جراسا -

تشير الصحة النفسية إلى الرفاهية المعرفية والسلوكية والعاطفية، ويتعلق الأمر بكيفية تفكير الناس وشعورهم وتصرفهم، يستخدم الناس أحيانًا مصطلح "الصحة العقلية " للإشارة إلى عدم وجود اضطراب عقلي.

يمكن أن تؤثر الصحة العقلية على الحياة اليومية والعلاقات والصحة الجسدية والنفسية، ومع ذلك ، يعمل هذا الارتباط أيضًا في الاتجاه الآخر، العوامل في حياة الناس ، والروابط الشخصية ، والعوامل الجسدية يمكن أن تسهم جميعها في اضطرابات الصحة العقلية.

يمكن لرعاية الصحة العقلية أن تحافظ على قدرة الشخص على الاستمتاع بالحياة، يتضمن القيام بذلك الوصول إلى توازن بين أنشطة الحياة والمسؤوليات والجهود المبذولة لتحقيق المرونة النفسية.

يمكن لحالات مثل التوتر والاكتئاب والقلق أن تؤثر جميعها على الصحة العقلية وتعطل روتين الشخص.

على الرغم من أن مصطلح الصحة العقلية شائع الاستخدام ، إلا أن العديد من الحالات التي يعتبرها الأطباء اضطرابات نفسية لها جذور جسدية.

في هذه المقالة ، نشرح ما يقصد بالصحة العقلية والأمراض العقلية، نصف أيضًا أكثر أنواع الاضطرابات النفسية شيوعًا ، بما في ذلك علاماتها المبكرة التي تمثل خطورة ، وفقا لما نشره موقع mediacl news today.