شرب الشاي 5 مرات يوميا يحسن التركيز


جراسا -

توصل باحثون من جامعة نيوكاسل البريطانية أن الشاي يحسن الوظائف الإدراكية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا.

و درسوا الباحثين عادات شرب الشاي لأكثر من 1000 مشارك، تزيد أعمارهم عن 85 عاما، والذين يعيشون في منازلهم أو في دور رعاية، ووجدوا أن أولئك الذين يشربون أكثر من 5 أكواب من الشاي يوميًا مع أو بدون الحليب، يتمتعون بالأفضلية في بعض الاختبارات المعرفية.

كما توصل الباحثون في الدراسة إلى أن الأشخاص، الذين يشربون أكثر من 5 أكواب في اليوم، يتمتعون بقدرة أكبر على التركيز والانتباه، كما كشفت الدراسة أن محبي الشاي لديهم مهارات حركية أفضل.

وقال الدكتور إدوارد أوكيلو في مركز أبحاث التغذية البشرية في جامعة نيوكاسل: "قد تكون المهارات التي يحتفظ بها محبو الشاي، لا ترجع إلى المركبات الكيميائية الموجودة في الشاي فقط، بل أيضا نتيجة لاتباع طقوس إعداد الشاي، والدردشة أثناء شربه مع الناس، فكل هذه الأشياء تنشط الوظائف الإدراكية لدى المسنين".

وأضاف الباحثين أن الباحثين توصلوا في الاختبار إلى أن المشاركين، الذين يشربون الشاي 5 مرات في اليوم على الأقل، لديهم ردود فعل أكثر دقة وسرعة، ما يساعدهم على إتمام الأنشطة اليومية مثل قيادة السيارة والحياكة وغيرها.



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة جراسا الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة جراسا الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.

- يمكنك تسجيل اسمك المستعار الخاص بك لإستخدامه في تعليقاتك داخل الموقع
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضاً

رياضة وشباب

محليات