جراسا -

هل تعاني من رائحة النفس الكريهة وتشكل لك الكثير من الإزعاج؟ إليك مشروب ووصفة سريعة يمكن تطبيقهما في منزلك تخلصك منها، يقدمها موقع بولد سكاى الهندي:

وصفة الحبهان والقرفة

مكونات المشروب:

5 حبات مسحوقة من حبهان
4 ج من الشاي الأخضر
ملعقة وسط من القرفة المطحونة
ملعقة قرنفل

طريقة التحضير:

فى وعاء به كوبين من الماء ضع كافة المكونات واتركها لتغلى لدقائق وانتظر لمدة 10 دقائق قبل أن تسكبه في كوب وتشربه وتناول كوب منه يوميا يساعد على إعطائك رائحة نفس طيبة.

وصفة النعناع والفجل

نشر موقع "كوين"، طريقة مجربة وفعالة للتخلص من رائحة النفس الكريهة، ولا تحتاج الطريقة سوي مكونات طبيعية تساعد على إمداد الجسم بالكثير من الفوائد الطبيعية.

المكونات:

نعناع.
فجل.

الطريقة:

تخلط المكونات معًا في الخلاط الكهربائي اغمس فرشاة الأسنان فى الخليط ثم اغسل أسنانك به.