جراسا -

تنظيف البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة التي إن التزمت بها سترين تغيرا ملحوظا في صحة بشرتك. فالنزول من المنزل يوميا يعرض البشرة لاختلاط العرق بالأتربة والبكتيريا التي بدورها تتشبب في مثل ظهور البثور، الرؤوس السوداء وغيرها من مشاكل البشرة المعتادة. لذا فمن الضروري المواظبة دائما على عمل تنظيف للبشرة كل أسبوع على الأقل للتخلص من كل هذه المشكلات والتمتع ببشرة صافية ونضرة.

إليك في السطور التالية الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة بالبخار في المنزل:

١- ابدأي بتسخين إناء به ماء، ثم ضعي فيه أكياس شاي أخضر أو نعناع واتركيها على النار حتى الغليان.

٢- اسكبي الخليط في وعاء كبير ثم ضعي وجهك فوقه بمسافة ١٥ سم تقريبا بحيث تلامس بشرتك البخار المتصاعد.

٣- ينصح بحمل منشفة تغطي الرأس والماء معا أثناء التعرض للبخار، حتى يتركز على الوجه ولا يتصاعد بعيدا عن البشرة.

٤- ثبتي رأسك لمدة ١٠ دقائق ثم افتحي اكياس الشاي واستخدمي الأعشاب بداخلها لفرك وجهك جيدا.

٥- اشطفي وجهك بماء دافئ وبعد ذلك بماء بارد أو بقطنة مبللة بماء الورد لغلق المسام ثم انتهي بوضع كريم مرطب للبشرة.