جراسا -

من أبرز ما ينصح خبراء البشرة بالقيام به من أجل الحد من ظهور التجاعيد عليها هو تنظيفها قبل النوم بعناية وتطبيق الكريمات عليها. لكن يبدو أنه يمكن أيضاً الاستفادة من عادة جديدة تخفف علامات الشيخوخة وتعيد إلى البشرة توازنها وحيويتها.

وهو ما أشارت إليه خبيرة المكياج باتي دبورف من خلال حسابها على تطبيق الصور والفيديوهات "إنستغرام" حيث دعت إلى اعتماد طريقة أطلقت عليها تسمية "الحمام المثلج". وقصدت بهذا أن يتم ملء حوض المغسلة بالماء ثم إضافة مكعبات الثلج إليها وغسل البشرة به.

وأوضحت فوائد ذلك بالقول إن هذا يساعد بشرة الوجه على الاسترخاء ويعمل على تضييق المسامات الواسعة وعلى الحد من ظهور الالتهابات.

وأضافت أن هذه الطريقة تساعد على تخفيف تشنج البشرة وعلى منع ظهور التجاعيد والخطوط. وتابعت: "يمكن هذا أيضاً أن يدفع إلى النوم بهدوء وسهولة وعمق".

والسبب برأيها تأثير الماء المثلج على أحد أعصاب الجمجمة ومساهمته في الحد من الشعور بالقلق. ونذكر دائماً بأنه من الأفضل استشارة خبيرة البشرة أو طبيبة الجلد قبل القيام بأي خطوة منزلية. فهذا يحد من خطر المعاناة من أي أعراض جانبية.