيتونيساعد...

	خطوات لـمكياج العيون الصغيرة
	27-10-2020 11:03 AM
	إذا كنتِ من صاحبات العينين الصغيرتين وتجهلين الطريقة المثالية لتطبيق أفضل مكياج لهما؟ إليكِ هذه الطريقة التي ستساعدكِ على تطبيق أجمل مكياج لعينيكِ الصغيرتين وتعزيز...

	أنواع رجيم بدون خبز .. اتبعي إحداها
	27-10-2020 10:22 AM
	تُصنّف أنواع الرجيم التي لا تتضمن الخبز في محتوياتها خصوصًا (أو الكربوهيدرات عمومًا)، بأنها رجيمات صارمة تعمل على التحكمّ في مستوى السكر في الدم وتحويل المخزون الكبدي...

	حيل سهلة تخلصك من الوزن الزائد .. تعرفي عليها
	27-10-2020 09:50 AM
	من أجل خسارة الوزن ونحت الجسم من الضروري أولاً اتباع نظام غذائي متوازن وصحي والامتناع عن تناول مأكولات مضرة مثل تلك التي تحتوي على الدهون والسكر. كذلك من المفيد جداً ممارسة...

	حافظي على شبابك بماسك الـ 10 دقائق
	26-10-2020 12:51 PM
	تحلم كل امرأة بأن تظل تملك بشرة شبابية طوال الحياة.. ولكن التقدم في العمر والتعرض لبعض العوامل الضارة مثل سوء التغذية والتلوث تجعل الجلد اكثر عرضة لظهور التجاعيد والشيخوخة...

	أشياء تمنع تلف الشعر في فصل الشتاء
	26-10-2020 12:22 PM
	الموسم الأكثر انتظارًا في العام قد وصل أخيرًا! طقس بارد مع ليال دافئة وطويلة ، يجلب الشتاء معه العديد من الأسباب للابتسام والسعادة. ولكن عندما تستمتع بكل جزء من هذه الأشهر...

	علاجات فورية تقضي على آلام الكعب
	26-10-2020 11:13 AM
	تنتج آلام الكعب عن عدد من الأمور، مثل: ارتداء الكعب العالي، أو الأحذية المسطحة، إلى جانب زيادة الوزن التي تسبب آلاما قوية، عادة ما تكون أسوأ في الصباح.كما تنتج تلك الآلام...

	أطعمة تساعد على تكثيف الشعر
	25-10-2020 01:13 PM
	تحلم كل فتاة بشعر طويل، وناعم خال من التقصف، والمشاكل، فإذا كنت من ضمن هؤلاء أعلمي أن هناك ارتباطا بين بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام وبين شعر صحي.تكمن أهمية...

	9 أورام حميدة تصيب الثدي .. تعرفي عليها
	25-10-2020 11:20 AM
	كشفت خبيرة في الطب العائلي عن مجموعة من الأورام الحميدة التي قد تظهر في منطقة الثدي.شرحت الدكتورة آلاء ريحان أخصائية الطب العائلي، تسعة أنواع من الأورام الحميدة التي تظهر...