لكِ سيدتي | وكالة جراسا الاخبارية

مكياج لم يعد مناسبا لعام 2018

21-12-2017 01:18 PM

تختلف طرق تطبيق المكياج من عام الى آخر. اذ يمكن للون احمر شفايف أن يبقى من اساسيات الموضة لوقت طويل، كما يمكن لأن تتغير طريقة رسم الأيلاينر مثلًا. اكتشفي ما هي صيحات...

عادات عليك تجنّبها للحفاظ على أنوثتك

21-12-2017 01:16 PM

من المهمّ أن تتجنّب العازبات بعض الأمور التي يعتبر فعلها ضرورياً للنساء المتزوجات، لتفادي ما بها من أضرار بسيطة قد تؤدي إلى سير الأمور على غير شكلها الطبيعي.وفي هذا التقرير...

احذري تناول هذه الأطعمة !

20-12-2017 02:54 PM

من المعروف أنّ أجهزة الجسم مبرمجة للتعامل مع السموم والتخلّص منها أولاً بأول، ولكن في بعض الأحيان لا يمكن لهذه الأجهزة معالجة الأمر بشكل صحيح في بعض الأطعمة، فتبقى هذه...

هكذا تواجهين مشاكل الأسنان بعد سنّ اليأس

20-12-2017 02:53 PM

يكون جسم المرأة خلال سنّ اليأس عرضة للكثير من التغيرات، بسبب تغير مستوى هرمون الإستروجين، والذي يعمل على تثبيت الكالسيوم الذي تحتاجه العظام والأسنان لصحتها وتجنب...

كيف تتجنبين أضرار كثرة النوم ؟

20-12-2017 02:51 PM

النوم حاجة طبيعية كباقي احتياجات الجسم، لكنه يتطلب القليل من التنظيم والضبط لأن قلته وزيادته تؤديان إلى مشاكل صحية كأمراض القلب والسمنة المفرطة والأمراض النفسية.وقال ديفيد...

هذا سبب زيادة أوزانكن بعد الزواج !

19-12-2017 02:53 PM

كشفت دراسة حديثة السبب الكامن وراء اكتساب الكثير من النساء والفتيات وزنا زائدا عقب الزواج، فأكثر من ربع النساء يقلن إن أوزانهن تزداد عقب الزواج، نظرا لأنهن يأكلن أطعمة غير...

طرق طبيعية للتخلّص من ترهّل الجفون

19-12-2017 02:52 PM

يعتبر ترهل الجفون واحدا من أبرز المشاكل الشائعة لدى كبار السن، والتي تعتقد كثيرات أنها طبيعية في هذا العمر، وهو اعتقاد خاطىء بكل تأكيد، لأننا يمكن من خلال بعض التمرينات...

6 أسلحة لمحاربة دهون البطن

19-12-2017 02:51 PM

أفادت مجلة “فرويندين” بأنه يمكن محاربة دهون البطن والحصول على بطن نحيفة بواسطة الأسلحة البسيطة التالية، بعيدا عن الحميات الغذائية القاسية وزيارة صالات اللياقة...

عادات يومية تسرّع ظهور علامات الشيخوخة

18-12-2017 12:40 PM

تكره كل النساء ظهور علامات الشيخوخة على أجسادهن، حتى لا تشوّه جمالهن، وتفقدهن ثقتهن بأنفسهن، ولكن المشكلة أن البعض يقمن دون قصد، بعادات يومية تعجّل بشيخوختهن.هنا نرصد أبرز...

أخطاء ترتكبينها عند وضع العطر

18-12-2017 12:38 PM

يضع الجميع العطر معتقدين أنها عملية بسيطة، ولا يدركون أنّ له طريقة معينة ومعايير للاستخدام، ويتطلب بعض المهارة والاحترافية أيضًا.وتؤثر بعض العوامل مثل مكان تخزين العطر على...

أطعمة تساعدك على حرق الدهون

18-12-2017 12:36 PM

إذا كنتِ تريدين الحصول على جسد مثالي، فلا مفرّ من اتباع الحياة الصحية، من خلال توازن نظامكِ الغذائي من المنتجات الصحية، وخفض السكريات، دون إغفال القيام بالأنشطة البدنية...

طرق طبيعية لعلاج انسداد أنف الرضيع‎

17-12-2017 02:27 PM

يحدث انسداد الأنف عند الرضع بسبب وجود أجسام مخاطية صلبة داخل الأنف، أو التهاب فيروسي في الجهاز التنفسي، أو عند الإصابة بالتحسس الأنفي الموسمي، ما يؤدي إلى تراكم المخاط...

أطعمة تزيد من كثافة وجاذبية رموشك

17-12-2017 02:26 PM

غالبا ما تعتمد النساء على الزيوت ومستحضرات التجميل، لتكثيف الرموش، في حين تغفل عن دور الأغذية الغنية بالفيتامينات “A وB وC” المتواجدة في الخضر والفواكه وأطعمة...

للسيدات .. مشكلات النوم تهدد الخصوبة

17-12-2017 01:35 PM

قالت دراسة حديثة إن النساء اللائي يعانين من مشكلات في النوم، ربما يكن أكثر عرضة بثلاث مرات لمواجهة ضعف الخصوبة مقارنة باللائي لا يعانين من تلك المشكلات.وذكرت الدراسة التي...

15 سؤالاً أساسياً حول أحمر الشفاه

16-12-2017 01:56 PM

الأسئلة حول اختيار أحمر الشفاه المناسب كثيرة، وهي تحتاج إلى أجوبة سريعة وعملية تساعدك على اختيار هذا المستحضر الذي لا تخلو منه حقائب معظم النساء في العالم. تعرّفي فيما يلي...

حقائق لا تعلمينها عن الخطوط البيضاء

16-12-2017 01:53 PM

الخطوط البيضاء هي علامات تظهر على البشرة في شكل خطوط ذات لون أفتح قليلا من لون البشرة الطبيعي وتتكون بسبب تمدد الجلد بفعل التمرينات الرياضية المكثفة أو الزيادة والنقصان...

أي غرّة هي الأنسب لشكل وجهكِ ؟

16-12-2017 01:51 PM

يعتقد معظمنا أن الغرّة المنسدلة لا تليق بالجميع، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ. ففي الواقع هناك العديد من التسريحات المختلفة للغرّة، يمكنكِ أن تجدي من بينها ما يجعل وجهكِ أجمل...

كيف تحافظين على نظافة شعرك من دون غسله؟

15-12-2017 03:16 PM

العناية بالشعر من أبرز الأمور التي توليها النساء أهمية خصوصاً على صعيد النظافة، فالشعر غالباً ما يتأثر بالعوامل الخارجية من غبار وهواء وأشعة شمس وغيرها، لذا في هذا الإطار،...

دراسة: الواي فاي يسبب الإجهاض!

15-12-2017 03:14 PM

كشفت أبحاث جديدة أن الواي فاي والهواتف الخلوية تزيد خطر تعرض النساء للإجهاض بنسبة 50% تقريبا.وخلال الدراسات السابقة عن الإشعاع غير المؤين في المجال المغناطيسي والذي يمكن أن...

احذري تبييض أسنانك في المنزل !

14-12-2017 02:12 PM

الكثير من الأشخاص وخاصة النساء يفضلون تبييض أسنانهم في المنزل، من خلال شراء علبة تبييض من الصيدلية أو محلات التجميل.لكن الاخصائيين حذروا من القيام بذلك، مشددين على ضرورة...

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات