الفازلين لتجاعيد اليدين
	07-11-2020 09:54 AM
	اليد وهي جزء مهم لدى الإنسان حيث انه يعتمد عليها في إمساك ونقل الأشياء، وتعرف اليد بأنها طرف من الأطراف العلوية في الجسم، وتتصل اليد بطرف يسمى الساعد المربوط بالمعصم وتتكون...

	احذري هذه الأخطاء في المكياج
	06-11-2020 11:25 AM
	ثمة أخطاء بسيطة ترتكبها معظم النساء عند تطبيق الماكياج، ولكن تلك الأخطاء تُحدث فارقاً كبيراً لناحية الإطلالة اللافتة والمميزة، وتؤثر سلباً فيها. فبدلاً من تمويه الشوائب...

	ماسك مذهل لعلاج تشقق القدمين
	06-11-2020 11:16 AM
	تسبب رياح الشتاء الجافة ونقص الرعاية المناسبة في تشقق القدمين بسهولة مما يجعل شكلها سئ ومؤلم في بعض الأحيان. يمكن أن يخلصك العلاج المنزلي السريع من مشكلة تشقق القدم ويعتبر...

	هام للحامل .. عليكِ بهذه الأطعمة!
	06-11-2020 11:13 AM
	الكالسيوم معدن حيوي مطلوب للنمو الصحي للجنين. يساعد في بناء عظام وأسنان قوية للطفل، كما أنه ضروري لتعزيز صحة القلب والأعصاب والعضلات لكل من الأم والطفل، يمكن أن يؤدي نقص...

	سكراب لعلاج تشقق الشفاة
	05-11-2020 02:54 PM
	في فصل الشتاء تعانى المرأة من مشاكل تجميلية عديدة حيث لا ينعكس الطقس الجاف على وجهك فقط بل على جميع أجزاء الجسم ومن بينها الشفاة التي تعد من أول الأماكن التى تتأثر بتغير...

	تسريحات شعر تصيبك بالعصبية والتوتر
	05-11-2020 02:52 PM
	يعد لف شعرك حول إصبعك وشده في دائرة المعروف أيضًا باسم تدوير الشعر عادة شائعة إلى حد ما ولف شعرك جزءًا من مجموعة من السلوكيات تسمى التململ، وقد يقوم الأطفال ، على وجه...

	طرق لرسم الآيلاينر باحترافية
	05-11-2020 11:33 AM
	رسمة الآيلاينر تبدو أمرا سهلا لكن رسمها يحتاج إلى دقة واحترافية للوصول للشكل المرغوب، وتبرز رسمة الآيلاينر من شكل العينين وتعطيهما مظهرا أكثر جاذبية إشراقة.و كل ما تتطلبه...

	هل تعانين من الانتفاخ والهالات السوداء .. إليكِ الحل
	04-11-2020 10:09 AM
	تظهر الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين بين الحين والآخر لأسباب مختلفة منها التعب وعدم النوم لساعات كافية. ومن الممكن التخلص منها عن طريق اتباع نمط حياة صحي وباستخدام...

	أطعمة تحمي من سرطان الثدي .. وأخرى تزيد الخطر
	04-11-2020 10:05 AM
	صحيح أن العامل الجيني يلعب دوراً في الإصابة بسرطان الثدي، لكن الدراسات أظهرت أيضاً وجود علاقة مهمة ما بين نوع التغذية التي نعتمدها والإصابة بالسرطان عامةً وبسرطان الثدي...

	تعرفي على الطريقة الآمنه لطهي الأرز
	04-11-2020 09:25 AM
	حدد علماء من جامعة شيفيلد في المملكة المتحدة الطريقة الأكثر أمانا لطهي الأرز.ووفقا للعلماء على الرغم من الفوائد الكبيرة للأرز، إلا أنه قادر على تراكم الزرنيخ، وكما أشار...

	عادات صباحية تسبّب اكتسابك الوزن
	03-11-2020 01:14 PM
	من الممكن أن يؤدي اتباع بعض العادات الصباحية إلى اكتساب الوزن. فمن المعروف مثلاً أن النقص في عدد ساعات النوم يحفّز إفراز الجسم لهورمون التوتر أو الكورتيزول. لكن النوم لوقت...

	طريقة سهلة لإزالة التجاعيد
	03-11-2020 01:09 PM
	تظهر التجاعيد على بشرة الوجه لأسباب مختلفة، أولها التقدّم في السنّ ثم عدم العناية بالبشرة وصولاً إلى تأثرها بالعوامل الخارجية الضارّة مثل التلوث والغبار والدخان ونمط الحياة...

	زيوت عطرية لتخفيف آلام المفاصل
	03-11-2020 09:10 AM
	من آلام وتصلب المفاصل إلى التورم، يصاحب التهاب المفاصل الروماتويدي أعراض مؤرقة تصعب من تعايش المرضى مع الحالة، خاصة أنها حالة مزمنة وغير قابلة للشفاء حتى الآن.وبجانب ما...

	ما علاقة الشاي الأخضر بنمو الشعر ؟
	02-11-2020 11:02 AM
	لكي ينمو الشعر الخفيف يحتاج إلى الحصول على بعض المغذيات ومنها مضادات الأكسدة والفيتامين D وغير ذلك. ولهذا أشارت دراسة حديثة إلى أنه من الضروري الحرص لهذه الغاية على تناول...

	نصائح لمكياج نهاري يدوم طويلاً
	02-11-2020 10:59 AM
	للحصول على مكياج نهاري جذاب ويدوم طويلاً، ثمة نصائح يجب الالتزام بها لناحية اختيار ألوان المستحضرات وأنواعها وطرق استعمالها. إليك التفاصيل.-تعرّفي إلى لون بشرتك في الضوء...

	هام للمرأة الحامل .. احمي طفلك بهذا المشروب !
	02-11-2020 10:24 AM
	اكتشف العلماء الأمريكيون مادة يمكنها كبت متلازمة داون أثناء فترة نمو الطفل داخل الرحم.وفقا للباحثين، هذه المادة هي أبيجينين. وهي من بين أشياء أخرى توجد في أزهار البابونج...

	مخاطر تأخر الدورة الشهرية
	01-11-2020 01:13 PM
	تصل المدة ما بين الدورة الشهرية العادية والأخرى حوالي 28 يوماً، ولكنها قد تتأخر إلى 35 يوماً، وعادة ما يستمر النزيف من ثلاثة إلى سبعة أيام.وهناك بعض الفوارق بين امرأة...

	طرق بسيطة لشدّ البشرة المترهلة طبيعياً
	01-11-2020 11:13 AM
	تعتبر العديد من السيدات ان هناك صعوبة في استعادة شكل وجهها وجسمها بعد ترهلها بسبب التقدم في السن او خسارة الكثير من الكيلوغرامات من وزنهن، وايضا بسبب الانجاب والولادة، الا...

	أطعمة لا تقدميها لطفلك في الشتاء
	01-11-2020 09:41 AM
	يجلب فصل الشتاء عادة بسبب ظروفه الجوية والبيئية مجموعة من الأمراض الشائعة والواسعة الانتشار، وخصوصا عند الأطفال.ولهذا السبب، يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مثل...

	طرق لتحضير الحلويات في المنزل بطريقة صحية
	01-11-2020 09:33 AM
	في الوقت الذي يقبل فيه الكثيرون على تناول الحلويات، يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناولها، لما له من تأثير ومضاعفات سلبية على صحة الإنسان.ولمواجهة هذه المشكلة قالت...