نصائح لتصبحي أنثى ناضجة
	07-02-2018 01:36 PM
	الأنثى القوية هي التي تتمتع بالشخصية القوية وقوة الشخصية جانب مهم وأساسي من الأنوثة والجاذبية ،لكي تكوني أنثى قوية وناضجة إتبعي النصائح التالية:1- عليكي أن تحددي ما هي نقاط...

	استخدامات لن تخطر على بالك لأكياس الشاي !
	06-02-2018 03:55 PM
	لاشك أن الاعتماد على المواد الطبيعية الموجودة في منزلك للحفاظ على جمالك أمر مثالي، لذا ننصحك ألا تلقي بأكياس الشاي دون الانتباه لما تقدمه من فوائد كثيرة لبشرتك، فهي أكثر من...

	مشروب سحري للحصول على بطن مسطح
	06-02-2018 03:51 PM
	نتطلع دائمًا للحصول على جسم رشيق وبطن مسطح، وكثيرًا ما ننظر إلى العارضات بأجسامهن الممشوقة كنماذج مثالية في الشكل والتقاطيع ونتطلع لمحاكاتهن ، ولكن عند التفكير فيما نحتاج...

	قائمة بأفضل العطور المناسبة للعروس
	06-02-2018 02:30 PM
	عطر العروس أهم ما يميزها في يوم عرسها، ولأهمية ذلك يجب على العروس أن تفكر برائحة مميزة خاصة بها يتذكرها الجميع في يومها المميز، وخصوصاً زوجها، لذلك وفرنا لك اليوم أهم روائح...

	تجنبي أمراض الرئة بهذه الأطعمة
	05-02-2018 02:52 PM
	أظهرت مؤخرا دراسات بحثية أن تزايد الاعتماد على الفواكه والخضراوات أمر ربما يساعد على تعزيز وظائف الرئتين وحمايتهما من بعض الأمراض التنفسية الخطرة!.واكتشف الباحثون أن تناول...

	أسرار جمالية على طريقة المرأة العربية
	05-02-2018 02:51 PM
	من المعروف أنّ السيدات العربيات لا يخشين تجربة ما هو جديد بعالم الموضة والجمال، خاصة فيما يتعلق بالعناية بالبشرة والشعر، حتى يعرفن ما هو الأفضل والأكثر فعالية للاعتماد...

	أطعمة ضرورية أثناء الرضاعة الطبيعية
	05-02-2018 02:49 PM
	الاهتمام بالغذاء أمر ضروري في أي وقت، لكن هذه الضرورة تتضاعف أثناء الرضاعة الطبيعية، من أجل توفير العناية الصحية للأمّ ومولودها في الوقت نفسه، وخاصة إذا علمنا أن الأم تفقد...

	هكذا تتغلبين على مشاكل بشرتك في الشتاء
	04-02-2018 11:11 AM
	خلال فصل الشتاء تحتاج بشرتك إلى مساعدة وحماية أكبر من اعتداءات البيئة المحيطة. قد يتغير الطقس أحيانا بسرعة وعليك أن تكوني مستعدة حتى لا تظهر علامات الجفاف والتشقّق على...

	احذري .. اطعمة تعرقل علاج سرطان الثدي
	04-02-2018 11:02 AM
	في نبأ صادم، كشفت دراسة حديثة أن العدس والمكسرات والحبوب وفول الصويا، تحتوي على مركبات شبيهة بهرمون الاستروجين تعمل على تقليل فعالية العقاقير المعالجة لـ سرطان الثدي.وأوضح...

	لبشرة شابة .. إليكِ طرق تعزيز الكولاجين
	04-02-2018 11:00 AM
	يعتبر الكولاجين بروتين الجسم الذي يحفظ للبشرة شبابها. وعندما يتوافر للجسم القدر الكافي من الكولاجين، يصبح الجلد متماسكاً وليناً وناعماً. من ناحية أخرى، فإن نقص الكولاجين...

	هل تقي حبوب منع الحمل من الأورام الخبيثة ؟
	03-02-2018 03:24 PM
	كشفت دراسة أميركية، أن النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل على مدى عقد على الأقل، أقل عرضة للإصابة بأورام خبيثة في المبيض أو بطانة الرحم.وأوضح تقرير الباحثين، الذي نشر في...

	إكتشفي شخصيتك من "خاتم خطوبتك" !
	03-02-2018 02:31 PM
	هل فكرت يوما ما أنك تستطيعين معرفة الكثير عن تحليل شخصيتك من خلال خاتم الخطوبة؟ نعم فالخاتم وفقا لشكله الماسي باستطاعته أن يقول الكثيرعن المرأة التي ترتديه بدليل أنكما...

	لا تضعي مساحيق التجميل أثناء ممارسة الرياضة
	03-02-2018 02:28 PM
	تقوم الكثير من النساء بإزالة مستحضرات التجميل قبل النوم، ولكن الكثيرات منهن لا يكترثن بازالته أثناء ممارسة الرياضة، ويكون ذلك إما جهلاً وكسلاً، وإما بهدف التقاط الصور خلال...

	متى تقل احتمالات الولادة المبكرة عند النساء ؟
	01-02-2018 03:10 PM
	اكتشف باحثون في كندا أن السيدات الحوامل في بداية العشرينيات وبعد الأربعينيات من أعمارهن يكن أكثر عرضة لخطر الولادة قبل الأوان المحدد لهن.كما وجدوا أن السيدات اللواتي ينتظرن...

	هكذا تحافظين على مظهر شعركِ الصحي
	01-02-2018 03:03 PM
	يحتاج شعركِ إلى خطوات عناية محدّدة تؤمّن له الحصول على مظهر صحّي فهل تعرفينها وتطبيقينها؟1- يشكّل غسل الشعر أول وسائل العناية به شرط تطبيقه بالطريقة الصحيحة. ولذلك ينصحكِ...

	هل استعملتي الملح لشعركِ قبل الآن ؟
	01-02-2018 01:51 PM
	تكثر الخلطات الطبيعية التي تستخدم للعناية بالشعر ليكون أكثر كثافة ولمعان، ولكن إذا أردت أن تتألقي بشعر مفعم بالحيوية حاولي الاستعانة بالملح.وبحسب مجلة لها فإن الملح يساعد...

	إليك أفضل كريمات الأساس لإخفاء المسام
	31-01-2018 04:16 PM
	تعتبر المسام الواسعة من أكثر المشاكل المزعجة للبشرة، فهي تجعلك تشعرين بالإحباط، لاسيما عند وضع المكياج، إذْ يبدو شكلها سيئًا وأكثر وضوحًا لامتصاصها مستحضرات التجميل.هنا...

	لا تضعي زيت الزيتون قرب الفرن
	31-01-2018 03:48 PM
	يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الصحية التي ينصح بتناولها بشكل دائم، ويٌخزن عادةُ في المطبخ، لكن الخبراء يعتقدون أن وجود هذا الزيت إلى جانب الفرن أو مصادر الحرارة، يمكن أن...

	افضل الخلطات لترطيب البشرة الجافة
	31-01-2018 03:47 PM
	من المعروف ان الهواء الجاف هو من احدى اكبر الاسباب لتلف البشرة وخصوصا خلال فصل الشتاء. انخفاض درجة الحرارة والرطوبة تفاقم حالة جفاف البشرة، وخاصة اذا تعرضت للماء الساخن فهو...

	تعرفي على حمية البحر المتوسط
	30-01-2018 04:13 PM
	في كشف قد يكون له تأثير كبير نحو تعزيز فرص إنجاب السيدات غير القادرات على تحقيق ذلك الحلم بشكل طبيعي، توصل باحثون من اليونان إلى أن حمية البحر المتوسط ربما تزيد بشكل كبير...