وصفة سحرية للقضاء على بثور الوجه
	10-01-2021 10:07 AM
	الليمون الحامض يحتوي على مجموعة من الخصائص والفيتامينات المذهِلة للبشرة. فهو قادر على تفتيح لون البشرة والقضاء على آثار البثور الملتهبة، وتنظيف البشرة من السموم، ما يجعله...

	أهمية المصارحة بين الزوجين
	09-01-2021 12:01 PM
	الكذب يدمر الثقة والحب في الزواج، ويمكن أن يبني جدارًا بينك وبين زوجتك. حتى الأكاذيب البيضاء الصغيرة التي تُقال لحماية مشاعر زوجتك، تخفي مشاعرك الحقيقية وتمنعك أنت وزوجتك...

	أيهما أختار لجسم صحي؟
	09-01-2021 11:50 AM
	تتوافر صنوف عدّة من الغذاء عينه، ما يدفع إلى السؤال عن الاختيار المفضّل لناحية الفوائد لصحّة الجسم، ورشاقته. وفي هذا الإطار، يطلع سيدتي. نت من اختصاصيّة التغذية سكينة...

	طريقة تكبير الشفايف بالقرفة والعسل
	09-01-2021 11:38 AM
	أصبحت الشفايف الممتلئة والكبيرة من الصيحات الرائجة بين الفتيات في السنوات الأخيرة، إذ تسعى الكثير منهن للحصول على شفايف ممتلئة وكبيرة الحجم، للظهور بإطلالة أكثر جمالاً...

	خلطات لنضارة الوجه الشاحب
	09-01-2021 11:37 AM
	تعاني المرأة من الوجه الشاحب كنتيجة حتمية للتعب والإرهاق وسوء التغذية وقلّة النوم، إذ يؤدي كلّ ما سبق ذكره إلى شحوب الوجه، وفقدانه رونقه وإشراقته ما يجعل البحث عن خلطات...

	موديلات يمكنك تجربتها لكي تظهري أطول قامة
	08-01-2021 10:24 AM
	إذا كنت دائماً تشعرين بالإنزعاج بسبب قصر قامتك، اطمئني الآن! يمكنك أن تكوني أنيقة وجذابة دون أن تكوني طويلة القامة، إن إرتداء الملابس متعة خاصة عندما تستطيعين إخفاء أي...

	أخطاء ترتكبيها عند تناول الفطور تزيد من وزنك
	08-01-2021 10:16 AM
	نرتكب بعض الأخطاء دون قصد في أثناء تناول وجبة الإفطار، مما يجعل هدفنا المنشود في إنقاص الوزن لا يتحقق بسهولة، وبعض هذه الأخطاء من السهل تغييرها، كل ما علينا فعله هو معرفتها...

	طرق التواصل مع زوجك بعد يوم عمل طويل
	08-01-2021 09:59 AM
	بمجرد عودة زوجك إلى المنزل، تشعرين بحاجة إلى التواصل معه ولو بسؤال عن يومه، ولكن في بعض الأوقات تتزامن عودة زوجك مع نهاية يوم شاق من الأعمال المنزلية ورعاية الأطفال والكثير...

	إليكِ أعراض ما بعد الولادة .. لا تنزعجي منها
	08-01-2021 09:56 AM
	الحمل والولادة تجربة فريدة ومدهشة، ولكنها أيضاً صعبة على المستوى الجسدي، فبعد شهور من الحمل وآثاره التي يتركها على جسدك، ثم تجربة الولادة بكل ما تحمله من آلام ومفاجئات،...

	بعد الانفصال .. 8 طرق تشعرك بتحسن
	08-01-2021 09:53 AM
	إذا كنتِ قد خرجتِ للتو من علاقة عاطفية، فربما تتعاملين مع الانفصال بطرق غير صحية، مثل إغراق نفسك بالأطعمة غير الصحية، أو عدم التوقف عن لوم نفسك، ولكن عليكِ التوقف عن هذه...

	علامات حب طفلك لك!
	07-01-2021 01:30 PM
	للحب علامات واشارت، وأنت كأم تحبين بالتأكيد أن تعرفي علامات حب طفلك لك، خاصة أن الطفل في المرحلة العمرية المبكرة لا يجيد الكلام، كما أنه حين يتكلم فهو لا يعرف التعبير، ولكن...

	خلطة سهلة لتكثيف الحواجب
	07-01-2021 11:11 AM
	منتجات الألبان تلعب دورًا كبيرًا في تكثيف شعر الحواجب لأنها غنية بالكالسيوم الذي يعمل على زيادة نمو الشعر خاصة في هذه المنطقة ويعزز من كثافة الحواجب. يساعد البيض على تقوية...

	أضرار وضع مستحضرات التجميل يوميا
	07-01-2021 11:01 AM
	يضع معظم السيدات مستحضرات التجميل، بشكل يومي على وجوههن، قبل الخروج من المنزل.وحذر خبراء من كثرة وضع المكياج على الوجه، يوميا، بسبب الأضرار الصحية التي يسببها للبشرة.وأكدوا...

	احرصي على تلك الأمور في بداية الارتباط العاطفي
	06-01-2021 04:33 PM
	تفشل بعض النساء في المحافظة على علاقتها العاطفية مع الشريك.مما يثير لديها مجموعة من التساؤلات حول أسباب انتهاء العلاقة سريعاً.وفي هذا المقال نقدم لك بعض النصائح لتجنب...

	غذاء وفيتامينات الحامل
	06-01-2021 04:17 PM
	للحصول على أغلب الفيتامينات والمعادن التي نحتاج لها، علينا تناول غذاء صحي ومتنوّع. ولكن بالنسبة للحامل أو لمن ترغب بالحمل فيجب الاهتمام بهذا الجانب بشكل أكبر.لذا جمعنا لك...

	صفات بالمرأة يبحث عنها كل رجل
	06-01-2021 12:12 PM
	الرجال محاطون بنساء مثاليات كل يوم. إلا إنهم لا يعرفون ذلك أبداً. أو أنهم لا يعرفون ما الذي يبحثون عنه عندما يتعلق الأمر بامرأة جيدة.كما يستمرون في الفشل في علاقاتهم...

	طرق للتخلص من دهون الساقين
	05-01-2021 01:26 PM
	ان خسارة دهون الساقين يضفى عليك الجمال ويحسن من صحتك، فالدهون تبطئ حركة الجسم و تزيد خطورة التعرض لأمراض القلب والسكري وخسارة نصف كيلو أو كيلو أسبوعيا هو هدف منطقي وبالتالي...

	تمارين منزلية لشدّ البطن في أسبوع
	05-01-2021 11:55 AM
	تمارين شدّ البطن في أسبوع فعّالة للنساء، وتؤدي غرض إحراق الدهون المخزنة في البطن، وإبراز عضلاته، ومنحه شكلًا مسطّحًا.إليك، تمارين شدّ البطن في أسبوع، علمًا أنها بسيطة،...

	علاجات منزلية طبيعية لوقف تساقط الشعر
	05-01-2021 10:39 AM
	يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة تنتشر بين كثير من النساء والرجال وقد تصل المشكلة إلى الصلع، ووفقًا لخبراء الشعر، من الطبيعي أن تفقد ما يصل إلى 100 شعرة في اليوم، لكن تساقط...

	أفضل تمارين الساقين للنساء
	04-01-2021 11:22 AM
	أفضل تمارين اليوغا الفعّالة في شدّ عضلات الساقين للنساء، وإحراق الدهون المتراكمة في مواضع الجسم كافة.أفضل تمارين اليوغا لشد عضلات الساقينتمرين القطّةهذا التمرين مُفيد في...