لحرق الدهون حضري هذه السلطة


جراسا -

إذا كنتم ممن يتبع أنظمة الدايت الغذائية، اليكم سلطة التفاح والكرفس اللايت، لتتناولوها مع وجبتكم الرئيسية، لحرق الدهون، وزيادة الإحساس بالشبع، واليكم الطريقة.

المكونات:

شرائح تفاح أخضر.
كرفس.
معلقة زبادي.
رشة ملح - كمون.
مكسرات مجروشة.

طريقة التحضير:

في بولة متوسطة الحجم، اخلطي التفاح والكرفس مع التوابل جيدًا.

ضيفي الزبادي، ثم ضعي المكسرات واخلطي جميع المكونات.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

آخر الأخبار

الأكثر قراءة

رياضة وشباب

محليات